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Bien être

Seul et en confinement : nos conseils pour s’en sortir

Seul et en confinement : nos conseils pour s'en sortir La solitude vécue par de nombreux Français ne date pas du mardi 17 mars dernier, jour de mise en place du confinement en raison de l'épidémie de coronavirus. Saviez-vous par exemple que, depuis trois ans, le 23 janvier est associé à la... Rédigé le 1/04/2020

Garder le moral en période de confinement – Nos conseils

Garder le moral en période de confinement - Nos conseils Les experts le disent : l'isolement a des effets négatifs sur le moral. Rien d'étonnant, surtout lorsque l'on est habitué à côtoyer du... Rédigé le 20/03/2020

La fatigue chronique : un symptôme qui peut cacher de nombreuses causes organiques

La fatigue chronique : un symptôme qui peut cacher de nombreuses causes organiques Si une fatigue intense n'est pas forcément le signe d'une pathologie grave, il est important de chercher à en déterminer la cause afin de pouvoir agir en... Rédigé le 8/03/2020

Espérance de vie : une astuce étonnante pour vivre plus longtemps

Espérance de vie : une astuce étonnante pour vivre plus longtemps Aller au musée, danser, peindre... Des activités qui pourraient nous faire vivre plus longtemps. Voilà ce que révèle une nouvelle étude britannique qui... Rédigé le 28/12/2019

Journée de l’orgasme : X choses à savoir sur la ‘petite mort’

Journée de l'orgasme : X choses à savoir sur la 'petite mort' Lancée en 2006 par Donna Sheehan et Paul Reffell, deux pacifistes américains, la journée mondiale de l'orgasme qui a lieu aujourd'hui ambitionne de rendre... Rédigé le 21/12/2019

La méditation, un détachement volontaire qui fait du bien !

La méditation, un détachement volontaire qui fait du bien ! Nombreuses sont les définitions ou significations occidentales et orientales du verbe «méditer».  Je vous laisserai les consulter à loisir ; c'est un... Rédigé le 11/09/2019

Améliorez votre concentration avec 6 huiles essentielles stimulantes

Améliorez votre concentration avec 6 huiles essentielles stimulantes Rentrée scolaire, travail au bureau en open-space, gros projet, le problème est toujours le même : comment se concentrer ? Choisissez donc une huile... Rédigé le 4/09/2019

Le chien, le meilleur ami du coeur !

Le chien, le meilleur ami du coeur ! Les personnes qui possèdent un chien présentent un risque réduit de développer une maladie cardiovasculaire, selon une nouvelle étude scientifique. Et... Rédigé le 31/08/2019

Réflexologie 3D : passez rapidement du mode vacances au mode rentrée

Réflexologie 3D : passez rapidement du mode vacances au mode rentrée Le souvenir des vacances passées et l'évocation du retour au train-train quotidien, agrémenté par un certain niveau du  stress auquel on est habitué,... Rédigé le 28/08/2019

Des terrasses sans fumée de cigarettes, pour ou contre ?

Des terrasses sans fumée de cigarettes, pour ou contre ? Avec le beau temps, les terrasses font le plein, les fumeurs aussi. Pourtant en mai dernier, l'association Droits des non-fumeurs (DNF-ZéroTabac)... Rédigé le 6/08/2019
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