L’aloe vera, vertus et bienfaits santé d’une plante miracle
L’aloe vera, ou aloès, est une plante vivace sans tige, dotée de qualités exceptionnelles. On recueille dans ses parties vertes, une pulpe claire qui ressemble à du gel, dont les bienfaits ne sont plus à prouver tant en usage interne qu’en usage externe…
Eczémas, problèmes digestifs chroniques… L’aloe vera semble avoir des vertus pour tous les maux. L’aloe vera serait donc une plante miracle ?
L’aloe vera, la plante aux multiples vertus
Non seulement, elle stimule les défenses immunitaires, cicatrise, mais elle agit également comme un antibiotique et un anti-inflammatoire. L’aloe vera favorise l’élimination des toxines et soulage les crampes d’estomac et les maux gastriques. De plus, cette plante remarquable est recommandée aux diabétiques, et aux personnes souffrant d’allergies, de constipation, de problèmes cardiaques…
L’Aloe vera a été l’une des plus importantes plantes utilisées en médecine depuis l’antiquité © Photo Image
Bref, l’aloe vera est une vraie pharmacie miniature : elle produit de très nombreux composants actifs, dont des minéraux, des enzymes, des vitamines et des mucopolysaccharides, comme on le verra.
L’aloe vera, fontaine de jouvence des Mayas
Il existe 300 espèces d’aloès. La plus utilisée est bien sûr l’aloe vera en raison de ses bienfaits et surtout de sa facilité d’exploitation. Originaire d’Afrique du Sud, l’aloe vera est cultivé partout dans le monde notamment en Espagne, au Mexique, mais aussi dans le sud des États-Unis.
Les feuilles sont plutôt étroites, longues et dentées. Du centre s’élève une inflorescence avec de nombreuses fleurs jaunes en forme de tube. Au bout de quatre à cinq ans, la plante, de la famille des liliacées, atteint environ un mètre : on peut commencer à prélever ses feuilles pour la fabrication de remèdes ou de cosmétiques.
Le précieux gel dont regorgent les feuilles d’aloe vera © Valentyn Volkov
Les précurseurs de la médecine actuelle tels que Pline l’Ancien, Aristote ou encore Hippocrate avaient déjà découvert les qualités multiples de cette plante. Ils l’utilisaient surtout pour :
- améliorer la coagulation du sang,
- aider les intestins capricieux,
- apaiser les ulcères,
- soigner les coups et blessures,
- ainsi que pour ses bienfaits pour la peau : tant pour la soigner que pour l’embellir.
D’ailleurs, Cléopâtre ne se privait pas des propriétés exceptionnelles de cette plante pour parfaire sa légendaire beauté ! Les Maya appelaient cette plante « la fontaine de jouvence » et la « source de jeunesse ».
Le saviez-vous ?
La feuille d’aloe vera contient plus de 75 éléments nutritifs et 200 autres composants, ainsi que 20 minéraux, 18 acides aminés et 12 vitamines.
L’aloe vera ne présente aucune toxicité, aucune contre-indication à d’autres médications, même s’il est nécessaire de demander l’avis de son médecin dans le cadre d’une médication spécifique. L’aloe vera fait partie des produits appelés « adaptogènes ».
Les vertus de l’aloe vera pour le corps
L’aloe vera entretient le corps de l’intérieur notamment en nettoyant le système digestif et les voies urinaires. Certains produits à l’aloe vera favorisent le bon fonctionnement du métabolisme en brûlant les graisses et en renforçant les défenses de l’organisme.
Par ailleurs, grâce à ses propriétés cicatrisantes, certains Indiens natifs utilisaient même du gel d’aloe directement sur les plaies ouvertes, sans les suturer au préalable. Cela permettait une excellente cicatrisation qui, de plus, laissait beaucoup moins de traces que les points de suture.
- L’aloe facilite la régénération cellulaire et une bonne hydratation de la peau.
- Le jus d’aloe vera ou le gel peuvent être appliqués en cas de blessures dues au sport, et sont aussi efficaces en tant que complément thérapeutique.
