Nos trucs et astuces pour blanchir les dents naturellement
Tout ce qu’il faut savoir pour avoir un sourire irrésistible : comment blanchir les dents, et quels sont les aliments qui aident à les garder blanches ou au contraire, qui les tachent ?
Avec le temps, les dents jaunissent ou se tachent. Ces désagréments s’accentuent si vous avez de mauvaises habitudes (alimentation trop sucrée, tabagisme, grande consommation de café ou de thé, etc.) et si votre émail est très poreux. Pas de panique toutefois, pour retrouver des dents plus blanches et plus saines sans vous ruiner, il vous suffit d’appliquer les quelques astuces suivantes, et de connaître les aliments qui rendent les dents blanches ou qui les tachent.
Des dents plus blanches naturellement
Passons d’abord en revue les produits qui vont nous aider à blanchir les dents pour retrouver un sourire éclatant !
1. Le charbon naturel en poudre pour blanchir les dents
Le charbon végétal est un médicament naturel obtenu grâce à la carbonisation de plusieurs variétés de peupliers ou encore de noix de coco.
Le charbon végétal pour des dents plus blanches © Bogdan Sonjachnyj
Comment utiliser le charbon pour blanchir les dents ?
Pour bénéficier de ses bienfaits, vous pouvez ajouter un peu de ce produit directement sur votre dentifrice quand vous vous lavez les dents.
Vous pouvez également verser un peu de charbon végétal en poudre dans une tasse ou une petite coupelle, tremper un coton-tige humide dedans puis l’appliquer sur vos dents en les frottant une à une. Rincez ensuite.
Les effets blanchissants du charbon végétal seront constatés assez rapidement ! Une fois vos dents plus blanches, appliquez cette astuce seulement 1 ou 2 fois par semaine, ce sera suffisant.
Peur d’avaler du charbon végétal ? Pas de problème, ce charbon est comestible : c’est d’ailleurs un excellent anti-diarrhéique.
Black is Black, le dentifrice solide fantastique. Rechargeable.
Du charbon pour des dents encore plus blanches, une saveur black mojito pour bien commencer la journée… Le charbon et connu pour son action détoxifiante, blanchissante et anti-odeur. Le xylitol est la solution de substitution au fluor. Au goût frais de lime et de menthe nanah.
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2. Le bicarbonate de soude pour blanchir les dents
Parmi les nombreuses propriétés que possède le bicarbonate de soude, on trouve le blanchiment des dents ! Et pour cause, c’est un détartrant naturel. Saupoudrez simplement votre brosse à dents de bicarbonate de soude et appliquez sur vos dents comme un dentifrice classique.
Comment utiliser le bicarbonate pour blanchir les dents ?
Vous pouvez aussi mélanger du bicarbonate de soude à un demi-jus de citron pour en faire une pâte que vous appliquez également comme un dentifrice. Le citron favorise la brillance des dents.
Toutefois, le bicarbonate de soude étant abrasif, il est important de ne recourir à cette astuce qu’une fois par semaine au maximum, car votre émail risque d’en pâtir. Vous constaterez un réel résultat au bout de 2 à 3 mois d’utilisation.
Ce bicarbonate est de grande qualité cosmétique : le plus fin et le plus pur, idéal pour toutes vos préparations cosmétiques et pour les astuces de grand-mère au bicarbonate.
Vous allez l’adorer et l’utiliser de 1001 façons pour l’hygiène et le bien-être de toute la famille !
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3. Le gros sel de mer blanchit les dents
Grâce à sa forte teneur en iode, le sel bénéficie de grandes propriétés antiseptiques et antifongiques.
Comment utiliser le gros sel de mer pour blanchir les dents ?
2 à 3 fois par semaine, lavez-vous les dents en mélangeant du gros sel marin avec de l’eau tiède. Vous obtiendrez une sorte d’eau de mer.
Trempez juste votre brosse à dents classique dans cette eau et brossez-vous les dents. Effet blancheur garanti !
