Le Reiki : encore du bien-être à portée … de mains !

Méthode de guérison holistique et naturelle, le reiki consiste à canaliser puis à transmettre de l’énergie de vie par l’imposition des mains. ConsoGlobe.com vous en dit plus long.

Rédigé par , le 5 May 2023, à 18 h 45 min
Le Reiki : encore du bien-être à portée … de mains !
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Si le Reiki est pratiqué depuis des siècles au pays du Soleil Levant, le concept peut paraître encore un peu flou pour la plupart des Occidentaux… Alors le Reiki, c’est quoi au juste ?

Qu’est-ce que le Reiki ?

Le terme Reiki (prononcez « réki » et non « railleki ») est composé de deux caractères chinois :

  • Rei (霊) qui symbolise l’énergie universelle, cette force qui anime tout ce qui « est » : du plus petit (atomes et autres particules encore plus infimes) à l’univers tout entier ; bref, tout ce qui tourne, bouge, existe.
  • Ki (気) qui symbolise l’énergie vitale présente en chacun d’entre nous.

Reiki représente donc l’Énergie Vitale, et circule dans toute matière vivante : la personne qui transmet le Reiki est un canal. Tout le monde peut avoir accès à cette Énergie Universelle de Vie alors qu’il est initié (voir ci-dessous).

Comment ça marche ?

Le praticien REIKI pratique le REIKI par des techniques d’imposition des mains sur le receveur. La particularité de cette méthode est que, une fois formé, on peut pratiquer ces soins aussi sur soi-même. Le Reiki peut être envisagé sous deux angles : les soins et le développement personnel.
reiki

Les soins par le Reiki

Le Reiki est une méthode de soins énergétiques japonaise, novatrice et non invasive.

Il se pratique par l’harmonisation des sept principaux points d’entrée énergétique du corps humain par des techniques d’imposition des mains sur ces points.

Note : « Les points d’entrée énergétique captent l’énergie vitale dans l’environnement, dans le cosmos, les transformant ensuite en fréquences nécessaires aux divers plans subtils du corps physique ou du corps subtil, afin de les maintenir et de les développer ».

Cette technique de soin et de relaxation peut être complémentaire à tout traitement médical.

Dans ce cas, elle en renforce les effets, participe à la prévention et au soulagement de la douleur, favorise la détente et contribue au bien-être de la personne. Elle favorise le processus de nettoyage, de régénération et d’harmonisation par l’imposition des mains sur les endroits malades du corps.

8 points énergétiques reiki

Le développement personnel

Le Reiki est également une méthode naturelle complémentaire de soins, de type énergétique et holistique (holistique : qui appréhende l’individu comme un tout et traite le corps comme une entité unique et non par organes distincts, en privilégiant les interactions qui unissent le physique et le mental).

Applications concrètes du Reiki

Concrètement, le Reiki agit sur l’individu dans son ensemble, intervenant sur les plans physique, émotionnel et bien plus encore…

1er plan : le physique

  • douleurs chroniques : pathologiques, tendineuses, articulaires, neurologiques
  • douleurs aiguës : articulaires et rachidiennes (canal carpien, tendinites, prothèses…)
  • douleurs postopératoires
  • douleurs dorsales
  • troubles digestifs
  • troubles fonctionnels en général
  • problèmes cutanés, cicatrisation
  • migraines, fatigue

2e plan : le mental, l’émotionnel

  • peur, angoisse, anxiété, stress, états dépressifs

3e plan : et + encore…

  • blocages énergétiques sur le plan spirituel
  • traumatismes mentaux du vécu…

thérapie hollistique reiki

Que dit la science ?

Vous imaginez bien que les réponses sont multiples en fonction de ce que chacun des scientifiques et/ou chacune des « chapelles scientifiques » peut gagner ou perdre avec une telle pratique naturelle qui apporterait des bienfaits sans apport de médicaments et/ou de connaissances scientifiques officielles, bien entendu efficaces, mais qui ont leurs limites.

Disons que certains médecins « traditionnels » -malheureusement la plupart ne sont pas français- commencent à se pencher sérieusement sur les effets/bienfaits du Reiki.

Une étude réalisée par l’Université de South Glasgow(4) a par exemple montré une diminution plus importante de la tension artérielle et de la fréquence cardiaque chez des sujets recevant une séance de Reiki que chez des personnes se relaxant simplement ou chez qui le traitement était administré par un praticien non initié. L’effet parasympathique (diminution du rythme cardiaque) semble donc particulièrement intense.

