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Bien être

Matin ou soir : quel est le meilleur moment pour prendre sa douche ?

Matin ou soir : quel est le meilleur moment pour prendre sa douche ? La question de savoir s'il est préférable de prendre sa douche le matin ou le soir intrigue et divise. Selon le dermatologue Alok Vij de la Clinique de Cleveland, la réponse n'est pas universelle mais dépend des préférences individuelles. Un geste... Rédigé le 16/02/2024

Les postures de yoga pour booster la libido

Les postures de yoga pour booster la libido Cela arrive à tout le monde : la libido au point mort, le désir sexuel qui s'essouffle... Les troubles de la libido ou de la sexualité sont très courants... Rédigé le 14/02/2024

Le corps n’aime pas rester enfermé à la maison !

Le corps n'aime pas rester enfermé à la maison ! Entre le ciel hivernal et les journées courtes, il est très facile de passer une journée sans mettre le nez dehors. Si, sur une période limitée, le fait... Rédigé le 11/02/2024

Relaxation et bien-être : qu’est-ce que l’ASMR ?

Relaxation et bien-être : qu'est-ce que l'ASMR ? Avec comme point de départ les Etats-Unis il y a près de 15 ans, la vague ASMR a déferlé sur les réseaux sociaux et emporté une grande part d'audience en... Rédigé le 6/02/2024

L’aloe vera, vertus et bienfaits santé d’une plante miracle

L'aloe vera, vertus et bienfaits santé d'une plante miracle Eczémas, problèmes digestifs chroniques... L'aloe vera semble avoir des vertus pour tous les maux. L'aloe vera serait donc une plante miracle ? L'aloe... Rédigé le 29/01/2024

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Boire du thé : entre art de vivre et art de faire vivre À l'origine, une seule et même plante : un petit buisson vert sombre originaire d'Asie - Camellia sinensis - dont on... Rédigé le 9/01/2024

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Le lagom ou l'art de vivre à la suédoise Suivant de près la tendance danoise du hygge, le lagom (prononcer lar-gom) vient désormais inspirer notre quotidien. Ce... Rédigé le 8/01/2024

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Rouleau de massage : vous ne pourrez plus vous en passer ! Proposé en plusieurs tailles et de toutes les couleurs, le rouleau de massage a tout l'air d'un simple gadget. Mais ce serait s'y méprendre ! Fabriqué en... Rédigé le 5/01/2024

La détox après les fêtes : une bonne idée ?

La détox après les fêtes : une bonne idée ? Les magazines féminins du mois de janvier vont regorger de conseils détox après avoir proposé des menus de fêtes tout le mois de décembre ! Ont-ils... Rédigé le 4/01/2024

Nos conseils pour alléger le corps après les fêtes

Nos conseils pour alléger le corps après les fêtes Entre deux réveillons comme toujours gourmands, et parfois (trop) arrosés, il est important de ménager son corps. Comment alléger le corps après un... Rédigé le 2/01/2024
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