Cette plante est ainsi conseillée en cas de prurit, d’eczéma, de petites coupures, d’irritations, de boutons de fièvre, de piqûres d´insecte, de pellicules, de cheveux abîmés, de chute de cheveux, d’acné, de cellulite...
Au quotidien, l’aloe vera permet d’apporter souplesse et douceur aux peaux abîmées ou sèches.
L’aloe vera et l’intestin
La pulpe d’aloé (mucilage ou feuille interne) contient des mucopolysaccharides (surtout le glucomannane et l’acemannane) qui ont des vertus favorisant la stimulation des défenses naturelles et le bien-être intestinal.
Les mucopolysaccharides de la pulpe « créent un film visqueux » primordial pour la perméabilité et la structure des intestins, qui comme un pansement, constitue une protection et améliore le bon fonctionnement gastrique, notamment en cas de forte acidité. Ils stimulent l’activité de la flore intestinale et sa croissance et aident donc à renforcer la barrière intestinale contre les agents pathogènes, autrement dit les sources de maladies.
Boire régulièrement de l’aloe vera pour la santé intestinale © hlphoto
Les mucopolysaccharides favorisent également la cicatrisation des poils gastriques et aident en absorbant une grande quantité d’eau au sein de leur structure. Les aliments consommés sont donc transformés en masses hydratées, ce qui améliore le péristaltisme intestinal et l’élimination. Bref, l’aloé et les intestins c’est une vraie histoire d’amour…
Par ailleurs, la pulpe fraîche contient des acides aminés dont huit ne peuvent pas être produits par le corps.
Aloe vera et traitement médical
L’usage d’aloe vera sous toutes ses formes ne remplace en aucun cas un traitement médical. Si vous êtes sous traitement, il est impératif de consulter votre médecin avant de coupler vos médicaments avec de l’aloe vera.
L’aloe vera a-t-il des effets secondaires ?
On ne lui connaît pas d’effet secondaire et il peut donc être pris sans risque. Tout au plus a-t-on signalé quelques cas d’allergies à l’utilisation du gel. D’autre part, certaines personnes allergiques à l’oignon et à l’ail, le seraient aussi parfois à l’aloe vera.
L’aloe vera est très actif et pénètre rapidement la peau, et donc il peut parfois faire rougir l’épiderme, sans gravité.
L’aloe vera pour les cheveux et la peau
L’aloe vera est très hydratant et a des vertus anti-âge. De par ses fonctions régénératrices, hydratantes et revitalisantes, l’aloe vera lutte activement contre le vieillissement cutané, mais aussi contre les brûlures. L’aloe vera regorge de vitamines, principalement les vitamines A, E ainsi que celles du groupe B. Cette plante magique est aussi dotée de sels minéraux indispensables : phosphore, potassium, calcium, chlore, fer, zinc…
À lire aussi – Recettes beauté maison grâce à l’aloès
Pour profiter de tous ces bienfaits après la douche, appliquer un lait Corps nourrissant à l’Aloe Vera pour une peau hydratée, souple et douce. Parallèlement, chaque soir au moment de vous démaquillez, utilisez une eau micellaire démaquillante à l’aloe vera et à l’eau florale de bleuet, elle viendra à bout des corps gras et des impuretés de la peau et laissera une impression de fraîcheur sans pareil.
Pour les soins capillaires, l’aloe vera permet d’assainir les racines, de réparer les pointes fourchues, de fortifier le cuir chevelu, et de faciliter le démêlage. On trouve beaucoup sur le marché des shampoings à base d’aloe vera, destinés au cuir chevelu irrité.
Le démêlage est plus facile, les cheveux sont plus volumineux, brillants et souples. Certaines recherches ont aussi permis de prouver que l’aloe vera peut prévenir la chute définitive des cheveux en s’attaquant aux causes majeures de la calvitie.
L’aloe vera dans tous ses états
L’aloe vera est présent dans nombre de produits : dentifrices, savons, déodorants, bains-douches, shampoings, crèmes pour les mains, le corps et le visage, baumes pour les lèvres…
À noter sur l’aloe vera
Éviter l’aloe vera lors de la grossesse et de l’allaitement et ne pas le proposer aux enfants de moins de six ans.
