Annabelle Kiéma

Annabelle Kiéma

"Je fais partie de ce qu’on appelle désormais les « slasheurs » : je suis rédactrice / sophrologue / et j’enseigne le français comme langue étrangère. Le point commun entre ces activités c’est la transmission, un moteur dans ma vie ! Je suis ravie de partager avec vous toutes sortes d’informations permettant de choisir une manière de vivre et de consommer plus en phase avec ses valeurs. Parce qu’on n'est pas obligé d’accepter un modèle qui nous est imposé."
Rédacteur Consoglobe

Pourquoi et comment le Pilates vous fait du bien

Pourquoi et comment le Pilates vous fait du bien Cette méthode de gym douce inspirée du yoga, de la danse et de la gymnastique, est facilement accessible, et prisée aussi bien par les sportifs que par les femmes enceintes, les personnes âgées ou en convalescence. Tendance à la fin du... Rédigé le 28/09/2024

Comment faire ses premières conserves maison ?

Comment faire ses premières conserves maison ? Pratiques, économiques et écologiques, les bocaux maison conservent la qualité nutritive des aliments et leur saveur. Ils ont de quoi... Rédigé le 24/09/2024

7 manières d’arrondir ses fins de mois en toute légalité

7 manières d'arrondir ses fins de mois en toute légalité Bien plus qu'un phénomène de mode, la consommation collaborative s'étend à tous les domaines. L'individualisme ne paie pas, c'est bien connu, mais les... Rédigé le 19/09/2024

L’arroche, des épinards d’automne

L'arroche, des épinards d'automne Arroche des jardins, belle-dame ou faux épinard... Tous ces sobriquets désignent l'arroche, une potagère de la famille des... Rédigé le 17/09/2024

Bienfaits, utilisation… La bergamote nous livre tous ses secrets !

Bienfaits, utilisation... La bergamote nous livre tous ses secrets ! Vous connaissez sans doute bien le parfum de la bergamote, mais savez-vous à quoi elle ressemble ? Cet agrume à l'odeur si caractéristique reste encore peu... Rédigé le 13/09/2024

Recette originale : les lasagnes tout le monde aime, mais comment varier ?

Recette originale : les lasagnes tout le monde aime, mais comment varier ? Comment réinterpréter les lasagnes, ce classique de la cuisine italienne qui met tout le monde d'accord ? Nous vous proposons quelques idées recettes de... Rédigé le 12/09/2024

Que faire en cas d’apnée du sommeil ?

Que faire en cas d'apnée du sommeil ? Un Français dort en moyenne 6 heures et 42 minutes par nuit. Cela n'a l'air de rien, mais rapporté à une vie, cela représente un tiers de notre vie... Rédigé le 12/09/2024

Jardiner en septembre : que faire au jardin, au potager et au verger ?

Jardiner en septembre : que faire au jardin, au potager et au verger ? Nous voici déjà en septembre ! L'été touche doucement à sa fin... Que planter, que semer en septembre, que faire au potager comme au jardin ? Voici... Rédigé le 7/09/2024

6 sports en piscine pour une rentrée tonique

6 sports en piscine pour une rentrée tonique La rentrée est là, et avec elle, son lot de bonnes résolutions. En numéro 1 pour aborder la rentrée en toute sérénité : je me mets au... Rédigé le 7/09/2024

Recettes originales : que faire avec du fromage blanc ?

Recettes originales : que faire avec du fromage blanc ? Quand il reste un gros pot de fromage blanc dans le réfrigérateur, on ne sait pas toujours quoi en faire. Pour changer du sempiternel fromage blanc avec du... Rédigé le 6/09/2024
Annabelle Kiéma
Annabelle Kiéma
Merci pour ce témoignage ! Nous vous souhaitons pleine réussite dans ce beau projet :) Tenez-nous au courant !
Annabelle Kiéma
Effectivement, j'ai oublié "recyclés" (on comprend mieux comme ça) ;)
Bonne journée :)
Annabelle Kiéma
Bonjour Salin,
Tout à fait, 19°C degrés dans le salon et pas de chauffage dans la chambre mais une grosse couette bien épaisse

Bon après-midi à vous, Salin
Annabelle Kiéma
Bonjour Marie,
Bonne idée, à creuser donc :)

