La crème solaire est souvent présentée comme un incontournable de toute routine de soins. Protection anti-UV, anti-âge, et garantie d’une peau souple, les avantages semblent nombreux. Pourtant, une application quotidienne d’une protection solaire est-elle indispensable ?
Pas besoin de crème solaire l’hiver
Selon Céline Couteau, docteure en pharmacie et spécialiste en cosmétologie, l’application quotidienne de crème solaire n’est pas nécessaire, surtout en hiver, quand l’indice UV est à son plus bas. « Il faut surtout surveiller l’indice UV. À 0 ou 1 – comme en ce moment -, il n’est pas utile de se protéger contre une menace qui n’existe pas », a-t-elle expliqué sur Sud Ouest. Elle souligne que cette pratique est souvent superflue, voire dépourvue de fondement scientifique.
Les avantages de la crème solaire, bien réels en présence de soleil, comme le ralentissement du vieillissement cutané, ne justifient pas une utilisation sans discernement. La protection offerte est souvent surestimée, particulièrement quand l’exposition au soleil est minimale. Il est donc essentiel de choisir un produit adapté à son type de peau et à l’intensité de l’exposition solaire pour éviter une surprotection inutile. Si vous passez beaucoup de temps à l’extérieur, surtout entre 10 h et 16 h lorsque les rayons UV sont les plus forts, l’application d’une crème solaire avec un indice élevé est capitale pour protéger votre peau des dommages du soleil.
Attention aux allergies
Au-delà de l’efficacité discutable, l’application quotidienne de crème solaire peut exposer à des risques d’irritation ou d’allergie. Il faut donc être vigilant face aux dangers potentiels de certains filtres solaires, comme l’oxybenzone, suspectés d’être des perturbateurs endocriniens. Il y a actuellement un manque de données sur les effets à long terme de ces produits. Les impacts hormonaux et environnementaux des composants chimiques des crèmes solaires restent peu connus, plaçant les consommateurs dans une position délicate quant à leur utilisation régulière.
La dermatite de contact irritative est la forme la plus courante de réaction cutanée liée aux crèmes solaires. Elle n’est pas nécessairement due à une allergie, mais plutôt à une irritation causée par un ingrédient de la crème solaire. Les symptômes peuvent inclure des rougeurs, de l’inflammation ou une sensation de brûlure sur la peau.
Simplifier les étiquettes sur les emballages
L’incorporation systématique de filtres UV dans les produits cosmétiques, comme les fonds de teint ou les crèmes hydratantes, crée une confusion dangereuse. Cette tendance qui peut induire les consommateurs en erreur, les amenant à croire à une protection suffisante qui n’est en réalité pas assurée. Cependant, il ne faut pas les voir comme de véritables protections solaires.
La FEBEA souligne le besoin de clarté et prône une information plus précise sur les emballages. Cela permettrait aux consommateurs de mieux comprendre ce que les produits peuvent réellement offrir comme protection, et surtout ce qu’ils ne peuvent pas faire. La simplification des étiquettes, recommandée par l’Anses, pourrait aider à démystifier les capacités réelles de ces produits intégrant un SPF.
