Médecines douces

Découvrir la mélisse et ses vertus

Découvrir la mélisse et ses vertus La mélisse officinale Melissa officinalis est une plante couramment présente dans les jardins. Ses bienfaits sur le système digestif sont reconnus depuis l'Antiquité. D'ailleurs, la mélisse tient son nom du grec Melissa signifiant... Rédigé le 1/05/2024

La réflexologie pour soulager le stress et les douleurs

La réflexologie pour soulager le stress et les douleurs La réflexologie ressemble à une technique de massage et pourtant, elle n'en n'est pas une. La réflexologie se rapproche davantage de... Rédigé le 9/04/2024

Craquez de la tête aux pieds pour un massage thaïlandais !

Craquez de la tête aux pieds pour un massage thaïlandais ! Bien que les origines du massage thaïlandais soient méconnues, les textes canoniques bouddhistes​ nous enseignent le nom du fondateur de la discipline,... Rédigé le 4/04/2024

Contre la constipation, essayez la fleur de mauve

Contre la constipation, essayez la fleur de mauve Saviez-vous que la mauve est en fait une des rares plantes à posséder de nombreuses vertus anti-inflammatoires ? Les propriétés de la fleur de... Rédigé le 15/03/2024

Réflexothérapie : touchez et soyez touchés ! – Les bienfaits du toucher

Réflexothérapie : touchez et soyez touchés ! - Les bienfaits du toucher Tout ou presque a été écrit et dit sur la réflexologie ou réflexothérapie. Certes, nous allons bien en rappeler les... Rédigé le 28/02/2024

CBD vs. Fleurs de Bach : Le duel naturel pour une vie sans anxiété !

CBD vs. Fleurs de Bach : Le duel naturel pour une vie sans anxiété ! Aujourd'hui, de plus en plus individus se tournent vers des solutions naturelles pour trouver soulagement et bien-être. Parmi ces solutions, le cannabidiol... Rédigé le 22/02/2024

L’Ayurveda : le plus ancien système de ‘santé préventive’

L'Ayurveda : le plus ancien système de 'santé préventive' Compte tenu du « grand n'importe quoi » et du rythme de fou que suit l'Humanité, l'Ayurveda trouve de nouveaux adeptes en Occident ! C'est... Rédigé le 18/02/2024

Plongez dans les ondes relaxantes des bains sonores !

Plongez dans les ondes relaxantes des bains sonores ! Bain sonore... Ce nom évoque l'immersion, la plongée dans un moment de profonde détente. Les bains sonores invitent à s'abandonner aux différents sons et... Rédigé le 16/02/2024

Les couleurs influencent notre humeur

Les couleurs influencent notre humeur Les décorateurs et le monde de la pub et du marketing le savent bien et déterminent leur choix couleur pas seulement par rapport à l'esthétique, mais aussi... Rédigé le 27/01/2024

Combattre le stress et les insomnies grâce à la phytothérapie

Combattre le stress et les insomnies grâce à la phytothérapie Les troubles du sommeil peuvent avoir différentes causes, qui toutes méritent d'être recherchées puis traitées. Le stress est à lui tout seul un grand... Rédigé le 20/01/2024
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