À l’achat, préférez toujours un produit d’origine Bio portant le certificat IASC et contenant un pourcentage élevé d’aloe vera : il sera plus efficace. Vérifiez également son conditionnement qui doit permettre une conservation parfaite des propriétés du produit.
Les crèmes à l’aloe vera
Les crèmes à l’aloe vera sont pratiques et utiles à toutes les applications locales. De nombreuses marques de crèmes de jour et de nuit sont à base d’aloe vera et donnent de bons résultats. Leur texture les rend très agréables à utiliser et elles ont toutes pour point commun d’être très hydratantes.
Crème et soin à l’aloe vera à la salle de bain © Studio Mars
Le latex d’aloe vera
Attention à ne pas confondre le gel d’Aloe vera et le suc d’Aloe vera (ou latex). Le gel a des vertus cosmétiques et médicinales, le suc ou latex d’aloe vera est un laxatif puissant : il contient des glycosides antraquinones (aloïnes), des éléments qui produisent des effets hautement laxatifs.
Le jus doit être extrait de la pulpe fraîche d’aloe vera. Pour obtenir ce jus, il faut retirer la peau de la feuille, extraire la pulpe et la malaxer. Il doit se consommer pur, mélangé ou dilué à raison d’une cuillère à soupe pour un verre d’eau ou de jus de fruits.
Quand choisir le jus d’aloe vera ?
Le jus d’aloe vera est recommandé pour faciliter la circulation sanguine, la digestion, la régulation du taux de sucre sanguin. Il aide un peu pour perdre du poids, en accélérant le métabolisme (mais pas de miracle à attendre). Ce jus vous permet de bénéficier des très nombreux nutriments contenus dans les feuilles d’aloe vera.
Le gel d’aloe vera
Le gel d’aloe est la forme la plus pratique pour les applications, mais également pour consommer tel quel à la cuillère ou encore mélangé à du miel. Le gel d’aloe vera contient plus de phyto-éléments que le jus d’aloès. En plus de ses qualités cathartiques, le gel d’aloès contient des anthroglucosides qui nettoient l’organisme des toxines, notamment les résidus qui adhèrent aux parois de l’intestin.
Extrait de gel aloe vera organique © NADKI
Le gel d’aloe vera est recommandé contre les laryngites et les maux de gorge, notamment en gargarisme. Contre le mal de gorge, conservez votre aloe vera au réfrigérateur.
Les enzymes en font un formidable régulateur des fonctions digestives et intestinales… Le gel d’aloe est bénéfique à la flore bactérienne intestinale, et donc est indiqué en cas d’ulcère, de brûlures d’estomac liées à des conditions hormonales ou de gastro-entérite.
- Le gel d’aloe vera est utile contre la diarrhée due à la gastro-entérite, la grippe ou la tourista. Le gel d’aloe vera buvable est un bactéricide.
- C’est un puissant antiseptique intestinal, recommandé en cas de constipation opiniâtre et de congestion du foie. En stabilisant la flore intestinale perturbée, il soulage les problèmes de flatulences, rééquilibre les problèmes digestifs en douceur (gastrites, oesophagites, ulcères, côlons irritables…) :
Enfin, une dose régulière de gel d’aloe vera peut nettement soulager comme thérapie auxiliaire contre la diverticulite, la colite, la maladie de Crohn, et les coliques.
Gel fluide, non gras, pénètre rapidement – Tous types de peaux – Corps et visage – Sans alcool – Sans allergènes – Sans parfum. 99,35 % du total des ingrédients sont d’origine naturelle.
Les ampoules d’aloe vera
Cette forme est très souvent utilisée pour un traitement spécifique et ponctuel. Cependant, ces solutions à base de concentré d’aloe vera subissant un traitement à chaud, la majorité des propriétés a disparu.
Les gélules d’aloe
Les gélules d’aloe ont un côté pratique, mais leur conditionnement n’est pas recommandé, car il s’agit de poudre d’aloès. Cette dernière est réalisée à partir de la feuille entière et contient donc de l’écorce et par conséquent de l’aloïne.
L’aloe vera à la cuisine
L’aloe verra peut être utilisée pour agrémenter des desserts, des yaourts, ou des boissons, mais aussi d’assaisonnement naturel pour les aliments en salades, par exemple.
