Autour d’un an, votre bébé a déjà une alimentation très variée dans laquelle l’apport lacté tient encore une place essentielle. En effet, la diversification alimentaire ne peut pas répondre, à elle seule, à tous ses besoins. C’est pourquoi il est nécessaire de choisir un lait adapté à son âge. Car sa croissance et son développement nécessitent des apports différents de ceux de l’adulte. Le lait de croissance apparaît alors indispensable pour satisfaire ses besoins spécifiques.
Lait de croissance bio : le meilleur choix pour mon bébé
Vous devez passer au lait de croissance et vous ne savez pas lequel choisir ? Classique ou bio ? Pas de panique, nous allons vous aider à y voir un peu plus clair !
Mais quoi qu’il en soit, il est important de savoir que la composition des laits de croissance est strictement règlementée (tout comme celle des laits infantiles 1er et 2e âge), qu’ils soient bio ou pas. Cependant, choisir un lait bio peut présenter de nombreux avantages.
Le lait de croissance, qu’est-ce que c’est exactement ?
Il s’agit tout simplement d’un lait de vache amélioré afin de répondre aux besoins spécifiques d’un enfant dès 1 an et ce jusqu’à 3 ans. Il est notamment enrichi en acides gras essentiels, en vitamine D et en fer. Et il est également allégé en protéines et en sel. Sa composition sur-mesure est donc idéale pour apporter à un enfant tout ce dont il a besoin pour bien grandir.
Le lait de croissance est recommandé jusqu’à 3 ans © 279photo Studio
Pourquoi choisir un lait de croissance bio ?
S’il est nécessaire de souligner que la composition des laits infantiles est strictement règlementée, il est aussi important de mettre en avant les avantages que votre enfant peut retirer d‘un lait de croissance bio. En choisissant ce type de lait, vous lui assurez une alimentation saine, qui répond à une seconde réglementaire : celle de l’agriculture biologique (AB). En effet, le lait de croissance bio est élaboré avec des ingrédients issus de l’agriculture biologique participant au respect de l’environnement et de la biodiversité. Ainsi, le lait provient de vaches élevées en plein air et nourries à l’herbe naturelle et aux fourrages non traités.
La différence entre un lait de croissance bio et non bio se trouve ainsi dans le cahier des charges permettant d’obtenir la certification AB : les laits de croissance, qu’ils soient bio ou non bio, respectent la même réglementation sur les laits pour bébé et tous deux ont les mêmes valeurs et quantités nutritionnelles.
Le lait de croissance est-il indispensable ?
Le lait de croissance, un allié indéniable pour la santé © Maryna_Auramchuk
La grande majorité des professionnels de santé s’accordent à dire que oui, le lait de croissance est indispensable. En effet, il permet de couvrir les besoins en fer, en vitamines et en acides gras essentiels jusqu’à l’âge de trois ans. Le lait de vache classique n’est pas suffisant pour satisfaire les besoins essentiels d’un tout petit.
Le lait de croissance contient, quant à lui, des acides gras essentiels de la famille des Oméga 3, qui contribuent au développement normal du cerveau. Il renferme également de nombreuses vitamines A et C, qui permettent le bon fonctionnement du système immunitaire. Mais aussi de la vitamine D, essentielle au développement des os et des dents de votre enfant. Enfin, le lait de croissance contient environ 20 à 30 fois plus de fer que le lait de vache ! Il a également une teneur en protéines ajustée car le taux de protéines contenu dans le lait de vache est trop élevé pour les reins des jeunes enfants.
« En effet, le lait de croissance bio est élaboré avec des ingrédients issus de l’agriculture biologique participant au respect de l’environnement et de la biodiversité. Ainsi, le lait provient de vaches élevées en plein air et nourries à l’herbe naturelle et aux fourrages non traités. »
C’est évidemment faux, l’herbe n’étant pas certifiable en bio, les vaches sont plutôt nourries avec des tourteaux bios importés et peuvent être élevées en batterie