Alors que nous sommes de plus en plus à opter pour des soins naturels, on n’a parfois peu, voire pas conscience de l’impact que cet engouement peut avoir sur les ressources sauvages. Le nouveau Manuel de phytothérapie écoresponsable – écrit par Aline Mercan, médecin, phytothérapeute, anthropologue et passionnée d’ethnobotanique, et préfacé par Joël Labbé, sénateur engagé contre les phytosanitaires et le renouveau de l’herboristerie – lance un « premier pavé dans la mare »… Il permet non seulement d’ouvrir les yeux sur les problématiques entourant les plantes aromatiques et médicinales (PAM), mais aussi d’agir concrètement pour continuer d’utiliser cette « pharmacopée, naturelle et remarquable » que forment certaines plantes, mais de manière consciente et écoresponsable !
Manuel de Phytothérapie écoresponsable, se soigner sans piller la planète
Saviez-vous que « 60-90 % du marché des plantes aromatiques et médicinales est d’origine sauvage, dont 20 % sont déjà mis en danger par l’augmentation de la population et celle du marché mondialisé » ?
Dès lors, comment être sûr·e que nous, qui souhaitons recourir aux plantes médicinales pour notre santé ou notre beauté, ne participons pas aussi à mettre à mal cette nature que nous aimons tant ?
Quelles sont les plantes à privilégier dans nos routines ou nos soins pour ne pas entrainer de « comportements néfastes, faisant usage de plantes prélevées sans précautions […] provenant parfois de l’autre bout de la planète » : car avec cette biodiversité menacée dans de nombreux territoires, on voit des pharmacopées locales entières s’éteindre, des populations non seulement privés de ces ressources pour eux-même mais aussi de revenus… Cela entraine également des contrefaçons, des malfaçons et des pratiques problématiques car peu rigoureuses de certaines entreprises ou laboratoires dans une course effrénée au profit !
Retrouver les base de la santé préventive
Car oui avant de soigner mieux vaux prévenir ! Le Dr Aline Mercan consacre le 2e chapitre du Manuel de phytothérapie écoresponsable à comment soigner les maux du quotidien facilement, en rappelant les principes de bases de l’alimentation, de l’hygiène de vie ainsi que le concept d’auto-guérison…
Quelle phytothérapie responsable ?
Une fois conscientisé, comment continuer à utiliser les plantes pour prendre soin de soi ? On ne peut pas, par exemple, continuer à utiliser l’huile essentielle de mélisse car cela favorise la culture intensive, alors que cette plante aux multiples vertus est tout aussi efficace sous d’autres formes…
Heureusement, un guide de soins écoresponsables, assorti de conseils avisés (alimentation, hygiène de vie, etc.), liste les solutions santé éco-compatibles (plantes, extraits, huiles essentielles, huiles végétales, macérats…), mais aussi celles à éviter à tout prix, en fonction des problèmes de santé ou des pathologies. Une véritable mine d’or !
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Un Manuel de phytothérapie écoresponsable qui va faire bouger les lignes ?
Depuis la parution de cet ouvrage en octobre dernier, l’autrice, Dr Aline Mercan, a été sollicitée par l’Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie (ADEME) pour collaborer à un projet de création d’un score de qualité environnementale.
Elle a également été appelée à collaborer à un livre blanc qui définirait toutes les bonnes pratiques de la production au conseil au patient, ainsi qu’à l’ouverture d’un cours dédié dans des universités, une école d’herboristerie, une licence professionnelle herboristerie, un centre de formation professionnelle et un organisme de formation à distance…
Comment se soigner avec les plantes sans piller les ressources sauvages ? Avec son approche à la fois écologique et médicale, ce livre n’a pas d’équivalent. Pour tous publics, y compris professionnels de la santé et thérapeutes.
