Alimentation

Quels aliments manger le soir pour perdre du ventre ?

Quels aliments manger le soir pour perdre du ventre ? Pour composer vos repas minceur du soir, trois problématiques majeures sont à prendre en compte : éviter le stockage de graisses durant la nuit, privilégier des aliments digestes pour ne pas perturber le sommeil, et enfin, apporter des... Rédigé le 27/03/2023

Profitez du printemps pour mettre les fleurs comestibles dans votre assiette

Profitez du printemps pour mettre les fleurs comestibles dans votre assiette Les fleurs sont beaucoup de choses à la fois. Elles nourrissent les pollinisateurs, elles sont belles, elles repoussent certains ravageurs, elles... Rédigé le 27/03/2023

Tarte au chocolat et au thé, facile et rapide

Tarte au chocolat et au thé, facile et rapide Rien qu'à l'évocation de l'expression tarte au chocolat, les papilles s'émoustillent et l'envie d'être gourmand·e apparaît. En... Rédigé le 26/03/2023

Une délicieuse tarte vegan aux carottes, épices et graines !

Une délicieuse tarte vegan aux carottes, épices et graines ! Réconfortante et gourmande, vite préparée et idéale à partager, la tarte plaît autant aux grands qu'aux enfants. Facile à réaliser, elle se décline à... Rédigé le 25/03/2023

Les champignons de printemps, à cueillir en ce moment

Les champignons de printemps, à cueillir en ce moment Profitez du retour du printemps pour vous balader en forêt et trouver... des champignons ! En effet, plusieurs types de champignons poussent... Rédigé le 25/03/2023

Comment consommer les fleurs de CBD ?

Comment consommer les fleurs de CBD ? I. Infusion de fleurs de CBD L'une des méthodes les plus simples et les plus populaires pour consommer les fleurs de CBD est de les infuser dans de... Rédigé le 24/03/2023

La chronobotanique : mincir en suivant son rythme naturel

La chronobotanique : mincir en suivant son rythme naturel Vous êtes plutôt du matin ou du soir ? Une vraie question, qui influence grandement notre forme, à l'heure où les rythmes sont plutôt uniformisés pour... Rédigé le 24/03/2023

Gâteaux allégés : 4 idées de recettes saines et délicieuses

Gâteaux allégés : 4 idées de recettes saines et délicieuses Préparez-vous à battre des oeufs en neige dans plusieurs cas, mais le résultat en vaut vraiment la peine. Un gâteau léger, moelleux pour moins de sucre et... Rédigé le 23/03/2023

Le kombucha, boisson d’immortali-thé : un cocktail de bienfaits !

Le kombucha, boisson d'immortali-thé : un cocktail de bienfaits ! Originaire d'Extrême-Orient, le kombucha serait apparu en Russie et en Europe de l'Est par la Mongolie et la Sibérie. En médecine chinoise, le kombucha est... Rédigé le 23/03/2023

Courses alimentaires : voici les 10 produits dont les prix ont le plus augmenté

Courses alimentaires : voici les 10 produits dont les prix ont le plus augmenté L'inflation alimentaire continue de battre son plein, impactant plus certains produits que d'autres. Lesquels ont vu leurs prix augmenter le plus ? Les... Rédigé le 23/03/2023
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