Bien être

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9 astuces naturelles pour dérouiller les articulations douloureuses

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Découvrez le Sisu :  courage et résilience à la finlandaise et comment l'appliquer dans votre vie Quand on pense à la Finlande, on imagine souvent des paysages enneigés, des forêts de pins infinies, et un peuple chaleureux malgré les rigueurs du climat... Rédigé le 4/11/2024

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Mettez 6 claques à la déprime de novembre Fatigue dès le réveil, perte d'intérêt pour les autres et pour ce qui se passe autour de soi, libido en berne, plus envie de rien... il pourrait bien y... Rédigé le 1/11/2024

Insomnies : faut-il rester couché ou se lever ?

Insomnies : faut-il rester couché ou se lever ? Quelle est la bonne attitude à avoir en cas d'insomnie, rester couché ou se lever ? Le sommeil, comment ça marche ? Nous passons un tiers de... Rédigé le 28/10/2024

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Comment soulager la diarrhée naturellement ?

Comment soulager la diarrhée naturellement ? La diarrhée aiguë, trouble intestinal ô combien fréquent, peut facilement gâcher une journée. Les problèmes gastriques n'épargnent personne et sont... Rédigé le 21/10/2024

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Ménopause, symptômes et traitements naturels : tout ce qu'il faut savoir Survenant à 51 ans en moyenne, la ménopause signale l'arrêt de production des hormones sexuelles, oestrogènes et progestérone. Elle marque donc la fin de... Rédigé le 18/10/2024

Peut-on réellement attraper froid et tomber malade ?

Peut-on réellement attraper froid et tomber malade ? Le thermomètre affiche des températures en dessous de 10°C et ça y est, les mêmes injonctions recommencent. « Met ton écharpe, tu vas attraper... Rédigé le 16/10/2024

Se réchauffer sans chauffage quand est en télétravail : 12 astuces économiques

Se réchauffer sans chauffage quand est en télétravail : 12 astuces économiques Depuis la crise sanitaire liée au Covid, le télétravail s'est démocratisé en France, au point qu'environ 1 salarié français sur 3 le... Rédigé le 11/10/2024