Sonia C

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"Sonia C., passionnée de biologie et de nutrition, j’aime l’idée de rendre les sciences accessibles à tous sans pour autant en édulcorer les grands principes."
Rédacteur Consoglobe

Les bienfaits du charbon végétal actif pour une détoxification efficace du corps

Les bienfaits du charbon végétal actif pour une détoxification efficace du corps Citez un remède de grand-mère, et le charbon végétal actif viendra immédiatement à l'esprit ! Qui ne connaît pas le charbon végétal ? Les adultes nostalgiques s'en souviennent encore : enfants, ils se voyaient administrer une cuillerée de cette... Rédigé le 10/04/2023

Manger sainement tous les jours : les secrets d’une alimentation équilibrée

Manger sainement tous les jours : les secrets d'une alimentation équilibrée Il est des évidences qu'il ne convient plus de prouver : pour manger sainement, mieux vaut cuisiner soi-même. Un plaisir pour certains, un... Rédigé le 4/03/2023

Quel miel pour soulager quels symptômes : tout savoir

Quel miel pour soulager quels symptômes : tout savoir Il existe plusieurs sortes de miel, mais saviez-vous que tous n'ont pas les mêmes vertus pour la santé et le traitement des symptômes ? Quel miel... Rédigé le 4/01/2023

Recettes faciles – 8 petits déjeuners sans sucres ajoutés pour les enfants

Recettes faciles - 8 petits déjeuners sans sucres ajoutés pour les enfants « Tout est histoire de goût » : Certes, l'adage est plaisant : on ne peut forcer quelqu'un à manger ce qu'il n'aime pas. Mais peut-on pour autant... Rédigé le 12/10/2022

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La durée de conservation des aliments : ne vous faites plus avoir ! De plus en plus, nous prenons conscience de la nécessité d'éviter de gaspiller. Il y a encore peu, on ne se posait pas la question de... Rédigé le 27/09/2022

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Eau de coco : la boisson bienfaisante L'eau de coco est une source d'hydratation et de minéralisation particulièrement intéressante, mais n'est pas aisée à trouver dans sa forme... Rédigé le 16/06/2022

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Le régime MIND : l'allié de votre cerveau et bien plus encore Des chercheurs du Rush University Medical Center à Chicago ont montré que le régime MIND pourrait réduire le risque de développer la... Rédigé le 10/06/2022

La pistache : découvrez les vertus de la reine des apéros et de la cuisine

La pistache : découvrez les vertus de la reine des apéros et de la cuisine Qui ne connaît pas cette petite noix verte à la saveur douce très souvent rehaussée de sel, que l'on croque par dizaines sans y penser au cours d'un banal... Rédigé le 30/05/2022

La bigorexie : un trouble addictif méconnu

La bigorexie : un trouble addictif méconnu Le terme « big », tiré de l'anglais, est à prendre ici au sens de musclé plutôt que gros/gras. La bigorexie... Rédigé le 24/03/2022

Cancer colorectal : mars bleu, une campagne pour sensibiliser au dépistage

Cancer colorectal : mars bleu, une campagne pour sensibiliser au dépistage Ça vaut bien la peine de s'ennuyer quelques minutes à installer son petit sac sur la lunette de ses wc ! Et ça tombe bien, une campagne nationale... Rédigé le 9/03/2022
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