Nos trucs et astuces pour blanchir les dents naturellement
Tout ce qu’il faut savoir pour avoir un sourire irrésistible : comment blanchir les dents, et quels sont les aliments qui aident à les garder blanches ou au contraire, qui les tachent ?
Avec le temps, les dents jaunissent ou se tachent. Ces désagréments s’accentuent si vous avez de mauvaises habitudes (alimentation trop sucrée, tabagisme, grande consommation de café ou de thé, etc.) et si votre émail est très poreux. Pas de panique toutefois, pour retrouver des dents plus blanches et plus saines sans vous ruiner, il vous suffit d’appliquer les quelques astuces suivantes, et de connaître les aliments qui rendent les dents blanches ou qui les tachent.
Des dents plus blanches naturellement
Passons d’abord en revue les produits qui vont nous aider à blanchir les dents pour retrouver un sourire éclatant !
1. Le charbon naturel en poudre pour blanchir les dents
Le charbon végétal est un médicament naturel obtenu grâce à la carbonisation de plusieurs variétés de peupliers ou encore de noix de coco.
Le charbon végétal pour des dents plus blanches © Bogdan Sonjachnyj
Comment utiliser le charbon pour blanchir les dents ?
Pour bénéficier de ses bienfaits, vous pouvez ajouter un peu de ce produit directement sur votre dentifrice quand vous vous lavez les dents.
Vous pouvez également verser un peu de charbon végétal en poudre dans une tasse ou une petite coupelle, tremper un coton-tige humide dedans puis l’appliquer sur vos dents en les frottant une à une. Rincez ensuite.
Les effets blanchissants du charbon végétal seront constatés assez rapidement ! Une fois vos dents plus blanches, appliquez cette astuce seulement 1 ou 2 fois par semaine, ce sera suffisant.
Peur d’avaler du charbon végétal ? Pas de problème, ce charbon est comestible : c’est d’ailleurs un excellent anti-diarrhéique.
Black is Black, le dentifrice solide fantastique. Rechargeable.
Du charbon pour des dents encore plus blanches, une saveur black mojito pour bien commencer la journée… Le charbon et connu pour son action détoxifiante, blanchissante et anti-odeur. Le xylitol est la solution de substitution au fluor. Au goût frais de lime et de menthe nanah.
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2. Le bicarbonate de soude pour blanchir les dents
Parmi les nombreuses propriétés que possède le bicarbonate de soude, on trouve le blanchiment des dents ! Et pour cause, c’est un détartrant naturel. Saupoudrez simplement votre brosse à dents de bicarbonate de soude et appliquez sur vos dents comme un dentifrice classique.
Comment utiliser le bicarbonate pour blanchir les dents ?
Vous pouvez aussi mélanger du bicarbonate de soude à un demi-jus de citron pour en faire une pâte que vous appliquez également comme un dentifrice. Le citron favorise la brillance des dents.
Toutefois, le bicarbonate de soude étant abrasif, il est important de ne recourir à cette astuce qu’une fois par semaine au maximum, car votre émail risque d’en pâtir. Vous constaterez un réel résultat au bout de 2 à 3 mois d’utilisation.
Ce bicarbonate est de grande qualité cosmétique : le plus fin et le plus pur, idéal pour toutes vos préparations cosmétiques et pour les astuces de grand-mère au bicarbonate.
Vous allez l’adorer et l’utiliser de 1001 façons pour l’hygiène et le bien-être de toute la famille !
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3. Le gros sel de mer blanchit les dents
Grâce à sa forte teneur en iode, le sel bénéficie de grandes propriétés antiseptiques et antifongiques.
Comment utiliser le gros sel de mer pour blanchir les dents ?
2 à 3 fois par semaine, lavez-vous les dents en mélangeant du gros sel marin avec de l’eau tiède. Vous obtiendrez une sorte d’eau de mer.
Trempez juste votre brosse à dents classique dans cette eau et brossez-vous les dents. Effet blancheur garanti !
