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5 délicieuses recettes véganes d’automne faciles à préparer

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L'automne est là, avec ses feuilles dorées et son air frais, un vrai régal pour les yeux... et les papilles ! C'est la saison parfaite pour explorer des plats réconfortants et savoureux. Si vous êtes prêt à faire le plein de légumes de saison tout en...

Les super-pouvoirs cachés du bouillon de légumes maison : bienfaits et recettes

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Comment utiliser les aliments et légumes fermentés dans les recettes ? Les aliments fermentés prennent soin de notre microbiote intestinal. Riches en vitamines et en minéraux, ils contiennent également de bonnes bactéries...

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