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Non, poids et forme physique ne sont pas indissociables

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Faut-il obligatoirement jauger votre forme physique en fonction de votre poids. Pas systématiquement, en réalité... Sante
Ménopause et insomnie : pourquoi se réveille-t-on à cette heure précise la nuit ?

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La ménopause, bien que souvent redoutée pour ses bouffées de chaleur et autres symptômes inconfortables, marque une étape... Sante
La lavande, huile essentielle pour le corps et l'esprit : comment en profiter pleinement ?

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Les nombreux bienfaits de la lavande sont connus depuis l'Antiquité. Voici un aperçu des fantastiques vertus de cette petite... Sante
Transit intestinal perturbé, que faire?

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Les problèmes de transit intestinal gâchent le quotidien ! Quelles solutions pour retrouver une qualité de vie quand son... Sante
La lumière naturelle : comment profiter de véritable élixir de bien-être en hiver ?

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Au coeur de l'hiver, vous vous sentez fatigué et plus fragile aux infections ? Et si c'était un manque de lumière ? La... Sante
Les élixirs floraux : des bouquets pour l'âme !

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'Rescue' dans le sac de toutes les mamans, 'Mimulus' avant une visite chez le dentiste, 'White chestnut' pour stopper le... Sante