Le sel marin et la noix de coco font aussi des merveilles pour des dents plus blanches © Mala Iryna
Astuce supplémentaire – Le saviez-vous ?
L’huile de coco est aussi un excellent ingrédient naturel pour protéger les dents et les blanchir. Utilisez-la en bain de bouche ou dans un dentifrice maison avec du bicarbonate de soude pour un effet dents blanches naturel.
Les aliments qui font blanchir les dents
Si certains aliments vont colorer les dents, d’autres peuvent vous aider à conserver une belle couleur immaculée !
1. Brocolis, laitue, épinards
Quand vous les consommez, un composé très fin se dépose sur vos dents comme un film qui les protège des taches.
Certains aliments aident à garder les dents blanches © SunKids
2. Céleri, carottes, chou-fleur, concombres, poires
Leur teneur en fibres est telle que quand vous les consommez, cela fait un peu comme un brossage de dents naturel.
3. Fromages
Les protéines et les graisses contenues dans les fromages contribuent à la neutralisation des acides alimentaires. Par sa teneur en phosphore et calcium, le fromage aide à la protection des dents par la re-minéralisation de l’émail, composé de minéraux à 95 %.
À éviter : les aliments qui tachent l’émail des dents
L’émail des dents se tache, car il devient poreux et laisse donc passer les particules qui se diffusent quand vous mâchez des aliments. En pénétrant dans l’émail, ces composés s’y accumulent et finissent par donner de la couleur aux dents : ce qui se voit très bien quand on mange une tarte aux mûres par exemple.
Plus l’émail est poreux, plus il sera sensible et plus les taches seront durables.
Les aliments colorés qui peuvent colorer les dents
Boissons et aliments colorés sont à proscrire pour garder des dents bien blanches et saines !
Ne pas consommer certains aliments pour garder des dents saines et blanches © Vladimir Gjorgiev
Les boissons colorées en général sont à éviter :
- Thé
- Café
- Coca-Cola
- Vin rouge, notamment les vins rouges riches en tanins
- Jus de fruits sombres tels que cranberry…
Les aliments avec des couleurs très intenses
Ils contiennent des pigments qui en s’accrochant à l’émail vont le colorer :
- betterave rouge
- myrtilles, cerises, grenades, mûres, tartes et glaces aux fruits rouges
- réglisse
- sauces au curcuma, au curry…
Vous remarquerez que tous ces aliments tachent aussi les nappes. Pas étonnant qu’ils laissent aussi des traces sur les dents !
Article mis à jour et republié
Illustration bannière : Blanchir les dents – Des dents blanches pour des sourires éclatants – © sirtravelalot
A lire absolument
le charbon ça marche vraiment avec un résultat immédiat les amis.
j’ai teste des trucs de blanchiment des dents naturelle que j’ai trouvé dans un blog , à l’aide de peaux de banane et le citron , le résultat est pas mal mais il prend du temps pour l’effectuer naturellement , voila le blog que j’ai lu , blanchiment-de-dents.blogspot.com
Pourquoi pas! Je vais faire l’expérience! Je préfère faire tout au naturel là où il est possible. Vous les avez essayé déjà? Quels étaient les résultats?
Thierry
Le cure dent oud Al arak provient de l’arbuste Salvadora persica ou en arabe Al Arak. Il pousse au moyen orient, en Inde et en Afrique. Cet arbuste est appelé aussi siwak par les Arabes. De la racine de ce siwak on obtient un bout de bois qui s’appelle aussi Oud Al Arak. Ce dernier contient des tanins, des saponines, des flavonoïdes, des stéroïdes, du fluor, du souffre, de la vitamine C, ainsi que de nombreux minéraux, le phosphore, le calcium et surtout le silicium.
Les bienfaits du siwak
Une utilisation régulière du cure dent siwak permet d’avoir les actions suivantes :
– Il évite la carie.
– Il fortifie les gencives et arrête les saignement, et a donc une action d’astringent, pour ceux qui en souffrent.
– Il blanchit les dents et enlève la couleur jaune.
