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Bien être

Souffrez-vous de ‘sueurs de viande’, comme de nombreuses personnes en été ?

Souffrez-vous de 'sueurs de viande', comme de nombreuses personnes en été ? L'été est bel et bien lancé et avec lui son lot de plaisirs gustatifs, mais aussi de désagréments. Car si brochettes et autres repas festifs cuits au barbecue ravissent les papilles, les organismes sont mis à rude épreuve. Parmi les désagréments... Rédigé le 22/06/2023

Savez-vous prendre soin de votre dos ?

Savez-vous prendre soin de votre dos ? Sept Français sur 10 déclarent avoir très souvent ou fréquemment mal au dos[source]https://www.businesswire.com/news/home/20170319005025/fr/[/source]. Si... Rédigé le 15/06/2023

Notre vue baisse à cause des écrans : comment la protéger ?

Notre vue baisse à cause des écrans : comment la protéger ? Une « épidémie de myopie » déferlerait sur les pays industrialisés ? Le baromètre 2019 de l' Rédigé le 14/06/2023

Vous sentez-vous seul ?

Vous sentez-vous seul ? Cet effort a vu le jour pour mieux cerner le phénomène "d'épidémie de solitude", amplifiée par les longs confinements et l'isolement... Rédigé le 13/06/2023

3 types de chaussures à éviter pour prendre soin de ses pieds en été

3 types de chaussures à éviter pour prendre soin de ses pieds en été Alors que l'été pointe le bout de son nez, notre garde-robe s'adapte. Les bottes et autres chaussures d'hiver laissent place à des paires plus légères,... Rédigé le 12/06/2023

Le baume chinois : un décontractant millénaire à (re)découvrir

Le baume chinois : un décontractant millénaire à (re)découvrir Issu de la médecine chinoise, le baume chinois est utilisé depuis des millénaires en Asie. Il est 100% naturel, car fabriqué à... Rédigé le 11/06/2023

Puppy yoga : la relaxation en mode chiot

Puppy yoga : la relaxation en mode chiot Prenez une petite boule de poil, associez cela à la pratique du yoga, et la rencontre entre les deux va vous surprendre et vous détendre. Faire du yoga... Rédigé le 11/06/2023

Les 5 signaux d’un microbiote intestinal en mauvaise santé

Les 5 signaux d'un microbiote intestinal en mauvaise santé Notre corps est une incroyable association d'organismes vivants - une cohabitation harmonieuse de cellules humaines et de microbes. Parmi ces derniers, le... Rédigé le 9/06/2023

Ce que votre temps d’endormissement révèle de votre santé

Ce que votre temps d'endormissement révèle de votre santé Alors que notre temps de sommeil semble être de plus en plus grignoté par des vies bien rythmées, mais également l'utilisation accrue des écrans, une... Rédigé le 9/06/2023

Le tai chi ou la méditation en mouvements

Le tai chi ou la méditation en mouvements De plus en plus apprécié chez nous, le tai chi chuan est un art martial chinois interne (aussi dit souple), développé au XIIIe siècle par un... Rédigé le 27/05/2023
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