Nos trucs et astuces pour blanchir les dents naturellement
Tout ce qu’il faut savoir pour avoir un sourire irrésistible : comment blanchir les dents, et quels sont les aliments qui aident à les garder blanches ou au contraire, qui les tachent ?
Avec le temps, les dents jaunissent ou se tachent. Ces désagréments s’accentuent si vous avez de mauvaises habitudes (alimentation trop sucrée, tabagisme, grande consommation de café ou de thé, etc.) et si votre émail est très poreux. Pas de panique toutefois, pour retrouver des dents plus blanches et plus saines sans vous ruiner, il vous suffit d’appliquer les quelques astuces suivantes, et de connaître les aliments qui rendent les dents blanches ou qui les tachent.
Des dents plus blanches naturellement
Passons d’abord en revue les produits qui vont nous aider à blanchir les dents pour retrouver un sourire éclatant !
1. Le charbon naturel en poudre pour blanchir les dents
Le charbon végétal est un médicament naturel obtenu grâce à la carbonisation de plusieurs variétés de peupliers ou encore de noix de coco.
Le charbon végétal pour des dents plus blanches © Bogdan Sonjachnyj
Comment utiliser le charbon pour blanchir les dents ?
Pour bénéficier de ses bienfaits, vous pouvez ajouter un peu de ce produit directement sur votre dentifrice quand vous vous lavez les dents.
Vous pouvez également verser un peu de charbon végétal en poudre dans une tasse ou une petite coupelle, tremper un coton-tige humide dedans puis l’appliquer sur vos dents en les frottant une à une. Rincez ensuite.
Les effets blanchissants du charbon végétal seront constatés assez rapidement ! Une fois vos dents plus blanches, appliquez cette astuce seulement 1 ou 2 fois par semaine, ce sera suffisant.
Peur d’avaler du charbon végétal ? Pas de problème, ce charbon est comestible : c’est d’ailleurs un excellent anti-diarrhéique.
Black is Black, le dentifrice solide fantastique. Rechargeable.
Du charbon pour des dents encore plus blanches, une saveur black mojito pour bien commencer la journée… Le charbon et connu pour son action détoxifiante, blanchissante et anti-odeur. Le xylitol est la solution de substitution au fluor. Au goût frais de lime et de menthe nanah.
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2. Le bicarbonate de soude pour blanchir les dents
Parmi les nombreuses propriétés que possède le bicarbonate de soude, on trouve le blanchiment des dents ! Et pour cause, c’est un détartrant naturel. Saupoudrez simplement votre brosse à dents de bicarbonate de soude et appliquez sur vos dents comme un dentifrice classique.
Comment utiliser le bicarbonate pour blanchir les dents ?
Vous pouvez aussi mélanger du bicarbonate de soude à un demi-jus de citron pour en faire une pâte que vous appliquez également comme un dentifrice. Le citron favorise la brillance des dents.
Toutefois, le bicarbonate de soude étant abrasif, il est important de ne recourir à cette astuce qu’une fois par semaine au maximum, car votre émail risque d’en pâtir. Vous constaterez un réel résultat au bout de 2 à 3 mois d’utilisation.
Ce bicarbonate est de grande qualité cosmétique : le plus fin et le plus pur, idéal pour toutes vos préparations cosmétiques et pour les astuces de grand-mère au bicarbonate.
Vous allez l’adorer et l’utiliser de 1001 façons pour l’hygiène et le bien-être de toute la famille !
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3. Le gros sel de mer blanchit les dents
Grâce à sa forte teneur en iode, le sel bénéficie de grandes propriétés antiseptiques et antifongiques.
Comment utiliser le gros sel de mer pour blanchir les dents ?
2 à 3 fois par semaine, lavez-vous les dents en mélangeant du gros sel marin avec de l’eau tiède. Vous obtiendrez une sorte d’eau de mer.
Trempez juste votre brosse à dents classique dans cette eau et brossez-vous les dents. Effet blancheur garanti !
Le sel marin et la noix de coco font aussi des merveilles pour des dents plus blanches © Mala Iryna
Astuce supplémentaire – Le saviez-vous ?
L’huile de coco est aussi un excellent ingrédient naturel pour protéger les dents et les blanchir. Utilisez-la en bain de bouche ou dans un dentifrice maison avec du bicarbonate de soude pour un effet dents blanches naturel.
Les aliments qui font blanchir les dents
Si certains aliments vont colorer les dents, d’autres peuvent vous aider à conserver une belle couleur immaculée !
1. Brocolis, laitue, épinards
Quand vous les consommez, un composé très fin se dépose sur vos dents comme un film qui les protège des taches.
Certains aliments aident à garder les dents blanches © SunKids
2. Céleri, carottes, chou-fleur, concombres, poires
Leur teneur en fibres est telle que quand vous les consommez, cela fait un peu comme un brossage de dents naturel.
3. Fromages
Les protéines et les graisses contenues dans les fromages contribuent à la neutralisation des acides alimentaires. Par sa teneur en phosphore et calcium, le fromage aide à la protection des dents par la re-minéralisation de l’émail, composé de minéraux à 95 %.
