Alimentation des enfants

6 astuces faciles pour inciter vos enfants à manger moins de sucre au goûter

6 astuces faciles pour inciter vos enfants à manger moins de sucre au goûter Consommés raisonnablement, les glucides sont nécessaires à la croissance et à la bonne santé de vos enfants. À l'inverse, manger trop de sucre n'est pas vraiment recommandé : troubles du comportement alimentaire, obésité, caries...... Rédigé le 27/09/2024

Quelles sont les règles de base de la diversification alimentaire ?

Quelles sont les règles de base de la diversification alimentaire ? La diversification alimentaire, un passage délicat mais fascinant, marque le début d'une nouvelle aventure gustative pour votre bébé. Ce virage, souvent... Rédigé le 20/02/2024

C’est l’heure du goûter des enfants : pourquoi est-il si important et que privilégier ?

C'est l'heure du goûter des enfants : pourquoi est-il si important et que privilégier ? En effet, le goûter, ce repas entre le déjeuner et le dîner, permet de mieux répartir les apports énergétiques au cours de la journée... Rédigé le 6/09/2023

Biscuits, sirop, confiture… Jardinez et dégustez les herbes de l’été avec les enfants !

Biscuits, sirop, confiture... Jardinez et dégustez les herbes de l'été avec les enfants ! Les plantes dont on fait des tisanes et des sirops poussent le long des chemins mais se plaisent aussi dans les jardins. Pourquoi pas dans le... Rédigé le 19/07/2023

Mon enfant est trop gros : que faire ?

Mon enfant est trop gros : que faire ? Génétique, hérédité, sédentarité, consommation de produits gras sucrés et gras salés en trop grandes quantité.... les causes de surpoids chez... Rédigé le 31/03/2023

Chlorelle et spiruline pour les enfants : pourquoi leur en donner

Chlorelle et spiruline pour les enfants : pourquoi leur en donner Super-aliments aux multiples bienfaits pour l'organisme, il serait dommage de priver les enfants de spiruline et de chlorelle. Mais rappelons d'abord de quoi... Rédigé le 26/02/2023

Donner du miel aux bébés : attention, danger !

Donner du miel aux bébés : attention, danger ! Médecins et pharmaciens proposent souvent d'utiliser le miel pour adoucir les maux de gorge et calmer la toux de nos enfants. Surtout depuis que les sirops... Rédigé le 28/10/2022

Pot du druide : désaltérez les juniors tout en les amusant !

Pot du druide : désaltérez les juniors tout en les amusant ! En été, petits et grands, tout le monde a soif ! Les enfants sont en vacances, leurs amis viennent jouer, c'est la fête ! Dans l'après-midi ou en... Rédigé le 13/07/2022

Quand les petits ne veulent rien manger : la néophobie alimentaire

Quand les petits ne veulent rien manger : la néophobie alimentaire « J'aime pas », « j'en veux pas » : Ces sont les refrains courants des enfants entre deux et six ans quand ils sont à table et qu'on... Rédigé le 26/05/2022

Pourquoi il ne faut pas dire à son enfant « Finis ton assiette ! »

Pourquoi il ne faut pas dire à son enfant « Finis ton assiette ! » Pour élever son enfant, il n'y a pas de recette magique. Question nourriture, les parents s'interrogent souvent. Que faire quand il refuse de finir son... Rédigé le 15/05/2022
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