Le sel marin et la noix de coco font aussi des merveilles pour des dents plus blanches © Mala Iryna
Astuce supplémentaire – Le saviez-vous ?
L’huile de coco est aussi un excellent ingrédient naturel pour protéger les dents et les blanchir. Utilisez-la en bain de bouche ou dans un dentifrice maison avec du bicarbonate de soude pour un effet dents blanches naturel.
Les aliments qui font blanchir les dents
Si certains aliments vont colorer les dents, d’autres peuvent vous aider à conserver une belle couleur immaculée !
1. Brocolis, laitue, épinards
Quand vous les consommez, un composé très fin se dépose sur vos dents comme un film qui les protège des taches.
Certains aliments aident à garder les dents blanches © SunKids
2. Céleri, carottes, chou-fleur, concombres, poires
Leur teneur en fibres est telle que quand vous les consommez, cela fait un peu comme un brossage de dents naturel.
3. Fromages
Les protéines et les graisses contenues dans les fromages contribuent à la neutralisation des acides alimentaires. Par sa teneur en phosphore et calcium, le fromage aide à la protection des dents par la re-minéralisation de l’émail, composé de minéraux à 95 %.
À éviter : les aliments qui tachent l’émail des dents
L’émail des dents se tache, car il devient poreux et laisse donc passer les particules qui se diffusent quand vous mâchez des aliments. En pénétrant dans l’émail, ces composés s’y accumulent et finissent par donner de la couleur aux dents : ce qui se voit très bien quand on mange une tarte aux mûres par exemple.
Plus l’émail est poreux, plus il sera sensible et plus les taches seront durables.
Les aliments colorés qui peuvent colorer les dents
Boissons et aliments colorés sont à proscrire pour garder des dents bien blanches et saines !
Ne pas consommer certains aliments pour garder des dents saines et blanches © Vladimir Gjorgiev
Les boissons colorées en général sont à éviter :
- Thé
- Café
- Coca-Cola
- Vin rouge, notamment les vins rouges riches en tanins
- Jus de fruits sombres tels que cranberry…
Les aliments avec des couleurs très intenses
Ils contiennent des pigments qui en s’accrochant à l’émail vont le colorer :
- betterave rouge
- myrtilles, cerises, grenades, mûres, tartes et glaces aux fruits rouges
- réglisse
- sauces au curcuma, au curry…
Vous remarquerez que tous ces aliments tachent aussi les nappes. Pas étonnant qu’ils laissent aussi des traces sur les dents !
Article mis à jour et republié
Illustration bannière : Blanchir les dents – Des dents blanches pour des sourires éclatants – © sirtravelalot
A lire absolument
Moi j’ai choisi Stella White. Deux mois que j’utilise ces bandes blanchissantes et les résultats sont incroyables. Aucun effet secondaire à signaler. Je ne peux que conseiller ces bandes. Dès les premiers jours on remarque les résultats. Après ce n’est que du bonheur. Chapeau à eux !
bjr sa s achete ou stella white svp??
où trouver le wite stella. Mais ce mieux de se rentre chez le dentist chaque 6 mois, pour neyoyage de la bouche
Le blanchiment des dents c’est precieux. Ya le kit white care box qui est top et vendu sur amazon sinon je sais pas.
ou trouver le wite stela
Hello tout le monde,
Merci pour tout ces conseils, c’est vrai que c’est très efficace le charbon et le bicarbonate de soude. Je le fais régulièrement (environ toute les semaines) et ça permet d’avoir des dents plus blanches. Sinon j’ai aussi essayé des produit de traitement des dents et j’ai pu voir une belle amélioration de la blancheur de mes dents. Si ça peut vous aider, le produit c’est Stella White.
C bien d’avoir ses idées la….
Bravo et t’en mieux donc je vais l’essayer mieux qe de faire le blanchiment dentaire
Je deteste aller chez le dentiste et on sait touts pourquoi, ils nous font peur!!
