Alimentation

Cueillir les saveurs du printemps : 9 plantes sauvages comestibles

Cueillir les saveurs du printemps : 9 plantes sauvages comestibles À cueillir dans votre jardin, les prairies, le long des routes ou dans les sous-bois, de nombreuses plantes sauvages comestibles peuvent ajouter de la saveur à vos plats. Les grands chefs d'aujourd'hui les utilisent comme condiments ou bien... Rédigé le 17/03/2023

5 conseils pour jeûner sans danger

5 conseils pour jeûner sans danger Souvent spirituel ou religieux, le jeûne permet de se recentrer sur soi-même, de se détacher des choses superficielles, de se concentrer sur des problèmes... Rédigé le 17/03/2023

3 jus de légumes pour booster sa libido

3 jus de légumes pour booster sa libido Des enzymes, des minéraux, des oligo-éléments... Dans les jus de légumes, on retrouve une ribambelle de nutriments qui font du bien à notre corps. Quand... Rédigé le 16/03/2023

Recette du caviar de champignons, pour un apéro réussi

Recette du caviar de champignons, pour un apéro réussi Au moment de l'apéritif, c'est souvent le casse-tête pour trouver des idées originales et relativement diététiques, sorties du traditionnel guacamole et... Rédigé le 16/03/2023

Les 6 meilleures boissons pour réduire sa glycémie sans frustration

Les 6 meilleures boissons pour réduire sa glycémie sans frustration La glycémie, qui équivaut à la quantité de glucose (sucre) présente dans le sang, peut être influencée par l'activité... Rédigé le 16/03/2023

Recette de salade tiède de lentilles à la ricotta

Recette de salade tiède de lentilles à la ricotta Les salades de lentilles sont un excellent moyen d'obtenir votre dose quotidienne de protéines, et cette recette ne fait pas exception. Composée de... Rédigé le 15/03/2023

Les boîtes alimentaires libèrent des composés chimiques nocifs qui pénètrent les aliments

Les boîtes alimentaires libèrent des composés chimiques nocifs qui pénètrent les aliments Les PFAS peuvent aussi occasionner l'immunotoxicité, un faible poids à la naissance et la maladie thyroïdienne. Les PFAS, un danger pour la santé... Rédigé le 15/03/2023

10 astuces anti-gaspi pour utiliser la pulpe de l’extracteur de jus

10 astuces anti-gaspi pour utiliser la pulpe de l'extracteur de jus Se concocter des jus avec un extracteur ou une centrifugeuse présente de nombreux avantages pour votre santé. En effet, les jus extraits sont débarrassés... Rédigé le 15/03/2023

Aliments chauds et froids : l’équilibre d’après la tradition asiatique

Aliments chauds et froids : l'équilibre d'après la tradition asiatique En Chine, mais également en Inde ou en Iran, le corps est vu comme une entité complète, que certains aliments peuvent équilibrer ou déséquilibrer. Ils... Rédigé le 14/03/2023

Consommation de sel : l’OMS tire la sonnette d’alarme

Consommation de sel : l'OMS tire la sonnette d'alarme En 2013, 194 États membres de l'OMS s'étaient engagés à diminuer la consommation de sel dans leurs pays de 30% à l'horizon 2025. À moins de deux ans de... Rédigé le 13/03/2023
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