Résolu à mettre au ban les shampoings à base de détergents synthétiques sans pour autant renoncer à vos cheveux sains, soyeux et éclatants ? Comptez sur le bois de Panama, la saponaire, le lierre grimpant, la bardane, le henné et le rhassoul pour concocter des shampoings naturels doux.(1)
Shampoings aux tensioactifs naturels : laissons la nature s’occuper de nos cheveux
Le bois de Panama : l’allié des cheveux gras
Certainement le plus connu des shampoings végétaux, le bois de Panama est extrait de la Quillaja Saponaria, un arbre originaire du Chili et du Pérou.
Son écorce séchée puis découpée en copeaux, utilisée par les Indiens d’Amazonie en raison de ses vertus purifiantes pour le cuir chevelu, est particulièrement adaptée aux cheveux qui graissent vite. D’où l’intérêt de l’utiliser dans un shampoing naturel.
- Mélangez 20 à 30 g d’écorce de bois de Panama à 1 litre d’eau.
- Portez à ébullition, puis laissez chauffer à feu doux une vingtaine de minutes.
- Filtrez et laissez tiédir.
- Appliquez sur la tête et frictionnez délicatement le cuir chevelu.
- Rincez généreusement.
Au dernier rinçage, ajoutez un jus de citron ou un peu de vinaigre.
Attention : Protégez bien vos yeux pendant toute l’opération, car le bois de Panama est très irritant.
La saponaire : l’« herbe à savon »
Connaissez-vous la saponaire ? Cette plante vivace, qui prolifère au bord des rivières, se reconnaît à ses feuilles opposées et à ses grandes fleurs roses odorantes. Idéal en shampoing naturel.
Naturellement riche en saponines, un tensioactif naturel qui lui confère ses propriétés moussantes et lavantes, elle fut longtemps utilisée pour laver le linge et l’est encore parfois pour les tissus les plus délicats.
Les belles fleurs de saponaire © Horst Lieber
Sa mousse douce et fine est vivement recommandée pour les cheveux fragiles :
- Versez une poignée de feuilles et de fragments de racines de saponaire dans 1 litre d’eau bouillante.
- Laissez infuser une quinzaine de minutes et filtrez.
- Versez sur les cheveux, massez doucement et rincez abondamment.
Bon à savoir : la racine de saponaire, mise à macérer dans de l’alcool puis utilisée en lotion, permet d’espacer les shampoings.
Le lierre grimpant : le shampoing vert
Un autre soin étonnant qui risque d’envahir votre salle de bain : la décoction de lierre grimpant, une recette facile, 100 % naturelle et au fort pouvoir lavant et moussant.
Envahissant peut-être, mais bien utile
Pour cheveux bruns ou colorés avec des teintures naturelles :
- Trempez une poignée de lierre grimpant bien vert dans 1 litre d’eau.
- Laissez bouillir 10 min puis filtrez.
- Ajoutez un litre d’eau bouillant.
- Attendez que la préparation tiédisse et procédez au shampoing.
Glamorous est formulé à l’huile de baobab et à l’huile essentielle d’ylang-ylang de Nosy Be. Il s’utilise pour toute la famille.
Ce shampoing solide, a spécialement été sélectionné par Slow Cosmétique pour sa pureté et son bon rapport qualité-prix.
Laissons la nature s’occuper de nos cheveux
La bardane : contre la chute des cheveux
Restons dans le royaume végétal avec un autre grand classique : le shampoing à la bardane.
Les fleurs de bardane sont belles, mais ce sont les racines que l’on utilise comme ingrédient pour un shampoing naturel.
Pour prendre soin des cuirs chevelus gras tout en luttant contre la chute de cheveux et l’apparition des pellicules
- Trempez 100 g de racines de bardane hachées pendant 12h dans de l’eau.
- Faites chauffer lentement cette macération puis filtrez.
- Lavez ensuite vos cheveux avec du savon de Marseille et la moitié de cette préparation.
- Utilisez le reste comme dernier rinçage.
Le henné : l’ami de tous
Cette plante d’Afrique du Nord est un incontournable des rituels de beauté depuis la nuit des temps. Ses feuilles séchées puis réduites en poudre fortifient la gaine du cheveu, donnent volume et tonus aux cheveux fins et fonctionnent comme un régulateur de sébum pour les cheveux gras.
Attention toutefois, le henné teinte la chevelure de doux reflets, aussi, pour éviter une couleur, choisissez du henné neutre.
Bien connue pour les colorations, la poudre de henné est excellente pour les cheveux © SAM THOMAS A
Vos cheveux sont bruns ? Le henné y laissera des nuances auburn ou cuivrées.
Vous êtes plutôt châtain ? il vous apportera des reflets qui vont du rouge à l’acajou.
Quant aux cheveux clairs, ils préféreront assurément le henné neutre,
aux qualités identiques sans les reflets colorés.
- Délayez la poudre de henné dans de l’eau chaude jusqu’à obtenir une pâte lisse.
- Appliquez cette dernière, encore tiède, sur les cheveux préalablement mouillés.
- Laissez en place entre 20 et 60 min, selon la teinte recherchée.
- Rincez abondamment, impérativement, puis un shampoing léger.
Le rhassoul : l’ultra-doux
Pour donner du volume à vos cheveux tout en les faisant briller, essayez aussi le rhassoul. Cette terre argileuse, riche en substances moussantes, nettoie bien les cheveux sans les agresser en leur laissant un joli volume :
- Mélangez du rhassoul avec de l’eau tiède de manière à obtenir une pâte onctueuse.
- Appliquez cette préparation sur les cheveux préalablement mouillés.
- Frottez et rincez copieusement.
Et pour finir, lorsque l’on n’a vraiment rien sous la main, un truc probablement vieux comme le monde : battre un oeuf et le diluer dans un bol d’eau tiède. C’est tout !
Ce shampoing naturel est fabriqué à base de rhassoul et d’argan.
Adapté aux cheveux colorés, ce shampoing solide élimine le silicone accumulé sur les cheveux et permet d’espacer les lavages. Il convient à toute la famille.
Il est temps de prendre une décision éclairée pour la santé de vos cheveux et de l’environnement. Vous pouvez résolument laisser de côté les shampoings à base de détergents synthétiques, tout en optant pour des alternatives plus naturelles et respectueuses de vos cheveux.
Vous méritez des cheveux sains, soyeux et éclatants, et en choisissant des produits capillaires plus doux, vous contribuez également à la préservation de notre planète.
Alors, êtes-vous prêt à faire le changement ?
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