Les truffes au chocolat, vegan ou non, un jeu d’enfant

Les truffes au chocolat, un incontournable de Noël qui ravit les papilles des petits et des grands sans distinction mais cette année, nous vous proposons deux recettes : la version classique avec l’habituelle crème fraîche et une version 100% vegan où l’on privilégiera les crèmes végétales pour une recette à faible indice glycémique, mais le même bonheur en bouche.

Rédigé par Isabelle Allard, le 7 Dec 2019, à 16 h 15 min
Les truffes au chocolat, vegan ou non, un jeu d’enfant
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Voici deux recettes sont simples à réaliser, il est possible d’introduire des variantes pour mieux l’adapter à ses goûts personnels, et les enfants adoreront mettre la main à la pâte pour réaliser ces petites confiseries peu sucrées et très bonnes pour le moral en ces fêtes de fin d’année.

Petites recommandations valables pour les deux recettes de truffes au chocolat

La première des recommandations, pour éviter les dégâts collatéraux qui pourraient gâcher la fête, est de prévoir un tablier pour chacun, ainsi que des torchons car le chocolat est un aliment qui éclabousse et tâche assez facilement.

La deuxième est de prévoir des récipients assez grands pour éviter les débordements dus à l’enthousiasme irréfréné des petits chefs en herbe.

Enfin, pensez à sortir le matériel des placards et à peser tous vos aliments à l’avance pour pouvoir rester tous bien concentrés sur la recette pendant sa réalisation.

Le choix entre crème fermière ou crème végétale (soja, amande, avoine, riz, etc..) est laissé à votre discrétion ou aux allergies de ceux qui vous entourent.

Les truffes au chocolat facile, version classique

Cette première version classique, vous permettra de réaliser une quarantaine de truffes au chocolat environ.

Ingrédients

  • 300 g de chocolat noir à 70 %
  • 50 g de cacao en poudre non sucré
  • 3 jaunes d’oeufs
  • 125 g de crème fraîche
  • 50 g de beurre doux
  • 70 g de sucre glace

La préparation des truffes au chocolat maison

Ces ingrédients, sauf le chocolat en poudre, vous permettent de composer la fameuse ganache qui servira de base aux truffes.

Truffes au chocolat fait maison

Truffes au chocolat fait maison © Artem Z

Faites fondre le chocolat au bain-marie, en y ajoutant petit à petit le beurre et la crème fraîche.

Demandez à vos enfants de mélanger les 3 jaunes d’oeufs et le sucre glace et versez délicatement votre mélange sur le leur, laissez-les mélanger.

Couvrez ensuite la pâte avec un couvercle ou un emballage alimentaire réutilisable et placez au frigo pendant 1h30 environ. Quand la pâte est assez dure, commencez à former des petites boules avec vos mains, cette opération est, en général, la préférée des enfants. Il ne reste ensuite qu’à rouler les petites boules dans le chocolat en poudre.

Variante : vous pouvez utiliser du chocolat à 85 % si vous voulez un goût plus prononcé, faire preuve d’originalité et ajouter du croquant avec des noisettes ou des pralines hachées, de la noix de coco et pourquoi pas des vermicelles colorées en sucre pour les rendre encore plus ludiques et faire plaisir à vos enfants.

Les truffes au chocolat maison, version vegan

La version vegan n’est pas très différente de la version classique : la liste des ingrédients est quasiment la même pour la même quantité, mais on supprimera les oeufs  ; on remplacera la crème fraîche par une crème végétale (soja, avoine, amande) ; le beurre, selon les préférences, par une margarine végétale, de la purée d’amande, de l’huile végétale, de la crème de coco, etc…

Vous pouvez aussi ajouter de la cannelle, de la menthe (poivrée ou non), de l’orange et beaucoup d’autres ingrédients pour apporter une petite touche personnelle.

Truffes chocolat noir et menthe

Une pointe de menthe pour des petites truffes gourmandes © Kcuxen

Vous pouvez prolonger légèrement le séjour de votre ganache au frigo car le beurre a la propriété de faire durcir plus rapidement, qualité que n’ont pas forcément les ingrédients de substitution.

Demandez à vos enfants ce qu’ils en pensent. Vous pouvez aussi remplacer le chocolat noir par du chocolat blanc, en général plus apprécié des enfants, mais n’oubliez pas de diminuer la part de sucre glace dans ce cas pour éviter l’overdose.

Ces truffes version vegan sont customisables à souhait et la liste des associations de saveurs gagnantes pour ces truffes est longue : écorce d’orange et pistaches,  limoncello avec chocolat noir, sésame avec le chocolat blanc… à vous d’être créatif.

Article republié

Illustration bannière : Recette de truffes au chocolat © Karissaa

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Végétarienne et contemplatrice de naissance, attirée depuis mon plus jeune âge par les lettres et les âmes de papier, j’ai assez naturellement opté...

1 commentaire Donnez votre avis
  1. Bonjour,
    j’aimerais savoir combien de temps elles peuvent se conserver et dans quelles conditions. J’aimerais en réaliser pour Noël.
    Merci par avance.

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