L’huile essentielle de tanaisie : des vertus insoupçonnées
L’huile essentielle de tanaisie : des vertus insoupçonnées
La camomille bleue, également connue sous le nom scientifique Tanacetum annuum, est une plante d’origine marocaine. On extrait une huile essentielle caractérisée par une teinte bleu encre. Découvrez ses vertus antihistaminiques, anti-inflammatoires et apaisantes.
L’huile essentielle de tanaisie annuelle Tanacetum annuum est originaire du Maroc. Beaucoup plus vertueuse que la tanaisie vulgaire Tanacetum vulgare, l’huile essentielle de tanaisie est indiquée pour ses propriétés anti-inflammatoire, antihistaminique et antiprurigineuse.
La tanaisie, une plante méditerranéenne pleine de ressources
La tanaisie annuelle porte plusieurs noms : elle est aussi bien appelée camomille bleue que camomille du Maroc, pays dont elle est originaire. De la famille des Astéracées, c’est une plante vigoureuse et abondante aujourd’hui partout en Europe. La tanaisie se reconnaît à ses fleurs jaune d’or.
L’huile essentielle de tanaisie annuelle s’obtient par distillation complète des tiges fleuries. Elle présente une couleur bleue intense due à la présence de chamazulène. Son odeur est puissante : elle dégage des notes herbacées, fleuries et fruitées.
Les propriétés anti-inflammatoires de l’HE de tanaisie annuelle
L’HE de tanaisie présente une composition particulièrement riche en chamazulène. Ce composé organique d’un bleu indigo possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.
L’HE de tanaisie est donc toute indiquée pour soulager les inflammations de la peau ainsi que les douleurs provoquées par l’arthrite, les rhumatismes, les tendinites, les névrites et les sciatiques.
Les propriétés antihistaminiques de l’HE de tanaisie annuelle
L’HE de tanaisie possède des propriétés antihistaminiques : elle se révèlera donc très précieuse pour aider à soulager certaines crises d’asthme ou à les prévenir, et lutter contre les symptômes allergiques, surtout à l’approche du printemps.
On administre par exemple de la tanaisie annuelle pour soulager un asthme nerveux chez l’enfant* (voir en fin d’article les précautions d’usage) Pour ce faire, mélangez :
17 gouttes d’HE de Khella
17 gouttes d’HE Ylang Ylang complet
70 gouttes d’HE Petitgrain bigarade
17 gouttes d’HE Marjolaine à coquilles
10 gouttes d’HE Tanaisie annuelle
30 mL d’huile végétale de noisette et 15 mL de transcutol en complément (ou 45ml d’huile de noisette)
Appliquez 3 à 4 gouttes du mélange sur la voûte plantaire et sur le plexus solaire, 1 fois par jour le soir en prévention ou toutes les demi-heures en crise. Ne pas dépasser 4 fois1.
Cette huile essentielle au parfum délicieux est réputée pour son action assainissante sur les peaux grasses à tendances acnéiques, mais aussi sur les peaux mixtes dont elle régule le flux de sébum.
L’HE de tanaisie annuelle contre les démangeaisons
La tanaisie annuelle aide également à soulager les démangeaisons, essentiellement le prurit allergique. En cas de crise la tanaisie ou camomille bleue peut s’utiliser directement sur la peau, mélangée à une huile végétale. Il est tout de même conseillé de faire un test préalable sur le pli du coude.
Contre les démangeaisons : diluez à 30 / 40 % dans une huile végétale comme l’HV d’amande douce ou de calendula. Appliquez en légers massages circulaires, sans frotter. Ce mélange calme et apaise les peaux irritées.(2)
L’huile essentielle biologique de Géranium Rosat est très employée en cosmétique, pour ses propriétés de régénération cellulaire (anti-rides, acné, boutons) et pour son odeur proche de la rose.
L’huile essentielle de tanaisie est déconseillée pendant la grossesse (notamment le 1er trimestre) et l’allaitement car elle contient des cétones. Pour cette même raison, elle est déconseillée aux jeunes enfants et aux sujets épileptiques.
D’une manière générale, les huiles essentielles sont puissantes : elles doivent être maniées avec précautions.
Avec les huiles essentielles, prenez l’habitude
De ne pas les utiliser pures directement sur la peau. Les diluer dans une huile de base végétale ou une solution dispersante (alcool 90°, miel par ex.).
Eviter le contact direct avec les muqueuses.
Si l’on souhaite pratiquer l’automédication, n’utiliser les huiles essentielles que par voie externe en respectant les dosages et s’assurer de leur qualité.
Pour des troubles plus graves où l’usage interne est préconisé, consulter un aromathérapeute qualifié.
Les conserver hors de portée des enfants, au frais, à l’abri de la lumière et de l’humidité en flacon bien fermé. La durée de conservation des huiles essentielles est limitée à 3 ans pour les essences d’agrumes et 5 ans pour toutes les autres.
En cas d’absorption accidentelle, ingérer une huile végétale type olive ou tournesol. Contactez un médecin
En cas de projection oculaire, imbiber un coton d’huile végétale et essuyer doucement et contactez un ophtalmologiste
Bonjour, la tanaisie, à en croire les descriptifs phyto, aurait des propriétés anti-puces. Pas l’huile essentielle ?