Rösti de rutabaga : le plein de fibres et fromage pour l'hiver

Le 24 Dec 2024 | Rédigé par Alan Van Brackel
Rösti de rutabaga : le plein de fibres et fromage pour l'hiver
S'il est parfois confondu avec le navet malgré sa chair jaune, le rutabaga se cuisine comme la pomme de terre et possède une saveur douce et aromatique. Alors rien d'étonnant à ce qu'il se retrouve à son aise dans les fameuses galettes végétales que sont les rösti, qu'on appelle aussi « paillassons » ou encore « grumbeerekiechle » selon les régions. Découvrez aujourd'hui notre recette des...
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Nutrition & diététique

Bien choisir et consommer ses huîtres pour les fêtes de fin d'année

Le 12 Dec 2024 | Rédigé par Alan Van Brackel
Sport et alimentation : 5 idées reçues à changer pour garder la forme
Les huîtres sont l'ingrédient idéal pour les repas de fête : 100% françaises, produites naturellement et peu caloriques. Nos conseils pour les choisir et les mettre en valeur pour Noël.
Les 10 légumes d'hiver qui boostent le plus !
Les aliments riches en phosphore ne sont pas ceux que vous croyez !
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Cuisine pratique

Repas de Noël : comment éviter de le rater ?

Le 16 Dec 2024 | Rédigé par Stéphanie Haerts
20 conseils essentiels pour réduire le gaspillage de vos aliments
Alors que Noël est dans quelques jours seulement, le repas de Noël se profile comme l'apogée des célébrations. Ce moment tant attendu, synonyme de retrouvailles familiales et de magie pour les enfants, peut aussi être source de stress. Voici les pièges à éviter pour ne pas transformer votre banquet en fiasco.
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Petit guide pratique pour bien cuire les crustacés
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Faire rimer simplicité et plaisir à la table de Noël !
20 conseils essentiels pour réduire le gaspillage de vos aliments
Bien choisir ses aliments

Pourquoi faut-il éviter de mettre du citron sur le saumon fumé ?

Le 23 Dec 2024 | Rédigé par Cecile
Les aliments riches en manganèse, un oligo-élément à ne pas négliger
Le saumon fumé est un incontournable des fêtes, qu'il soit servi en verrines, en tartare ou sur des toasts. Cependant, pour en profiter pleinement, il est important de connaître quelques règles de base pour sa préparation et sa dégustation. Mieux vaut ainsi éviter de mettre du citron sur le saumon fumé. Pour quelle raison et comment...
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Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les fruits de mer... sans oser le demander
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Encore beaucoup trop de résidus de pesticides dans les fruits

Le 19 Dec 2024 | Rédigé par Paul Malo
Agriculture bio : les serres chauffées au gaz et au fioul maintenues jusqu’en 2030
Selon les analyses tout juste dévoilées par Générations Futures, on trouve encore bien trop de pesticides dangereux dans les fruits et légumes non bio.
Évitez ces 6 aliments si vous vous souciez de l'avenir de l'humanité
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Agriculture bio : les serres chauffées au gaz et au fioul maintenues jusqu'en 2030