À éviter : les aliments qui tachent l’émail des dents
L’émail des dents se tache, car il devient poreux et laisse donc passer les particules qui se diffusent quand vous mâchez des aliments. En pénétrant dans l’émail, ces composés s’y accumulent et finissent par donner de la couleur aux dents : ce qui se voit très bien quand on mange une tarte aux mûres par exemple.
Plus l’émail est poreux, plus il sera sensible et plus les taches seront durables.
Les aliments colorés qui peuvent colorer les dents
Boissons et aliments colorés sont à proscrire pour garder des dents bien blanches et saines !
Ne pas consommer certains aliments pour garder des dents saines et blanches © Vladimir Gjorgiev
Les boissons colorées en général sont à éviter :
- Thé
- Café
- Coca-Cola
- Vin rouge, notamment les vins rouges riches en tanins
- Jus de fruits sombres tels que cranberry…
Les aliments avec des couleurs très intenses
Ils contiennent des pigments qui en s’accrochant à l’émail vont le colorer :
- betterave rouge
- myrtilles, cerises, grenades, mûres, tartes et glaces aux fruits rouges
- réglisse
- sauces au curcuma, au curry…
Vous remarquerez que tous ces aliments tachent aussi les nappes. Pas étonnant qu’ils laissent aussi des traces sur les dents !
Article mis à jour et republié
Illustration bannière : Blanchir les dents – Des dents blanches pour des sourires éclatants – © sirtravelalot
A lire absolument
Depuis mon enfance, j’ai toujours utilisé le charbon naturelle le matin au réveil, en plus du charbon, j’utilise aussi le cure dent , et j’ai toujours les dents blanches. Je le conseille aussi à mes enfants et leurs dents brilles.
mais tout les jours utiliser du charbon c mauvais,non ?
Slt,moi j’ai essayé presque tous les remèdes pour que mes dents blanchissent pourtant je ne remarque aucun changement.le problème est que dès que j’ applique un de ces remède ça me donne espoir que mes dents vont blanchir mais suite à une application régulière je ne vois pas de changement.s’il vous plait dites moi combiens de jours vais-je l’appliquer avant que mes dents ne blanchissent je suis impatient à des solutions qui me rendront heureux,,,,,
Y a 1kit Francais de blanchiment tres bien noté sur Internet : white care box à 49,90€ pour 10 blanchiments, quelqu un connait?
Ces infos et astuces me seront utiles merciii
Merci bien d’avoir partagé plus d’information sur le nettoyage des dents. Je pense que tout le monde aimerait avoir des dents blanches et saines. Je ne savais pas exactement que le bicarbonate de soude pouvait blanchir les dents. Comme vous dites, on peut mélanger du bicarbonate a un demi jus de citron pour en faire une pate comme un dentifrice. On doit aussi se brosser les dents et ne pas manger trop d’aliments sucrés. Merci encore !
-Chris | cliniquedentairemaximechampagne
Merci pour ces astuces pour blanchir les dents. Tout le monde veut les belles dents blanches. Je ne savais pas qu’on peut utiliser du charbon végétal en poudre pour blanchir les dents. Ça m’étonne, comme le charbon végétal est noir ! Saviez-vous que le jus de citron peut blanchir les dents aussi ?
Clarice
Utilisé le charbon sa ira
Bonjour chers lecteurs! moi mon problème c’est que j’ai les canines supérieures qui deviennent de plus en plus jaune et pourtant je me brosse les dents quotidiennement depuis mon très jeune âge, j’ai essayé DEVENIT des pharmacie mais ce n’est pas tellement efficace, que dois je faire? et ne me dites pas d’essayer le détartrage …merci ……………Popeye
salut, j’ai des dents jaune j’aimerais bien les faire blanchir, c’est pas beau d’avoir des dents jaune , j’arrive pas a retrouvé les charbon vegetal
svp donné moi une autre solution
Utiliser le bicarbonate de sodium 1 fois par semaine sa marche tres bien
Utilise le charbon actif, c’est efficace plus que tout.
Oublie le bicarbonate de sodium-seul. Mix-le avec de la craie française(verte), du curcuma et une huile essentielle antibactérienne (thym)ou bonne à l’odeur(menthe poivrée).
Et t’as un dentifrice pas cher contre les bactéries, anti-inflammatoires(bon pour les gencives), qui blanchie les dents, et en plus tu sens bon !!!
Voilà Peace
Salut moi
je Mais du charbon prend des gellule de charbon pour le ventre 
je Croit tu ouvre une gellule 
et tu Mais sur tA brosser 
et tu brosser sa marche !!
Si l’email de tes dents est naturellement jaune, il sera toujours jaune, il n’y a pas de mystère ! Ces petites trucs ne sont pas des miracles ! Ceci dit, je me brosses les dents au bicarbonate de soude depuis des années et mes dents sont d’un beau blanc aux dires des dentistes ! je viens d’essayer le charbon actif pour la première fois, je vais m’y accoutumer durant un mois et l’on verraMais avant tout un bon détartrage une fois par an, voir 2 si l’on fume et que l’on boit beaucoup de thé ou café !
prend du citron et du( facultatif ) bicarbonate de soude, le citron est un blanchissant naturel
J’ ai utilisé bicarbonate…le résultat zéro.L’oxygénée ne va pas rendre les dents fragiles?
