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Mot clé : emmanuelle

Syndrome de l’intestin irritable : certains aliments seraient responsables

Syndrome de l'intestin irritable : certains aliments seraient responsables Les causes possibles du fameux syndrome de l'intestin irritable (SII) (ou troubles fonctionnels intestinaux, ou encore colopathie fonctionnelle) font l'objet de nombreuses recherches depuis les années 1980. Une étude américaine parue dans The American... Rédigé le 21/03/2025

Les meilleurs thés naturels pour prendre soin de sa santé

Les meilleurs thés naturels pour prendre soin de sa santé Le thé est l'une des boissons les plus exceptionnelles qui existent. Le thé vert notamment, très populaire au Japon, brille par ses... Rédigé le 22/01/2025

Lait de noisettes, lait de châtaignes : généreux et sans gluten !

Lait de noisettes, lait de châtaignes : généreux et sans gluten ! Dans la série sur les Rédigé le 23/10/2024

Surgelés : nos réponses à 5 questions courantes, pour mieux en profiter

Surgelés : nos réponses à 5 questions courantes, pour mieux en profiter Que peut-on congeler ? Quelle est la différence entre congélation et surgélation ? Quel est le meilleur moyen de cuire les légumes verts surgelés... ? Les... Rédigé le 8/07/2024

Le DHA ou les vertus de l’oméga-3 au quotidien

Le DHA ou les vertus de l'oméga-3 au quotidien Le DHA, ou acide docosahéxaéonique - à ne pas confondre avec le DHEA - est l'un des trois oméga-3 nécessaires au bon fonctionnement de... Rédigé le 18/04/2024

Le konjac, le coupe-faim naturel

Le konjac, le coupe-faim naturel Le konjac est une plante utilisée au Japon depuis le 9ème siècle pour ses vertus bienfaisantes sur la santé et notamment pour son effet coupe-faim. Ce sont... Rédigé le 11/12/2023

Savourez chaque bouchée : les 3 étapes clés pour manger en pleine conscience

Savourez chaque bouchée : les 3 étapes clés pour manger en pleine conscience Dégustez ! Mais ça veut dire quoi au juste ? C'est surtout la dégustation de vin qui est plus connue et médiatisée. Mais comment déguste-t-on un plat ou... Rédigé le 3/05/2023

Réveillon : 5 règles d’or pour revenir en forme après

Réveillon : 5 règles d'or pour revenir en forme après Voici cinq règles d'or à suivre pour revenir au bureau en pleine forme le 26 décembre et le 2 janvier après le réveillon de Noël et du... Rédigé le 24/12/2022

Comment prendre du poids sainement quand on est maigre ?

Comment prendre du poids sainement quand on est maigre ? Prendre du poids de façon saine La première question à se poser quand on est maigre est de comprendre d'où vient cette maigreur et depuis combien... Rédigé le 13/11/2022

L’avocat, le fruit qui plaide pour votre santé

L'avocat, le fruit qui plaide pour votre santé Souvent banni par les régimes en tout genre, l'avocat est injustement accusé d'être trop... gras ! Quelle erreur ! C'est se... Rédigé le 2/06/2022
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