D’autres études, mentionnées par le Dr. Theirry Janssen dans son fameux ouvrage « la solution intérieure » (p.310-313), évoquent également les bienfaits suivants :

  • diminution de l’anxiété ;
  • baisse de la pression sanguine ;
  • effet favorable sur certaines douleurs chroniques ;
  • les migraines, les souffrances postopératoires ;
  • l’asthme ;
  • certains problèmes digestifs ;
  • l’accompagnement des personnes en soins palliatifs.

Le Reiki fait son entrée à l’hôpital

Les chirurgiens du Columbia/HCA Porthsouth Hospital proposent depuis 1997 une séance avant et/ou après les opérations. Idem pour d’autres prestigieux hôpitaux américains tels que le Tuscon Medical Center en Arizona, le Memorial Sloane Ketering Hospital de New York qui demandent à des maîtres reiki des séances pour leurs patients avant et après les opérations pour favoriser précisément le passage de cette fameuse énergie universelle entre eux et les patients, facilitant la phase pré et post opératoire.

Bien entendu, là aussi, des études ont été menées pour mesurer l’effet placebo du Reiki…

Placebo ou pas, les Américains sont pragmatiques : « Si ça marche et soulage, on fait ! » ; du coup, petit à petit, le Reiki gagne du terrain.

reiki hôpital

Les limites du Reiki

On ne peut que constater qu’une certaine faiblesse méthodologique de la plupart des travaux mentionnés empêche de tirer des conclusions définitives, même si « ça bouge » dans le bon sens.
D’ailleurs, moi-même praticien reiki et assez concret de nature, au début, j’ai été légèrement mal à l’aise ou intrigué par le caractère parfois ésotérique du parcours initiatique (= pour devenir praticien). En effet, pour pouvoir l’utiliser et transmettre L’Énergie vitale, l’initié va suivre un rituel effectué par le Maître Reiki qui va procéder à l’ouverture du point énergétique coronal situé donc au sommet du crâne.

A noter aussi et ce n’est pas négligeable, les sommes là aussi, parfois élevées pour avoir accès à la maîtrise de cet art.

Quelques conseils si vous vous intéressez au Reiki

  • Adressez-vous à un thérapeute, à un formateur déclaré (c’est la 1ère des choses à vérifier) : vous devez repartir avec une facture…
  • Testez une séance : soyez comme Saint Thomas !
  • Ne dépensez pas plus de 50 à 60 euros pour un soin allant de 50 min à 1h (ou alors, il faut vraiment que cela se justifie : réputation du praticien, preuves de son efficacité…)

Vous souhaitez vous initier ?

Pour « s’initier ? » comme ça qu’on dit dans le milieu, la formation est composée d’un apport de connaissances théoriques sur l’énergie, mais aussi d’une ou plusieurs initiations énergétiques qui vous permettront d’élever votre fréquence vibratoire personnelle. D’après nous, la méthode à suivre est la suivante :

Testez le maître Reiki

Faites-vous faire une séance auparavant (attendez d’avoir quelque chose : un symptôme, une angoisse, un mal-être, une maladie ou demandez simplement une bonne séance de relaxation…) ;

Renseignez-vous sur
  • le contenu des formations,
  • les supports pédagogiques utilisés (est il est prévu que l’on vous remette un manuel ?)
  • les horaires
  • es suivis de formation (importants pour l’accompagnement du travail énergétique que vous pourrez faire sur vous ou sur les autres !)
  • l’importance du nombre de personnes acceptées par formation (l’apprentissage et les échanges seront meilleurs en petits groupes)…
Demandez à rencontrer des gens

Qu’il s’agisse de ceux qui ont été initiés par lui et qui exercent (pas toujours évident), ou essayez de trouver des témoignages (quelquefois présents sur les sites des centres de formation Reiki)

Étudiez le prix

Comptez environ 300 à 400 euros par degré (I et II) , 500€ min pour le 3ème degré, le 4ème degré étant est celui de maître Reikii

Franchir les degrés

Ne forcez pas les choses. Soyez à l’écoute de vos sensations, ne le faites que si vous vous sentez prêt.

On n’est pas dans le « claquement de doigts » : l’efficacité, le bon ressenti, les effets viennent petit à petit, parfois avec les années.