Je bois beaucoup de tea et de vin rouge (les ennemis de mes si précieuses dents) et pour qu’elles restent aussi blanche il n’y a pas 36 solutions: utiliser des produit de blanchiment des dents.
Pour ça, j’ai trouvé un produit qui m’a permis de blanchir mes dents en 2 semaines environ. La difference à vraiment était importante et le résultat est nickel! J’ai utilisé Stella white, un produit vraiment simple d’utilisation et qui ne demande que 30min par jour.
Salut tous le monde,
Après lecture de ce petit article, je me suis empressé de le faire lire à ma mère (dentiste). Et elle m’a soutenu qu’il y a de l’idée mais c’est pas tout à fait correct. Si vous voulez un bon moyen de vous blanchir les dents, sans grand miracle non plus, il n’y a que de solution. La première est de tremper une brosse à dent dans du jus de citron et de se brosser les dents 2 fois par semaine avec. Et la deuxième (sûrement la plus efficace) c’est de mélanger dans un pot, du bicarbonate de soude avec de l’eau oxygénée jusqu’à avoir une pâte, une fois cette pâte obtenu ajoutez-y un peu de votre dentifrice ! Une fois par semaine, c’est sans danger et en plus d’un léger blanchiment au bout de quelques semaines, cela évite de trop fréquents rendez-vous chez le dentiste pour un détartrage = ) voili voilou
C exact! Mon dentiste me l’a prescrit ca marche
Merci
Olalaaaaaaaa merci beaucoup ca se que j’ai voulu savoir vraiment vous m’avez donné des bonnes astuces. …je vais les essayer régulièrement. ..pcq j penser qe le blanchiment mieux …..et oui pout avoir un beau sourire ont est capable de tout faire hhhhhhhh. Merci pour l’information. Biz
je me demande si c’est réel çà?
Ne se moquerait on pas de nous avec cette photo ???? Dingue…. la peau blanchit au même rythme que les dents !!!
le charbon est tres efficace pour blachir les dents
Pour le sel ; il faut faire un brossage entièrement avec ou il faut se brosser les dents avec du dentifrice classique avant??
Sur moi, le bicarbonate après usage tous les soirs pendant 3 mois sur le dentifrice, aucun résultat.
Ou. Trouve ton le. White care box
ciao
Je vais essayé le sel mais je vous promets rien
Est-que le sel sa marche ?
oui avec un peut de citron
Très cool…
le charbon c efikass
le siwak aussi un bon nettoyant pour les gencives est blanchie les dents
Merci franchement je trouve plus élégant
qu’est ce que tu trouve élégant?
Sa marche le bicarbonate alimentaire ??
J’ai toujours utilisée le bicarbonate de sodium acheté en pharmacie que j’ajoute sur ma brosse à dents, par cure d’une semaine, une fois toutes les 3 semaines. Et sur vos conseils j’ai commandé le produit white care box dont vous parlez et un grand ouiiii ça marche!! Je me joint à vous pour dire que mes dents sont plus blanches, mon sourire plus joli, et y a pas que moi qui l’ai remarqué
L’association des 2 produits est plutôt sympa. Je fais ma cure de bicarbonate ensuite je fais ma cure de white care box. Et comme j’ai plusieurs gels blanchissants dans ma box (3 gels blanchissants) et ben je renouvelle. C’est des cessions de 30minutes, ça désincruste bien les taches et le gout est mentholé, tu fais ça quand t’as envie. En une fois ça a déjà bien blanchi pour ma part
a tout vite
et tu peux te blanchir les dents aussi
moi j’ai commandé sur les conseils d’une amie la White Care Box, et c’est top. J’ai de nouveaux des dents blanches! moi qui fume et bois du café, je recommande aux personnes dans mon cas.
Bonjour j’ais beaucoup aimé l’article et si je pouvais vous conseiller un site web qui m’a beaucoup aidé pour mon traitement de blanchiment des dents je vous conseillerais celui-là: http:// lafeedesdents.fr
hello rien de telle osez pour le charbon de
bois c est effixace et tres spontaner