Le baume chinois : un décontractant millénaire à (re)découvrir

Issu de la médecine chinoise, le baume chinois est utilisé depuis des millénaires en Asie. Il est 100 % naturel, car fabriqué à base de plantes.

Son application externe permet de soulager les douleurs : maux de tête, douleurs musculaires, articulaires et piqûres d’insectes principalement.

Le baume chinois, l’onguent le plus célèbre au monde

La médecine chinoise utilise traditionnellement bon nombre de plantes et de produits naturels pour soulager la douleur. Les herboristes et les médecins chinois fabriquent des onguents, des huiles et autres cataplasmes à base de plantes.

C’est Aw Chu Kin, un herboriste qui vivait à Rangoon, en Birmanie, qui a découvert à la fin du XIX^e siècle que le mélange de camphre, de clous de girofle et de menthol était particulièrement efficace pour soulager les douleurs. Il est donc à l’origine du célèbre baume.

Amélioré et commercialisé par ses fils dans les années 1920, le baume chinois est aujourd’hui une marque connue et reconnue dans le monde entier.

Le baume du tigre est présenté un produit polyvalent qui a une action sur la douleur – © Lukasz Pawel Szczepanski – Shutterstock

Comment utiliser le baume chinois

Présenté dans des petits pots très pratiques à avoir toujours sur soi, le baume chinois est particulièrement concentré. Une petite quantité à appliquer localement suffit.

Par exemple en cas de maux de tête, il suffit d’appliquer le baume sur les tempes à l’aide de légers massages circulaires.

Pour soulager les douleurs articulaires, suivez ces indications :

Se masser détend les tensions et soulage les douleurs – @ consoGlobe

Baume de la tigresse
Inspiré de la recette chinoise du célèbre « baume du tigre », ce baume traditionnel, véritable concentré d’huiles essentielles, contient des ingrédients réputés pour soulager contractures musculaires, maux de dos, migraines et refroidissements.

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Bon à savoir
Éviter d’appliquer le baume du tigre sur les muqueuses et dans les yeux.
Il est aussi contre-indiqué pour les enfants de moins de six ans et les femmes enceintes en raison des huiles essentielles qu’il contient.

Les ingrédients principaux du baume chinois

L’ingrédient principal composant le baume est le camphre. Reconnaissable à son odeur puissante, le camphre est obtenu par distillation du bois de l’arbre dont il est issu, le camphrier.

Le camphre et ses nombreuses vertus

Le camphre a des propriétés antidouleur qui aident à soigner les coups et les contusions. Il est aussi préconisé en application locale pour soulager les douleurs articulaires ou musculaires.

Le camphre stimule également le système nerveux central, le système cardio-vasculaire et le système respiratoire. C’est un excellent tonifiant général !

Le menthol

Le menthol est un composé organique obtenu à partir de menthe poivrée et de menthe sauvage. La sensation de froid qu’il génère sur l’organisme lui confère des vertus décongestionnantes. Le froid a également des effets bénéfiques sur les sensations de jambes lourdes.

Les vertus anti-inflammatoires du menthol font de lui un allié de choix pour soulager les foulures et les déchirures musculaires. Enfin, le menthol est très efficace pour le traitement des troubles pulmonaires, notamment en désengorgeant les voies respiratoires.

Camphre de Bornéo et Menthol dans des tasses en céramique –  © wasanajai

Les huiles essentielles contenues dans le baume chinois

Le baume chinois contient huit huiles essentielles : menthe poivrée, eucalyptus globulus, niaouli, girofle, gingembre, thym à borneol, cannelle, ylang-ylang. Découvrez les principales et les vertus auxquelles elles sont associées.

Huile essentielle d’eucalyptus pour respirer à pleins poumons

L’huile essentielle d’eucalyptus globulus possède des vertus purifiantes et antiseptiques. L’eucalyptus est particulièrement efficace pour soulager les bronches et les poumons, car il est expectorant, fluidifiant et antimicrobien. C’est également un fébrifuge, c’est-à-dire qu’il aide à faire baisser la fièvre.

Huile essentielle de menthe, fraîche et tonique

L’huile essentielle de menthe poivrée est surtout connue pour ses vertus digestives : elle est largement utilisée pour lutter contre les troubles gastriques. Elle possède également des qualités antispasmodiques.

Une bouteille d’huile essentielle de menthe poivrée – © Madeleine Steinbach

Elle est tonique et aide à atténuer les sensations de fatigue. C’est un stimulant cardiaque. La menthe participe aussi à soulager la douleur liée aux maux de tête, de dents, aux règles ou aux coliques

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Huile essentielle de clous de girofle et son action purifiante

Plus connu pour son utilisation en cuisine, le clou de girofle contient une grande quantité d’huile essentielle (15 à 20 %). La principale qualité de cette huile essentielle réside dans sa double action purificatrice interne et externe.

L’huile essentielle de clou de girofle a principalement une action sur le système urinaire et aide à lutter contre les infections. Antiseptique, elle permet un nettoyage en profondeur. Elle prévient l’inflammation ou l’infection des plaies, des blessures, mais aussi de l’acné.

L’huile essentielle de clou de girofle possède des propriétés analgésiques. Elle est souvent préconisée pour soulager les douleurs dentaires.

Baume Badaboum à l’hélichryse

Ce baume agit donc sur toutes sortes de contusions. Il peut être utilisé chez des personnes à peau sensible, en effet l’obtention par macération de l’huile essentielle et des principes actifs en font un produit très doux et très bien toléré.

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