Comment choisir l’aloe vera ?
L’aloe vera est facile à trouver soit dans les magasins bio, en pharmacie ou parapharmacie. Mais il faut faire très attention, car il en existe des qualités très variables.
Le mode d’extraction est déterminant et doit respecter le mucilage délicat de la plante d’aloe (substance aqueuse sécrétée par l’aloe).
De plus, l’utilisation de conservateurs, y compris d’acide citrique, nuisent aux propriétés intrinsèques de la plante. Notre conseil : il vaut mieux utiliser des produits à l’aloe dont la durée de conservation est courte, mais avec un mode de fabrication et de conservation préservant les propriétés et qualités de la plante.
Article mis à jour
A lire absolument
J utilise la plante sur une entorse un genou douloureux. J ai des diverticules alors j ai bu le liquide de la plante, depuis je n ai plus de constipations douloureuses.
j’ai une blessure qui ne veut pas se cicatrise depuis plus de neuf mois on ma conseillé l’aloe vera pour traitement depuis trois semaines sans changement aide moi !!!!!!
Bonjour,
Si l’Aloe Vera peut quelque chose sur une plaie cicatrisée de 9 mois, il faudra surement lui donner du temps.Je recommanderai un produit comme un gommage à base d’Aloe Vera et un peeling (Type R3 Factor).Cela sur une durée assez longue. Il existe de nombreux produits à base d’Aloe Vera. Exigez de la pulpe stabilisée à froid. et en quantité supérieur à 30% pour une crème.
Ne pas vous décourager l’Aloé véra ça marche,simplement il faut une crème au moins a 90% d’aloé ,à plus il y a d’aloé plus elle cicatrisera rapidement ,c’est comme tout, priorité a la qualité svp
essayez de mettre sur votre blessure du tea tree (arbre à thé) en huile essentielle. bon courage.
Bonjour bizaloe,
Votre blessure provient de quoi ??
En attendant vous pourrez utiliser l’argile verte si vous voulez et du chlorure de magnésium pour nettoyer.
Cordialement
Bonsoir à toutes et tous.
Moi aussi je suis distributrice de produits à l’aloevera.
Cela fait un moment qu’on les testait, et on a été convaincu des bienfaits et résultats!!!! Donc je me suis lancé.
Chacun réagit de façon différente, mais les produits ne peuvent faire que du bien!!! On a un client qui a un cancer, et qui vient de finir sa chimio. Il commence une cure de pulpe à boire et de complément (anti inflammatoire naturel). Son cancérologue lui a dit qu’il avait raison de faire cette cure, qu’elle ne pouvait que lui faire du bien, au niveau de son état physique, que l’aloevera avait de nombreuses vertus.
Alors on est bien d’accord que l’aloevera ne le fera pas GUERIR!!!!
Mais ça l’aidera certainement à se sentir moins fatigué, et c’est déjà très bien!!!!
Il ne faut jamais arrêter ses traitements médicaux, mais les produits que je distribue (comme d’autres le font), ne peuvent que vous aider!!!!
A très bientôt!!!!
Bonjour. Je suis distributeur de produits à l’aloé véra en partenariat avec le premier producteur mondial. Conseils sur rdv (dans le dpt 80) ou par téléphone.
si vous compté sur les médicaments pour êtes soigner la médecine tout un biness vous n’avez rien compris la médecine que des charlatans 95% de médecin soigne pas entretien la maladie et là sa rapporte mais sa coute a la sécu
J’ai acheté avant-hier dans une biocoop, pour ma peau très sèche, du gel d’aloé véra, contenant 98% d’aloé, c’est très cher : 16€40 les 250 Ml. Au bout de trois jours d’application, ma peau est déjà plus douce.
Moi je veux en savoir plus
Aléo vera a t-il un effet sur les hémorroïdes????
Bonsoir !