A bientôt
Annabelle
Annabelle Kiéma
Bonjour,
Je dirais que cela équivaut à peu près à 2 ou 3 cuillères à soupe

A bientôt :)
Annabelle
Annabelle Kiéma
Que c'est drôle "Sandenico" de vous lire, en train d'imaginer une quelconque machination ! Comme l'ont compris d'autres lecteurs, le but de cet article est d'informer d'une part sur les substances nocives contenues dans de nombreux produits du quotidien, et d'autre part, de donner des idées d'alternatives naturelles. Quand en plus on peut échanger sur le sujet et partager ses propres astuces, c'est encore mieux

Annabelle
Annabelle Kiéma
Bonjour,
Churchill devait être l'exception qui confirme la règle :) Et qui sait, peut-être qu'il aurait vécu encore plus longtemps avec une hygiène de vie plus saine ?
En tout cas, comme dit dans l'article, ne confondons pas sport et activité physique

Bonne journée
Annabelle Kiéma
Bonjour Elodie,
Vous avez entièrement raison ! D'ailleurs, la Mooncup est disponible sur la boutique de consoGlobe

Belle journée et bonnes vacances !
Annabelle Kiéma
Bonjour Vigie,
Oui les huiles citées sont assez courantes pour la plupart :) Nous vous proposerons des "fiches" plus détaillées sur chaque huile : ses bienfaits, ses utilisations...

A très vite !

Belle journée
Annabelle Kiéma
Bonjour Stéphanie,
Pour plus d'infos sur l'huile de palme, je vous conseille cet article Huile de palme : le point sur un aliment contesté. Je vous invite également à consulter notre blog consommerdurable.com : Adrien, jeune homme plein de conviction raconte son aventure ; il a décidé de vivre 1 an sans huile de palme. Gros défi vous vous en doutez. Vous pouvez consulter le bilan à partir de ce lien

Merci de votre fidélité !
A bientôt
Annabelle Kiéma
Bonjour Siffreine,
Ah l'huile de palme... sujet plus que controversé ! L'huile de palme bio a certes moins d'effets néfastes sur la biodiversité (par rapport à la palme non bio), cependant, elle reste une huile qui contient énormément de graisses saturées donc, à déconseiller de toutes façons point de vue santé.
Ravie que le sujet vous intéresse ! A bientôt donc pour la suite :)
Bonne journée
Annabelle Kiéma
Bonjour ! C'est en effet une très bonne idée, sur laquelle certains se sont déjà penchés... Jetez un œil sur cet article ! Green System : la salle de sport verte de demain
Bonne journée
Annabelle Kiéma
Bonjour,
Vous pouvez retrouver ces superfruits en jus dans la boutique de consoGlobe ainsi que d'autres super aliments :)

Bonne journée
Annabelle Kiéma
Bonjour Fred,
Oui, tout à fait. Vous pouvez même trouver du jus de fruit frais bio et local, en choisissant du jus de pommes par exemple ;)
Bonne journée
Annabelle Kiéma
Bonjour,
Pour retrouver votre mot de passe, cliquez sur "mot de passe oublié" : vous le recevrez dans votre boîte mail :)

Bonne journée
Annabelle Kiéma
Bonjour,
Il n'y a pas encore de magasin à Paris, mais le concept est en plein développement : il est fort probable qu'un pressing ouvre ses portes dans la capitale prochainement

Bonne journée
Annabelle
Annabelle Kiéma
Bonjour,
Le pressing Baléo assure prendre soin des textiles les plus délicats. L'enseigne a mis en place un service client pour poser toute question et bénéficier de conseils sur le nettoyage info@baleo-pressing.com

Bonne journée
Annabelle
Annabelle Kiéma
Bonjour,
L'églefin contient des omega-3 mais ce n'est pas le plus riche car c'est un poisson maigre. Vous trouverez davantage d'omega 3 dans les poissons gras (anchois, hareng, maquereau, sardine, saumon, truite...)

Bonne journée
Annabelle
Annabelle Kiéma
Bonjour Anne, bonjour Marie,
L'innovation est en cours de développement, tous ces points sont pris en considération et trouveront j'en suis sûre des solutions. Réjouissons-nous d'avancées telles que celle-ci, même s'il reste du chemin à parcourir !

Bonne journée
Annabelle