L’importance d’une (re)mise à niveau

Tous les deux, trois ans ou plus, n’hésitez pas à participer à des stages de (re)mise à niveau ou d’échange

MA POSITION – MON AVIS :

1- Quand je reçois moi-même un soin Reiki (j’aime bien les cordonniers bien chaussés !), la détente est immédiate ; je suis comme un « sou neuf ».  Je consulte en préventif, deux à trois fois par an (c’est pas mal lors des changements de saison) ;

2- Depuis mon initiation au second degré, j’ai constaté chez moi :

– une meilleure santé globale  ;

– un certain détachement et lâcher-prise plus naturel qui me permet de relativiser beaucoup de faux problèmes (contrepartie : j’ai l’impression de moins appartenir à mon époque très rapide, matérielle, aseptisée et sérieuse) ;

– malgré les aléas de la vie, un léger optimisme ou bonheur permanent, semblable à une douce paix intérieure, une sorte d’Éveil, même si le mot est un peu fort. Dans son livre,  « La source du bonheur » (dans les 100 premières pages, tout est dit !) Christian BOIRON décrit très bien cet état , ce « fonctionnement du bonheur » que je ressens au quotidien.  Je reviendrai sur ce principe : « c’est le bonheur qui aide à une bonne santé » (et non l’inverse) et comment le mettre en oeuvre. Le Reiki semble être un des outils de cette mise en oeuvre ;

– une amélioration de la qualité de mon toucher  : meilleure détente des gens que je masse ou touche. Efficacité de mes soins. Mon père ressentait par exemple comme une « bonne douche tiède » quand je pratiquais sur lui… même à distance(3) ;

2- Ainsi que je l’ai dit, le léger aspect ésotérique plus ou moins marqué de l’initiation, ainsi que le fait de pratiquer à distance m’ont toujours un peu mis mal à l’aise (sans doute, à cause de mon passé de cadre en entreprise et l’enrichissante proximité de personnes très concrètes, orientées résultats). Néanmoins, « il n’y a pas photo » : je suis bien obligé de constater les bienfaits mentionnés ci-dessus… Toujours pareil : avec ce que l’on sait aujourd’hui, on écrirait un gros livre ; mais avec ce qui nous reste à découvrir, l’ouvrage serait bien plus volumineux !

 

philippe-cuttat-reflexologiePhilippe, réflexologue diplômé et praticien depuis 10 ans, praticien Reiki (Niveau III) dans la région de Lyon.
Retrouvez tous ses conseils sur sa page Santé Préventive et posez lui vos questions !

NOTE IMPORTANTE :

Veuillez noter que Philippe n’est pas médecin ni thérapeute. Les conseils décrits dans ses interventions sont issus de ses rencontres avec des praticiens de thérapies énergétiques, des savoirs traditionnels et des ouvrages qui y font référence. Il vous invite à éprouver vous-même ces techniques, sans vous déconseiller toutefois d’avoir recours à la médecine conventionnelle.

Article republié
Références :



« Réflexologue diplômé et praticien depuis 10 ans, praticien Reiki (Niveau III) depuis 8 ans, j’ai la « santé préventive » dans la peau depuis tout...

38 commentaires Donnez votre avis
  1. A ROCHEFORT (17300) PRES DE LA ROCHELLE , SAINTES ET ROYAN ….
    STAGES REIKI USUI SHIKI RYOHO ET REIKI KARUNA ® DU PREMIER DEGRÉ JUSQU’A LA MAITRISE – AVEC CERTIFICATION POUR CHAQUE STAGE ET MANUEL DE TRAVAIL OFFERT – SITUE A ROCHEFORT PROCHE DU CENTRE VILLE – POSSIBILITE STAGE INDIVIDUEL EN WEEK-END OU SEMAINE – SUR RDV AU 06 01 73 47 93 – ME CONTACTER POUR LES DATES DE STAGES! DES ATELIERS DE TRAVAIL SONT PROPOSES UN DIMANCHE PAR MOIS POUR LES ELEVES QUI ONT AU MOINS PASSE UN DEGRE AVEC MOI !….
    A BIENTÔT

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    A BIENTÔT

  3. Bonjour Marie

    je souffre d’accouphenes!pouvez-vous me donner une adresse
    sur (alpes maritimes merci

    • prendre du ginko biloba en teinture mère – et allez voir un ostéopathe

  4. bonsoir,
    Je cherche un Maitre Reiki Karuna pour m’enseigner le niveu maitrise Karuna, ayant passé les 2 autres niveaux avec Nita, il y a quelques années à Marseille, j’ai déménagé, et je n’arrive pas à trouver les coordonnées d’un maitre habitant du coté de Libourne ou St Emilion ou Latresne , voire même Bergerac …ou Montauban ou Agen :
    et connaître également le tarif pour cette maitrise,
    Je suis moi même enseignante Reiki …
    merci pour vos réponsess
    Belle et lumineuse soirée

