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Psycho

Dire des gros mots, c’est bon pour la santé !

Dire des gros mots, c'est bon pour la santé ! Les gros mots, c'est pas beau. Pourtant, dans certaines situations, ils peuvent faire beaucoup de bien... À condition de ne pas en abuser. Des gros mots qui soulagent Fermez les yeux et imaginez... Vous êtes en pleine nuit, vous vous réveillez,... Rédigé le 6/04/2024

Pourquoi certain(e)s procrastinent plus que d’autres ?

Pourquoi certain(e)s procrastinent plus que d'autres ? Une étude a peut-être enfin trouvé l'explication scientifique à la procrastination. Si certains repoussent les tâches qu'ils ont à... Rédigé le 25/03/2024

Et si la procrastination n’était pas un défaut ?

Et si la procrastination n'était pas un défaut ? Avez-vous déjà entendu du "biais de pondération de Valence" ? C'est sans doute plus simple de parler de procrastination, le fait de faire... Rédigé le 17/03/2024

Vivre avec un animal de compagnie est bon pour la santé !

Vivre avec un animal de compagnie est bon pour la santé ! Aujourd'hui, environ la moitié des Français ont un animal de compagnie chez eux. Posséder un animal, c'est avant tout de l'amour et de la joie au sein du... Rédigé le 4/02/2024

Plaignez-vous ! C’est bon pour la santé

Plaignez-vous ! C'est bon pour la santé Difficile de passer la semaine sans se plaindre du travail, des bouchons ou de la météo. Les Français sont d'ailleurs connus pour cette... Rédigé le 26/01/2024

Blue Monday, attention déprime en vue

Blue Monday, attention déprime en vue Amour, famille, argent, travail : chaque moment de notre vie a sa part de contrariétés et de joies. Autant faire le choix de prendre les choses du bon... Rédigé le 15/01/2024

Je reste zen grâce à ces 5 techniques millénaires

Je reste zen grâce à ces 5 techniques millénaires « Zen, soyons zen, » disait la chanson. Et, effectivement, dans une société qui a toujours l'air d'accélérer, rester zen est essentiel. Le point sur 5... Rédigé le 11/01/2024

Ikigai, oubaitori, ichigo ichie, kaizen… : les arts de vivre à la Japonaise qui font du bien

Ikigai, oubaitori, ichigo ichie, kaizen... : les arts de vivre à la Japonaise qui font du bien Il est des choses universelles comme la recherche de paix intérieure et d'harmonie. Si nous autres, humains, avons des cultures différentes, nous avons tout... Rédigé le 10/01/2024

Homme et femme ont-ils le même cerveau ?

Homme et femme ont-ils le même cerveau ? Le cerveau change-t-il selon notre genre ? La notion de « plasticité cérébrale » vient battre en brèche les idées préconçues sur le... Rédigé le 31/12/2023

Combien d’années de vie passera-t-on devant un écran ?

Combien d'années de vie passera-t-on devant un écran ? À quoi bon voir notre espérance de vie prolongée, si c'est pour en passer une bonne partie devant un ordinateur ou un smartphone ? Près de 5 heures... Rédigé le 25/12/2023
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