Alimentation

L’astuce infaillible pour éviter de grignoter des produits gras et sucrés

L'astuce infaillible pour éviter de grignoter des produits gras et sucrés Les envies soudaines de sucreries, de snacks salés ou de desserts peuvent rapidement compromettre tout effort pour maintenir une alimentation équilibrée. D'ailleurs, pourquoi a-t-on envie de grignoter, certains jours bien... Rédigé le 18/04/2023

Les clés pour réussir un délicieux smoothie à la spiruline !

Les clés pour réussir un délicieux smoothie à la spiruline ! Au printemps, les températures commencent à devenir de plus en plus agréables et on commence sa préparation en vue de l'été : c'est donc la saison... Rédigé le 18/04/2023

Mensonges marketing sur le ‘sans sucres ajoutés’ : deux grandes marques épinglées par l’UFC-Que Choisir

Mensonges marketing sur le 'sans sucres ajoutés' : deux grandes marques épinglées par l'UFC-Que Choisir « Que les entreprises tournent à leur avantage les zones grises de la loi, à Que Choisir, cela ne nous étonne plus depuis bien longtemps »,... Rédigé le 17/04/2023

Comment préparer des desserts moins sucrés ?

Comment préparer des desserts moins sucrés ? Le gras n'est pas l'ennemi public n°1 : le coupable, c'est plutôt le sucre ! La consommation excessive de sucre, en particulier raffiné, est responsable de... Rédigé le 17/04/2023

Le mochi, plat traditionnel japonais délicieux mais mortel !

Le mochi, plat traditionnel japonais délicieux mais mortel ! Tous les ans, la même histoire se répète. De nombreux Japonais atterrissent aux urgences lors de la soirée du Nouvel An... Leur seule erreur : avoir mangé... Rédigé le 16/04/2023

Recette bio : le risotto à la spiruline

Recette bio : le risotto à la spiruline Recette du risotto à la spiruline Type : plat Difficulté : facile Temps de préparation : 10... Rédigé le 14/04/2023

9 façons de cuisiner les épinards pour ceux qui n’aiment pas

9 façons de cuisiner les épinards pour ceux qui n'aiment pas Au même titre que les choux de Bruxelles ou les navets, les épinards rappellent parfois d'affreux souvenirs de cantine. Que diriez-vous de vous réconcilier... Rédigé le 14/04/2023

Alimentation anti-cellulite : quels aliments et ingrédients privilégier ?

Alimentation anti-cellulite : quels aliments et ingrédients privilégier ? Sans surprise, la cellulite n'épargne personne, quel que soit notre poids ! Elle touche aussi bien les femmes que les hommes même s'il est... Rédigé le 14/04/2023

Le Nutri-Score a vraiment amélioré la qualité nutritionnelle mais des grandes marques font toujours de la résistance

Le Nutri-Score a vraiment amélioré la qualité nutritionnelle mais des grandes marques font toujours de la résistance Dans les rayons où le Nutri-Score a connu une large adoption, la qualité nutritionnelle des produits s'est améliorée considérablement, constate l'UFC-Que... Rédigé le 13/04/2023

Le pissenlit est de retour ! Comment le cuisiner ?

Le pissenlit est de retour ! Comment le cuisiner ? Le temps du pissenlit est arrivé. Les beaux jours remettent le couvert et nous allons pouvoir autant nous faire plaisir à voir jaillir son jaune éclatant... Rédigé le 12/04/2023
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