  5. avant de vous lancer dans des soins Reiki je vous conseille de consulter ces deux sites entre autres….
    ww.prevensectes.com/reiki4.htm
    ww.info-sectes.org/gemppi/reiki.htm
    avec ces déplacement d’énergie le reiki peut soigner une douleur et en provoquer une autre ou bien agir sur votre moral…
    il est urgent d’etre prudent avec ces pratiques
    noter que tous les commentaires sont envoyés par des pratitiens qui veulent se faire connaitre….
    noter aussi que pour etre praticien ce n’est pas difficile ! il suffit de payer !
    en un mot :bien réfléchir avant de vous lancer !… comme pour les « guérisseurs » il y a du bon et du beaucoup moins bon!

  6. certain disent que la formation reiki peut s effectuer par correspondance mais j’ai un enorme doute alors info ou intox ?

    • INTOX – de plus la transmission du reiki devait être gratuite, ce qui est loin d’être le cas – finalement c’est tout bonnement du magnétisme rebaptisé

  7. Bonjour,
    Bravo pour votre article. Je suis d’accord avec tout ce que vous avez écrit. Je suis accompagnée par le Reiki depuis 96 et ai passé mon 4eme niveau, il y a plus de 10ans; Aujourd’hui je crée mon entreprise de soins esthétiques holistiques « AU FIL DE SOI » à Lorient, basée sur des soins de modelages asiatiques et le Reiki. Si vous êtes dans le coin, n’hésitez pas à me contacter. Bonne journée et n’oubliez pas : « derrière les nuages, se trouve toujours le soleil ». Prenez soin de vous !

  8. Bonsoir ,
    Vous pouvez trouver sur le site : annuaire-therapeutes.com des cordonnées .
    Bonne chance.

  9. je recherche un praticien sur nancy ou en meurthe et Moselle , merci .

    • bonjour il y’a Jean claude Pecce sur Longwy.

    • Bonjour,
      Je vois que vous avez fait votre demande il y a plus d un an. Avez-vous trouve un praticien ? Car j en connais un sur Nancy.
      Cordialement

  10. Un praticien sur Nantes et sa région ?
    Merci de votre réponse

    • bonjour, il y a Annie chauvin sur nantes maitre reiki et énergeticienne

  11. Je suis second degré depuis des années, pas encore le temps et le moment pour passer le 3ème degré, mais je sais que ça viendra un jour. J’ai les mêmes impressions de bonheur tranquille, d’être présente à la vie, à l’humour de la vie. Je pratique pour des amis ou des proches quand je sens qu’ils en ont vraiment besoin et le bien être qu’ils ressentent, je le récolte moi aussi. Jamais question d’argent car ce n’est pas mon travail, mais quelqu’un qui pratique beaucoup doit bien se faire payer son temps, l’énergie, elle, étant offerte. En cas de petit coup d’angoisse, la nuit, en cas d’insomnie, hop, les mains sur le plexus solaire, les signes qui font chauffer les mains, et le calme revient et la suite je ne sais pas parce que je retourne au pays des rêves.

  12. Le Reiki est dans ma vie depuis septembre 2000, j’étais très stressée voulant tout gérer tout contrôler et j’en passe ! Aujourd’hui j’ai cessé ma 1° activité pour me consacrer à la pratique du Reiki ! Je suis maître de Reiki Usui et Karuna et mon cabinet est installé en Gironde, près de St Emilion ! Belles pensées pour tous sur votre chemin !

  13. Le Reiki fait partie de ma vie depuis 1995…
    Je suis devenue Maître en 2009. J’enseigne et pratique le Reiki Usui Shiki Ryoho. Vous pouvez me retrouver sur mon site : reiki-dordogne.fr

  14. ravie d’entendre parler du reiki 🙂
    si vous êtes à la recherche d’une praticienne sérieuse qui reçoit en cabinet dans l’aube : http://manipura.fr
    je suis à votre disposition 🙂

  15. Heureuse de voir enfin parler du Reiki moi même Thérapeute et maitre Reiki ,je pratique cette technique depuis 15 ans voici mon site a votre disposition Paris et sa banlieue au plaisir de vous aidez cordialement