L’aloé vera est un remède très efficace pour soigner les hémorroïdes
oui ça aide ( ça ne soigne pas, ce n’est pas 1 médicament)
Un de mes amis de 31 ans qui avait « beaucoup » d’hémorroïdes l’a utilisé en stick anal et a été surpris de l’efficacité.
je peu en parler ,je suis sujette a ce problème,oui l’Aloé fait du bien ,en crise j’utilise le spray emergency doté d’Aloé à 79% et de plante avec en plus le gel Aloé a 90%.
pour plus de renseignements, beaute-bienetre-lr.com
On peut faire des suppositoires avec du gel d Aloe Vera et la réponse et oui !!! Je suis distributrice, mon mail: leiloo13@msn.com
comment pou achet le prouduit jais hématomes dans les jambes de l traitement de la cortisone
ou se procurer les bons produits ??
J’ai essayé beaucoup de produits à l’Aloe Vera. Maintenant je ne distribue plus que la gamme Forever et cela depuis 18 ans.
Les prix sont normaux, mais la qualité est au top. Les intermédiaires de la distributions supprimés, cela permet d’avoir la meilleure qualité .
Michel
je ne sens d’odeur que me proposez vous ?
je ne sens aucune odeur que me proposez vous.
Bonjour. Peut on utiliser aloe vera pour traiter les plaies dans les plaies dans la bouche et souvent sur la langue?
Bien sûr Guindo. L’Aloe est un puissant cicatrisant qui régénère les tissus. D’autant plus sur les muqueuses comme la bouche et la langue. Ce que je recommande est d’utiliser le gel dentaire qui est donc utilisé bi-quotidiennement. Comme il est pâteux, il reste plus longtemps en bouche et agit sur la muqueuse buccale.
Vous verrez qu’il ne faudra pas longtemps avant que vous ne soyez soulagé.
bonjour Samba, tu peux me contacter par email privé je t’expliquerai les effets de l’aloe vera sur les vergetures.
bjr moi j’ai des vergeture j’aimerai savoir si je peux utiluse a loe vera pour les effacer
Bonjour Samba,
Effacer complètement les vergetures, ce ne sera peut être pas très facile, mais les estomper et les diminuer, c’est très possible, avec ma Box Aloé Véra, véritable boite de secours (boite à bobos), qui contient 3 produits qui vont vous aider, non seulement à diminuer vos vergetures, mais aussi à soulager tous les petits bobos, de vos enfants, vous même et aussi vos animaux, que ce soit pour: eczéma, psoriasis,herpès, acné, brûlures, piqures d’insectes ou de plantes, petites blessures, coups, bleus etc…d’autres produits toujours à base d’aloé véra vous aidera en cas de luxure (poignets chevilles…) arthrose, rhumatismes, tendinites, mal de dos, et encore bien d’autres avantages que cette plante miraculeuse appelée source de jeunesse par les mayas peut vous apporter, c’est une plante aux multiples vertus, contactez moi par mail pour en savoir plus et je vous expliquerais comment vous pourrez vous procurer ce produit miraculeux…. à bientôt Claudine
Aloé Véra : •Les Maya appelaient cette plante » la fontaine de jouvence » et la « source de jeunesse ».
Sauf que les Maya n’ont jamais connu cette plante originaire d’Arabie et amenée aux Amériques par les espagnols.
j ai un vitiligo encien pouriez vous me dire svp si ca me ferais du bien afin de retrouver ma peau.j ai des taches blanches sur tout le corp le visage bras merci de me repondre
moi jai un probleme de myome et jai commencer un traitement avec l’al
vera j’espere que ça va aller
Pour ma part j’en ai consommé durant 1 an sous forme de gel à boire, pour combattre ma fibromyalgie. Cela m’a permit de diminuer progressivement les antidépresseurs et antidouleurs. J’en consomme sous forme de cure maintenant.
bonjour,combien de gel prends tu par jour et pendant combien de temps?merci
comment utiliser (consommer l aloé véra pour un diabétique
Nous avons un très bon Aloé Véra à boire à la pêche, sans ajout de sucre, personnellementje suis aussi diabétique non insulino dépendante, et j’en consomme depuis 2 ans et mon taux reste stable
Je le fais maintenant par période en cure et je m’en trouve très bien. contactez moi, je pourrai vous expliquer les avantages de cette plante merveilleuse et miraculeuse…
A bientôt Claudine