Nutrition Santé

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Surpoids : mieux encore que l'IMC, connaissez-vous l'IRC ? Plus précis et plus efficace, l' "indice de rondeur corporelle" permettrait de gagner en précision comparé à l'habituel indice de masse corporelle. Mesurer la graisse viscérale Quand est-on en Rédigé le 18/06/2024

Quand faut-il prendre son premier café ?

Quand faut-il prendre son premier café ? C'est une petite théorie qui circule de plus en plus à l'heure actuelle au pays des influenceurs : plutôt que de le prendre à peine levé et réveillé,... Rédigé le 8/06/2024

Café, eau, infusions… Quelles sont les meilleures boissons diurétiques ?

Café, eau, infusions... Quelles sont les meilleures boissons diurétiques ? Par définition, toutes les boissons sont diurétiques en soi. Mais certaines sont plus efficaces que d'autres. Tour d'horizon... Surtout ne pas boire... Rédigé le 12/05/2024

Allergie aux fruits à coque : les risques et les traitements naturels

Allergie aux fruits à coque : les risques et les traitements naturels Comprendre l'allergie aux fruits à coque est capital pour ceux qui sont menacés par cette réaction immunitaire potentiellement grave. De la détection... Rédigé le 7/05/2024

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La colopathie fonctionnelle : cette méchante inconnue Ce trouble, fréquent et sans gravité, génère toutefois une gêne importante.... Rédigé le 21/02/2024

Les signes qui montrent que vous manquez de B12

Les signes qui montrent que vous manquez de B12 Le rôle de la vitamine B12 est souvent bien connu des végétariens et végétaliens, car cette vitamine a la particularité de n'être présente que... Rédigé le 19/02/2024
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