  16. Bravo pour ces informations complètes et concrètes.
    Le Reiki est en effet une méthode de soins et de relaxation naturelle, basée sur notre énergie …naturelle. La principale particularité de cette technique, qui a déjà montré sa véritable efficacité, réside dans le fait que l’on avale aucune substance et qu’il n’y a aucun geste invasif (piqure, pression…). Il n’y a qu’à laisser faire l’énergie…bref, que du bonheur ! Le reiki est de plus en plus connu et reconnu: la fiche métier « Thérapeute Reiki » a été créée au Pôle Emploi » en 2011 en France, quelques mutuelles commencent à rembourser les soins…
    Je suis maître Reiki USUI et KARUNA(praticienne et formatrice) et depuis que j’ai découvert l’énergie, je suis enfin devenue… moi-même!
    Grace à la confiance et au soutien d’une importante entreprise lyonnaise, nous avons ouvert le centre O’Mikao: Centre de Soins et de Formations reiki, sur Lyon.
    Notre objectif: faire connaître le Reiki et le mettre à la portée de tous. Depuis, les retours que nous avons des personnes venues en soins ou/et en formation sont très positifs… encore une fois, merci Reiki!
    N’hésitez pas à nous contacter pour plus d’infos:
    O’Mikao Reiki

  17. Le reiki a changé ma vie,en plus des bienfaits physique il apporte une ouverture d’esprit et grande serenité (même si il y a toujours du chemin à parcourir) c’est un compagnon de tous les jours, pour moi aussi l’initiation au 2eme degré a été revelatrice.
    une source d’information: reikiforum.com/index01.htm
    N’hesitez pas à essayer.

    • Salut Krystel,
      Je viens de passer mon niveau 1 de reiki. C’était vraiement très bien. Si j’ose te demander : Tu dis : l’initiation au niveau 2 a été révélatrice … Pourrais-tu m’expliquer plus précisément … en quoi ? Je me réjouis de te lire…. a+

  18. adressez vous à Mame Rameau
    Fougilet 89520 Sougères en Poisaye

    Praticienne

  19. Merci pour cet article très intéressant. Pourriez-vous me recommander un bon praticien dans le département du Nord ? Merci.

  20. Merci pour cet article très intéressant. Connaitriez-vous un praticien efficace dans le département du Nord ? Merci.

  21. J’ai bien envie de tenter moi-même pour diminuer mon stress (palpitations cardiaques entre autre). Un praticien en alsace?

    • Etant Maître Reiki je suis à votre disposition pour toutes informations, pratiqques, voire initiation.
      Je pratique dans le secteur de Hochfelden.
      Pour me contacter: par mail awoelffel@estvideo.fr
      tel; 06 65 93 58 34

  22. J’en connais une près de Perpignan. Elle est très douée.

    • J’aimerai bien connaitre les coordonnée de la practicienne sur Perpignan. Merci

  23. j’ai commencé une puis deux etc .. les séances me font du bien ,je ressens une détente ,un calme ,les douleurs diminuent ,pourtant je n’y croyait pas trop ,étant infirmière j’étais septique ,maintenant j’en redemande ,merci pour celle qui me soigne

  24. il est important que le thérapeute soit initié mais aussi qu’il ait de bons objectifs dans sa pratique, j’en ai fait les frais et bien que je sois convaincue du bien fondé de cette approche je n’ai pas osé retenter faute de coordonnées de praticien authentique! si vous en connaissez sur la Bretagne je suis très intéressée! merci

    • Bonjour Marie,
      Je vous propose de réessayer une séance en soin à distance, retenez que le nombre de degré n’égalant pas le travail intérieur d’apurement que le praticien a pu fournir, fiez vous à votre ressenti pour savoir celui qui sera le plus en adéquation avec vous !
      Il n’y a pas de bon ou de mauvais praticien, il y a juste des gens qui font du mieux qu’ils peuvent avec ce qu’ils sont, y compris les leçons de vie liées à ces expériences merveilleuses que sont les soins.
      Ce qui pourrait éventuellement arriver, c’est la résonance entre le receveur et le praticien sur le traitement d’une problématique commune. Personne n’est à l’abri de ce genre de cadeau, car le receveur est le révélateur d’un axe d’amélioration pour le praticien, et cette information est une vraie bénédiction ! Le receveur reçoit dans tous les cas ce qui est juste pour lui quoi qu’il arrive par ailleurs.

      Si vous êtes intéressée pour vivre une nouvelle expérience, je partagerai avec joie un moment à vos côtés.

      Marc
      marc.reiki@yahoo.fr

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