Alimentation

Les fruits et légumes de saison en juillet, les fromages et les viandes

Les fruits et légumes de saison en juillet, les fromages et les viandes On ne vous le répétera jamais assez : manger de saison est une démarche à adopter d'urgence si ce n'est pas déjà fait ! Chaque aliment, que ce soit les fruits et légumes, la viande, le poisson ou encore le fromage, a sa saisonnalité. Tour d'horizon... Rédigé le 1/07/2022

La bière, bénéfique pour les intestins des hommes !

La bière, bénéfique pour les intestins des hommes ! Messieurs, notre petit doigt nous dit qu'en ce début d'été, vous allez particulièrement apprécier cette découverte. Selon une étude portugaise publiée... Rédigé le 25/06/2022

Régimes végans et végétariens : ces maladies dont ils nous protègent

Régimes végans et végétariens : ces maladies dont ils nous protègent Les statistiques montrent que les personnes se tenant à un régime végétarien contractent en effet moins souvent certaines maladies. Mais il ne s'agit pas... Rédigé le 24/06/2022

5 recettes de thés glacés aux fruits parfaits pour l’été !

5 recettes de thés glacés aux fruits parfaits pour l'été ! Le thé n'est certes pas la boisson idéale lors d'une canicule. Et pour cause : le thé est connu pour ses propriétés diurétiques, en... Rédigé le 23/06/2022

Que manger pour une meilleure hydratation en été ?

Que manger pour une meilleure hydratation en été ? À côté de l'eau, source première et essentielle d'hydratation, il existe des aliments qui aident à résister à la chaleur. Gorgés d'eau, ils participent... Rédigé le 22/06/2022

Les moules à pâtisserie en silicone, toxiques ou pas ?

Les moules à pâtisserie en silicone, toxiques ou pas ? Si vous pâtissez un peu, beaucoup ou passionnément, vous connaissez forcément les moules en silicone. Souples, ils permettent de démouler gâteaux, cakes... Rédigé le 21/06/2022

Canicule : les aliments et boissons à privilégier quand il fait chaud

Canicule : les aliments et boissons à privilégier quand il fait chaud En période de canicule, votre meilleure alliée est l'eau, qu'il s'agisse d'eau à boire ou d'eau contenue dans des légumes.... Rédigé le 20/06/2022

Plats et sauces : quelles alternatives à la moutarde en pénurie ?

Plats et sauces : quelles alternatives à la moutarde en pénurie ? Face à la pénurie de moutarde, il faut trouver des alternatives. Voici différentes astuces... Rédigé le 19/06/2022

Recette : une salade de fruits aux baies de Goji

Recette : une salade de fruits aux baies de Goji La salade de fruits aux baies de Goji Type : Dessert Difficulté : Très... Rédigé le 17/06/2022

L’indice de satiété : à connaître pour manger juste ce qu’il faut pour être rassasié

L'indice de satiété : à connaître pour manger juste ce qu'il faut pour être rassasié Après le déjeuner, la sensation d'avoir faim toutes les quinze minutes pendant deux heures résulte du fait que vous n'avez pas assez - ou correctement -... Rédigé le 17/06/2022
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