Santé

Boire beaucoup d’eau pour mincir : bonne ou mauvaise idée ?

Boire beaucoup d'eau pour mincir : bonne ou mauvaise idée ? En matière de perte de poids, boire de l'eau en plus grande quantité est souvent préconisé. Mais qu'en est-il réellement ? Boire beaucoup d'eau permet-il réellement de perdre du poids ?  Boire beaucoup d'eau permet-il vraiment de... Rédigé le 23/02/2023

Le vinaigre de cidre, un remède naturel santé

Le vinaigre de cidre, un remède naturel santé Pour faire suite à notre article sur ses bienfaits beauté, penchons-nous aujourd'hui sur le vinaigre de cidre et ses  bénéfices santé.  Dans cette... Rédigé le 23/02/2023

Santé : près d’1 adulte sur 2 est en surpoids en France

Santé : près d'1 adulte sur 2 est en surpoids en France L'obésité touche surtout les régions défavorisées : le taux est de 20% dans le Nord et le Nord-Est de la France, contre 14,5% en Ile-de-France et dans les... Rédigé le 22/02/2023

Réparer son métabolisme pour perdre du poids plus facilement

Réparer son métabolisme pour perdre du poids plus facilement Malgré vos efforts répétés, la balance affiche toujours le même poids ? Si vous ne parvenez pas à mincir alors même que vous suivez un régime, il se... Rédigé le 21/02/2023

Pourquoi les êtres humains ont bien besoin de plus de sommeil l’hiver

Pourquoi les êtres humains ont bien besoin de plus de sommeil l'hiver Entre le froid et la nuit qui semble ne jamais finir, vous auriez presque envie d'hiberner, ou au moins de rester au lit plus longtemps pour tenter de vous... Rédigé le 21/02/2023

Santé : la ‘taxe lapin’, pour ou contre ?

Santé : la 'taxe lapin', pour ou contre ? Chaque année, près de 27 millions de rendez-vous médicaux ne seraient pas honorés, dénonce le Conseil national de l'ordre des médecins.... Rédigé le 21/02/2023

Contre l’odeur d’ail et la mauvaise haleine : 7 astuces naturelles méconnues

Contre l'odeur d'ail et la mauvaise haleine : 7 astuces naturelles méconnues Réduction de la pression artérielle, renforcement du système immunitaire, réduction du cholestérol, prévention du cancer, propriétés... Rédigé le 20/02/2023

Calculer sa « fenêtre de sommeil » pour bien dormir : comment et pourquoi ?

Calculer sa « fenêtre de sommeil » pour bien dormir : comment et pourquoi ? Pour bien dormir, il est important de s'imposer une routine comme la « fenêtre de sommeil ». Voici comment déterminer la votre et tomber plus facilement... Rédigé le 19/02/2023

Maux de gorge ? Optez pour l’eucalyptus !

Maux de gorge ? Optez pour l'eucalyptus ! Pour éviter que l'hiver ne soit synonyme de douleurs insupportables, notamment à la gorge, optez pour les vertus de l'eucalyptus, l'arbre préféré des... Rédigé le 19/02/2023

L’huile de nigelle pour se soigner avec douceur

L'huile de nigelle pour se soigner avec douceur L'huile de nigelle est connue depuis l'antiquité classique et elle est aussi utile pour la peau que pour la santé. L'huile de nigelle adoucit les peaux... Rédigé le 18/02/2023