– Il élimine la mauvaise haleine.
– Il facilite la digestion.
Utilisez-le et vous constaterez tout cela par vous même.
Bravo c’est vrai
je le recommande whitenteethtutorial.wordpress.com/
Tous les moyens sont bons pour retrouver l’éclat de ses dents. Mais vous, si vous avez tout essayé et que rien n’a marché, je vous conseille d’aller consulter un dentiste professionnel.
mdrrr super monsieur propre sincerement rien a dire.RII TROP DROLE C’EST SURE
mdr vraiment monsieur propre vous avez tout dis.RIIR TROP DROLE C’EST SURE
prenez la recette du gros sel parce que la bicarbonate risque de détériorer vos dents.
je le recommande whitenteethtutorial.wordpress.com/
je trouv lide fantastice et je ver esaier merci davance love bamba
Coucou les filles,
Moi j’ai realisé mon blanchiment dentaire à la maison avec le produit White Care Box suite à la lecture d’un forum. Je suis plutot satisfaite des resultats et du prix (moins de 50euros). Mes dents ont blanchi et j’ai reussi à retirer des taches grises et le jaune de mes canines donc je recommande. J’ai plus le site mais il suffit de taper « white care box » sur google. Bonne soiree tout le monde.
( attention effet immédiat et miraculeux) c’est simple il faut de lait de coco, 400 grammes de farine et 1 demi onion … Mélangez le tout, vous obtiendrez une pâte que vous mettrez sur vos dents. Laissez en place pendant 24 jours et ensuite direction le dentiste car vos dents tomberont une à une…et là miracle, fini les problèmes de dents jaunes car plus de dents
Ahaha trop drôle
d’aucun parle de lintérieur de peau de banane pour blanchir les dents.est-ce vrai les amis?
Pendant combien de temps doit-on faire la méthode du gros sel ?
Est ce que on peut utiliser du se fin de cuisine au lieu du gros sel ?
Si il dise du gros sel c’est que c’est pas pour rien –‘
La pomme n’a jamais nettoyé les dents. Elle est acide et peut donc faciliter les caries. Pour éviter les caries il faut se brosser les dents après chaque repas. Même si on ne dispose pas de dentifrice. C’est le brossage qui est le plus important dans le processus.
MOI J’AI L’AIR CONVAINCUE PAR LA RECETTE BICARBO. DE SOUDE ET CITRON CAR MEME DUR YOUTUBE IL Y A DED CENTAINE DE VIDÉOS QUI FIGURE LA MEME CHOSE…
Cest sur que ca marche?
Je trouve plus élégant et moins commun les dents jaune herbivore.Avec une légère odeur de rat crevé au fond du gosier.Si cela vous intéresse je vous dirai comment faire.
ahaha…! j’adore ! oui c’est original merci de m’avoir fait rire …
Il est bon de manger une pomme apres un repas, par exemple si vous etes au travail et que vous n’avez pas votre brosse a dent puisque la pomme nettoie vos dents.
Je pense que vous vous fichez un peu de la tête du monde avec vos photos. Vous présentez deux photos dont la gamme de couleur accentue la différence.
A gauche une photo avec une coloration plus jaune globale –> dents jaunes.
A droite une photo plus claire vers les roses sans doute en plus avec un meilleur éclairage (pli nasogénien moins marqué) –> dents plus claires.
On sait également que rosir les gencives permet de faire « paraître les dents plus blanches ». Alors certes, enlever les taches et bien brosser, améliore les choses. Et plus tout le monde n’a pas la même qualité d’émail, ni la même couleur de base au naturel…
En tout cas, la présentation de photos arrangées est pénible. Vous n’êtes toutefois pas les seuls à employer cette méthode pour donner une impression (fausse) de la réalité de l’amélioration.
Vous faites « prendre des vessies pour des lanternes ».
merci bcp
Le sel avec l’eau c’est super cool !!!
J’ai jamais vu mes dents aussi blanches !!! 
!!! Trop contente 
! 
quelle sel je doit acheter svp