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Santé

Une sieste ne suffit pas à effacer votre ‘dette de sommeil’ : alors que faire ?

Une sieste ne suffit pas à effacer votre 'dette de sommeil': alors que faire ? Nombreux sont ceux qui négligent leur sommeil et ne dorment pas assez. Avant que la dette de sommeil s'alourdisse, il est conseillé d'agir. Voici comment l'effacer. Manquer de sommeil a des effets sur la santé Que ce soit de manière ponctuelle... Rédigé le 21/01/2023

Insomnies ? Les 11 meilleures plantes pour trouver le sommeil

Insomnies ? Les 11 meilleures plantes pour trouver le sommeil La qualité du sommeil est indispensable pour être en bonne santé. Les petits soucis du quotidien ou de mauvaises habitudes peuvent pourtant... Rédigé le 20/01/2023

Une loi pour un accès direct aux infirmiers, kinés et orthophonistes à l’Assemblée

Une loi pour un accès direct aux infirmiers, kinés et orthophonistes à l'Assemblée L'idée de confier des tâches simples aujourd'hui réalisés par un médecin généraliste aux infirmiers, kinésithérapeutes et orthophonistes fait son... Rédigé le 20/01/2023

Ni gourou, ni charlatan, comment trouver un naturopathe fiable ?

Ni gourou, ni charlatan, comment trouver un naturopathe fiable ? Face aux dérives de la naturopathie, il est conseillé d'être prudent lors du choix du praticien. Si certains sont autodidactes, d'autres ont suivi une... Rédigé le 20/01/2023

Complémentaires santé : des cotisations qui flambent

Complémentaires santé : des cotisations qui flambent L'inflation touche aussi le domaine des complémentaires santé : l'UFC-Que Choisir dénonce la forte hausse de cotisations ces dernières années. Une... Rédigé le 19/01/2023

‘La Grande Encyclopédie de l’Herboristerie’ : le savoir d’un herboriste renommé en un seul ouvrage complet

'La Grande Encyclopédie de l'Herboristerie' : le savoir d'un herboriste renommé en un seul ouvrage complet Savoir qui remonte à la nuit des temps, l'herboristerie désigne l'utilisation des plantes médicinales pour traiter les maux de l'Homme. Les... Rédigé le 17/01/2023

Comment 1h30 de sommeil supplémentaire peut vous faire perdre du poids

Comment 1h30 de sommeil supplémentaire peut vous faire perdre du poids Dormir suffisamment permet-il de mincir ? Oui, selon une publiée le 7 février 2022 dans la revue JAMA Internal Medicine. D'après... Rédigé le 16/01/2023

Soignez les maux de ventre et troubles digestifs : nos meilleures astuces naturelles

Soignez les maux de ventre et troubles digestifs : nos meilleures astuces naturelles Fréquent, et provoqué par de multiples facteurs, le mal de ventre peut très vite gâcher un dîner, un moment en famille, une journée. ConsoGlobe revient... Rédigé le 16/01/2023

Blue Monday : la déprime du lundi, c’est fini

Blue Monday : la déprime du lundi, c'est fini Tous les lundi ou presque, sonne l'heure de la reprise. Sortir du lit est un supplice, la motivation n'est pas du tout au rendez-vous. Ce blues passager trouve... Rédigé le 16/01/2023

Bonnes résolutions : pourquoi c’est un objectif quasiment impossible à tenir

Bonnes résolutions : pourquoi c'est un objectif quasiment impossible à tenir Chaque fois que commence une nouvelle année, deux camps apparaissent : ceux qui prennent des bonnes résolutions et ceux qui n'essaye même pas d'en prendre... Rédigé le 15/01/2023
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