Chris Martin

Chris Martin

"Naturopathe et coach, Chris souhaite partager ici avec vous, au gré de ses recherches, une naturopathie claire et concrète applicable par tous ! Elle anime un blog sympathique : nana-turopathe.com !"
Rédacteur Consoglobe

La technique de la marche afghane, pour retrouver la forme en pleine conscience

La technique de la marche afghane, pour retrouver la forme en pleine conscience Contrairement à la plupart des activités physiques, ici c'est le rythme respiratoire qui va induire le rythme de la marche et non l'inverse. Cette synchronisation parfaite des pas et de la respiration permettra... Rédigé le 7/04/2023

Comment bien réussir sa séance d’art-thérapie ?

Comment bien réussir sa séance d'art-thérapie ? L'art-thérapie, encore peu connue, a pour objectif d'améliorer la qualité de vie par la compréhension du soi, à travers une activité artistique (dessin,... Rédigé le 9/09/2021

Naturopathie : la trousse de secours naturelle de vos vacances

Naturopathie : la trousse de secours naturelle de vos vacances Les vacances approchent à grands pas ! Afin d'en profiter au maximum, et de vous parer contre les éventuels petits... Rédigé le 13/07/2021

Comment opter pour une hygiène de vie ‘anti-stress’

Comment opter pour une hygiène de vie 'anti-stress' Pressions professionnelles ou rythmes d'enfer, notre société moderne nous oblige inconsciemment et sans cesse à devoir être les meilleures, et ce dans tous... Rédigé le 10/11/2019

Méditation pour enfants : la méthode à succès

Méditation pour enfants : la méthode à succès Jamais on n'aurait pensé qu'un livre sur la méditation pour enfants pouvait aussi bien marcher. Le livre d'Eline Snel, « Calme et... Rédigé le 20/08/2016

Les couleurs influencent-elles notre état psycho-émotionnel ?

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L’Art-thérapie, la créativité au secours des émotions

L'Art-thérapie, la créativité au secours des émotions Permettre à chaque individu de comprendre ce qui fait barrage à sa construction ou à la poursuite harmonieuse de sa vie et d'agir en... Rédigé le 13/04/2016

Minceur : faire face au poids des kilos émotionnels

Minceur : faire face au poids des kilos émotionnels Et si une alimentation trop riche et la sédentarité n'étaient pas les seuls facteurs de surpoids ? Il est en effet parfois difficile de faire face à... Rédigé le 3/11/2014

Test produit – Sinagua la gamme cosmétique sans eau

Test produit - Sinagua la gamme cosmétique sans eau Toujours en quête de nouvelles trouvailles en matière de beauté bio et écolo, ma curiosité s'est portée ces dernières semaines vers une marque... Rédigé le 1/09/2014

« Consommez écologique », un ouvrage à mettre entre toutes les mains

"Consommez écologique", un ouvrage à mettre entre toutes les mains Parce que couper l'eau en se brossant les dents ne sera pas suffisant pour sauver notre jolie planète, et qu'il est d'autre part de plus en plus difficile... Rédigé le 22/08/2014
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