Bien être

Dormir quand il fait chaud : les dangers méconnus du ventilateur

Dormir quand il fait chaud : les dangers méconnus du ventilateur Durant les vagues de chaleur et de surcroît les canicules, le ventilateur est alors un accessoire prisé pour se passer de clim' !... Rédigé le 10/08/2022

Y a-t-il des risques à boire de l’eau de mer ?

Y a-t-il des risques à boire de l'eau de mer ? En vacances ou en week-end à la plage, rien de plus apaisant pour le corps et l'esprit que d'aller enchaîner quelques brasses. Quitte à en profiter pour... Rédigé le 10/08/2022

Chlorure de Magnésium ou sel de nigari : véritable arme anti-fatigue

Chlorure de Magnésium ou sel de nigari : véritable arme anti-fatigue Sous-produit de la fabrication du sel à partir d'eau de mer, le sel de nigari est un cristal naturel contenant 95 % de chlorure de... Rédigé le 18/06/2022

5 huiles essentielles indispensables pour faire fuir les moustiques

5 huiles essentielles indispensables pour faire fuir les moustiques Si les beaux jours sont propices aux moments de détente, certains intrus volants n'ont aucun scrupule à venir jouer les... Rédigé le 16/06/2022

Et si on avait tout faux en marchant 10.000 pas par jour ?

Et si on avait tout faux en marchant 10.000 pas par jour ? Le fait de marcher 10.000 pas par jour est devenu une norme au fil des années. Mais certains scientifiques se demandent pourquoi, expliquant qu'aucune étude... Rédigé le 15/06/2022

Canicule : 5 gestes naturels pour bien dormir

Canicule : 5 gestes naturels pour bien dormir Voici cinq gestes naturels simples qui vous aideront à mieux dormir malgré la chaleur. Bien dormir malgré la canicule #1. Prenez une douche plus... Rédigé le 15/06/2022

Perte de poids : quel est le meilleur sport pour maigrir ?

Perte de poids : quel est le meilleur sport pour maigrir ? Vous pensez qu'il faut courir tous les jours ou passer toutes vos pauses déjeuner à la salle de sport ? Et s'il suffisait simplement de marcher pour... Rédigé le 11/06/2022

Faire l’amour : bon pour la tête, bon pour le corps

Faire l'amour : bon pour la tête, bon pour le corps Le sport, c'est la santé. Oui, mais voilà, enfiler un jogging et des baskets pour une activité physique, cela ne tente pas tout le monde. Saviez-vous que... Rédigé le 7/06/2022

Ces odeurs corporelles qui doivent nous alerter sur notre santé

Ces odeurs corporelles qui doivent nous alerter sur notre santé Toucher, goût, odorat, vue, ouïe. Avec le corps, nos cinq sens sont stimulés. Arrêtons-nous cette fois-ci sur l'odorat, notamment sur les odeurs que nous... Rédigé le 29/05/2022

Maladie de Lyme : l’argent colloïdal, un traitement prometteur

Maladie de Lyme : l'argent colloïdal, un traitement prometteur Présente dans 65 pays et grignotant toujours plus de terrain, la maladie de Lyme reste très souvent difficile à détecter. Pourquoi ? Parce... Rédigé le 29/05/2022