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Bien être

Piqûres de moustiques : démangeaison ou réelle allergie, mieux vaut savoir faire la différence

Piqûres de moustiques : démangeaison ou réelle allergie, mieux vaut savoir faire la différence L'été est souvent synonyme de plage, de nature, de soleil, de longues soirées estivales, mais aussi... de piqûres de moustiques. Ces petits insectes agaçants peuvent rendre nos nuits d'été insupportables avec leurs piqûres qui... Rédigé le 18/07/2023

Mincir sans régime : tout savoir sur le jeûne intermittent ou fasting

Mincir sans régime : tout savoir sur le jeûne intermittent ou fasting On connaît le jeûne partiel - pratiqué notamment dans certaines religions - qui repose sur le principe de ne pas manger pendant une durée déterminée. Le... Rédigé le 14/07/2023

Déshydratation estivale : ces signes qui montrent que vous ne buvez pas assez

Déshydratation estivale : ces signes qui montrent que vous ne buvez pas assez L'été est une période où nous sommes tous plus actifs et profitons des plaisirs extérieurs. Cependant, les conditions estivales, particulièrement lors... Rédigé le 13/07/2023

Pourquoi dormir avec un oreiller entre les genoux ?

Pourquoi dormir avec un oreiller entre les genoux ? Douleurs dorsales et problèmes de sommeil perturbent une part toujours grandissante de la population. Parfois d'ailleurs, l'un est la conséquence de l'autre.... Rédigé le 22/06/2023

Souffrez-vous de ‘sueurs de viande’, comme de nombreuses personnes en été ?

Souffrez-vous de 'sueurs de viande', comme de nombreuses personnes en été ? L'été est bel et bien lancé et avec lui son lot de plaisirs gustatifs, mais aussi de désagréments. Car si brochettes et autres repas festifs cuits au... Rédigé le 22/06/2023

Savez-vous prendre soin de votre dos ?

Savez-vous prendre soin de votre dos ? Sept Français sur 10 déclarent avoir très souvent ou fréquemment mal au dos[source]https://www.businesswire.com/news/home/20170319005025/fr/[/source]. Si... Rédigé le 15/06/2023

Notre vue baisse à cause des écrans : comment la protéger ?

Notre vue baisse à cause des écrans : comment la protéger ? Une « épidémie de myopie » déferlerait sur les pays industrialisés ? Le baromètre 2019 de l' Rédigé le 14/06/2023

Vous sentez-vous seul ?

Vous sentez-vous seul ? Cet effort a vu le jour pour mieux cerner le phénomène "d'épidémie de solitude", amplifiée par les longs confinements et l'isolement... Rédigé le 13/06/2023

3 types de chaussures à éviter pour prendre soin de ses pieds en été

3 types de chaussures à éviter pour prendre soin de ses pieds en été Alors que l'été pointe le bout de son nez, notre garde-robe s'adapte. Les bottes et autres chaussures d'hiver laissent place à des paires plus légères,... Rédigé le 12/06/2023

Le baume chinois : un décontractant millénaire à (re)découvrir

Le baume chinois : un décontractant millénaire à (re)découvrir Issu de la médecine chinoise, le baume chinois est utilisé depuis des millénaires en Asie. Il est 100% naturel, car fabriqué à... Rédigé le 11/06/2023
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