Non mais il faut l’utiliser qu’une seule fois par semaine
Bjr heu j’ai vue le sms mais moi meme je n’ai ps les dents blanches mais j’ai pris du dentifrice et je le garde pendant 10 min est ce que cela va marcher
J’utilise les bandes Crest et je trouve que ca marche vraiment bien. Bon par
contre, il faut vraiment éviter de consommer du café, du coca car sinon la
blancheur est éphémère.
bonjour quand j’était petit je me suis casser un bout de dents de devant le dentiste m’a refait la dents mes elle et un peu noir je voudrai savoir comment faire pour la faire blanchir un petit peu car ça fait pa très baux merci de vos conseils aussi j’ai vue que cette article semble intéressant santemieuxmag.com/9-astuces-pour-blanchir-les-dents-naturellement/
Ou pouvons nous trouvez du charbon végétal ou naturel
Merci
amboa anao
J croyai que tous les charbons étaient pareil
a la pharmacie
L’idée nest pas non plus de se priver de ces aliments à forte pigmentation, d’autant plus que certains d’entre eux sont éxellente voir essentiels pour la santé, il faut juste avoir une bonne hygiène dentaine, et se laver correctement les dents après chaque repas. (Ou manger des aliments bons pour les dents après avoir danger ceux qui ne le sont pas, ca contre-balance.)
C’est bien qu’on peut trouver des méthodes naturelles de faire les choses comme le blanchissement des dents. Le bicarbonate de soude est un agent blanchissant utilisé depuis longtemps. Il y a plusieurs produits dentaires qui l’emploient pour blanchir. J’ai entendu parler qu’il fonctionne bien si l’on l’utilise régulièrement. Merci pour les petits trucs !
Felice
bonjour quand j’était petit je me suis casser un bout de dents de devant le dentiste m’a refait la dents mes elle et un peu noir je voudrai savoir comment faire pour la faire blanchir un petit peu car ça fait pa très baux merci de vos conseils
Est-ce que le charbon végétal a un mauvais goût ? J’aimerais l’essayer, mais j’ai du mal avec les goûts bizarres. J’ai déjà essayé les autres idées dans l’article et je les ai trouvées efficaces. J’aime tout ce qui est remède naturelle, alors ces types d’idées me sont très attirants.
Gaston Parizeau
Super article, je ne connaissais pas le charbon végétal, je vais essayer ! (j’imagine que ça se trouve ne pharmacie ?).
Une remarque à propos des FAUX « TEMOIGNAGES3 CI-DESSOUS CONCERNANT UN PRODUIT DE BLANCHIMENT (STELLA WHITE):
Si vous lisez attentivement ces différents commentaires, vous vosu rendrez compte de vous-même qu’il s’agit très certaienemnt de la même personne qui publie plusieurs commentaires pour faire de la pub déguisée pour ce produit !!!
Relisez attentivement les commentaires, vous verrez que c’set flagrant !!!
Pour ma part d’ailleurs, j’ai testé par le passé des gouttières de blanchiment (je ne me rappelle pas la marque) et bien que j’ai suivi scrupuleusement le protocole d’utilisation franchement j’ai été très déçu du résultat, vraiment aucune amélioration…
Donc je pense qu’il faut soit essayer les solutions naturelles décrites dans l’article (en n’abusant pas trop du bicarbonate qui effectivement abrase l’émail, donc le fragilise sur le long terme, au risque d’exposer la dentine à nu…) ou alors d’aller voir un dentiste pour réaliser un traitement professionnel, qui sera je pense bien plus efficace que les produits style « stella white » vendus dans le comemrce, et qui ne sont que des versions très « light » des produits utilisés en cabinet dentaire !!
Mes résultats sont extrèmement satisfaisants.
Dans une coupelle, mettre du bicarbonate de soude puis ajouter le l’eau oxygénée jusqu’à obtenir une pate.
Trempez la brosse à dents et frotter.
Cmt utiliser le stela wit
Personnellement, j’ajoute toujours un peu de citron dans du bicarbonate de soude. Cela crée une pate que l’on peut appliquer avec une brosse à dents. Attention à ne pas utiliser ce truc de grand-mère trop fréquemment, cela pourrait endommager un peu l’émail de vos dents.
Si cela vous intéresse, je fait un petit article la-dessus : //bellebienbio.fr/blanchir-les-dents/
Bien à vous.
vous demandez des renseignements sur un produit, alors que vous venez d’avoir des astuces saines et nature comme le Citron, la poudre de Charbon ou le bicarbonate de soude qui ne coute pas cher.
Je m’interroge ??????
mesi anpil
merci pour l information
ou trouver le stella white.et faut il se brosser avec le dentifrice classique avant dapliquer les produits de blanchiment de dents sus-conseillés?
Le citron fait ds merveilles