L’aloe vera, vertus et bienfaits santé d’une plante miracle
L’aloe vera, ou aloès, est une plante vivace sans tige, dotée de qualités exceptionnelles. On recueille dans ses parties vertes, une pulpe claire qui ressemble à du gel, dont les bienfaits ne sont plus à prouver tant en usage interne qu’en usage externe…
Eczémas, problèmes digestifs chroniques… L’aloe vera semble avoir des vertus pour tous les maux. L’aloe vera serait donc une plante miracle ?
L’aloe vera, la plante aux multiples vertus
Non seulement, elle stimule les défenses immunitaires, cicatrise, mais elle agit également comme un antibiotique et un anti-inflammatoire. L’aloe vera favorise l’élimination des toxines et soulage les crampes d’estomac et les maux gastriques. De plus, cette plante remarquable est recommandée aux diabétiques, et aux personnes souffrant d’allergies, de constipation, de problèmes cardiaques…
L’Aloe vera a été l’une des plus importantes plantes utilisées en médecine depuis l’antiquité © Photo Image
Bref, l’aloe vera est une vraie pharmacie miniature : elle produit de très nombreux composants actifs, dont des minéraux, des enzymes, des vitamines et des mucopolysaccharides, comme on le verra.
L’aloe vera, fontaine de jouvence des Mayas
Il existe 300 espèces d’aloès. La plus utilisée est bien sûr l’aloe vera en raison de ses bienfaits et surtout de sa facilité d’exploitation. Originaire d’Afrique du Sud, l’aloe vera est cultivé partout dans le monde notamment en Espagne, au Mexique, mais aussi dans le sud des États-Unis.
Les feuilles sont plutôt étroites, longues et dentées. Du centre s’élève une inflorescence avec de nombreuses fleurs jaunes en forme de tube. Au bout de quatre à cinq ans, la plante, de la famille des liliacées, atteint environ un mètre : on peut commencer à prélever ses feuilles pour la fabrication de remèdes ou de cosmétiques.
Le précieux gel dont regorgent les feuilles d’aloe vera © Valentyn Volkov
Les précurseurs de la médecine actuelle tels que Pline l’Ancien, Aristote ou encore Hippocrate avaient déjà découvert les qualités multiples de cette plante. Ils l’utilisaient surtout pour :
- améliorer la coagulation du sang,
- aider les intestins capricieux,
- apaiser les ulcères,
- soigner les coups et blessures,
- ainsi que pour ses bienfaits pour la peau : tant pour la soigner que pour l’embellir.
D’ailleurs, Cléopâtre ne se privait pas des propriétés exceptionnelles de cette plante pour parfaire sa légendaire beauté ! Les Maya appelaient cette plante « la fontaine de jouvence » et la « source de jeunesse ».
Le saviez-vous ?
La feuille d’aloe vera contient plus de 75 éléments nutritifs et 200 autres composants, ainsi que 20 minéraux, 18 acides aminés et 12 vitamines.
L’aloe vera ne présente aucune toxicité, aucune contre-indication à d’autres médications, même s’il est nécessaire de demander l’avis de son médecin dans le cadre d’une médication spécifique. L’aloe vera fait partie des produits appelés « adaptogènes ».
Les vertus de l’aloe vera pour le corps
L’aloe vera entretient le corps de l’intérieur notamment en nettoyant le système digestif et les voies urinaires. Certains produits à l’aloe vera favorisent le bon fonctionnement du métabolisme en brûlant les graisses et en renforçant les défenses de l’organisme.
Par ailleurs, grâce à ses propriétés cicatrisantes, certains Indiens natifs utilisaient même du gel d’aloe directement sur les plaies ouvertes, sans les suturer au préalable. Cela permettait une excellente cicatrisation qui, de plus, laissait beaucoup moins de traces que les points de suture.
- L’aloe facilite la régénération cellulaire et une bonne hydratation de la peau.
- Le jus d’aloe vera ou le gel peuvent être appliqués en cas de blessures dues au sport, et sont aussi efficaces en tant que complément thérapeutique.
Cette plante est ainsi conseillée en cas de prurit, d’eczéma, de petites coupures, d’irritations, de boutons de fièvre, de piqûres d´insecte, de pellicules, de cheveux abîmés, de chute de cheveux, d’acné, de cellulite...
Au quotidien, l’aloe vera permet d’apporter souplesse et douceur aux peaux abîmées ou sèches.
L’aloe vera et l’intestin
La pulpe d’aloé (mucilage ou feuille interne) contient des mucopolysaccharides (surtout le glucomannane et l’acemannane) qui ont des vertus favorisant la stimulation des défenses naturelles et le bien-être intestinal.
Les mucopolysaccharides de la pulpe « créent un film visqueux » primordial pour la perméabilité et la structure des intestins, qui comme un pansement, constitue une protection et améliore le bon fonctionnement gastrique, notamment en cas de forte acidité. Ils stimulent l’activité de la flore intestinale et sa croissance et aident donc à renforcer la barrière intestinale contre les agents pathogènes, autrement dit les sources de maladies.
Boire régulièrement de l’aloe vera pour la santé intestinale © hlphoto
Les mucopolysaccharides favorisent également la cicatrisation des poils gastriques et aident en absorbant une grande quantité d’eau au sein de leur structure. Les aliments consommés sont donc transformés en masses hydratées, ce qui améliore le péristaltisme intestinal et l’élimination. Bref, l’aloé et les intestins c’est une vraie histoire d’amour…
Par ailleurs, la pulpe fraîche contient des acides aminés dont huit ne peuvent pas être produits par le corps.
Aloe vera et traitement médical
L’usage d’aloe vera sous toutes ses formes ne remplace en aucun cas un traitement médical. Si vous êtes sous traitement, il est impératif de consulter votre médecin avant de coupler vos médicaments avec de l’aloe vera.
L’aloe vera a-t-il des effets secondaires ?
On ne lui connaît pas d’effet secondaire et il peut donc être pris sans risque. Tout au plus a-t-on signalé quelques cas d’allergies à l’utilisation du gel. D’autre part, certaines personnes allergiques à l’oignon et à l’ail, le seraient aussi parfois à l’aloe vera.
L’aloe vera est très actif et pénètre rapidement la peau, et donc il peut parfois faire rougir l’épiderme, sans gravité.
L’aloe vera pour les cheveux et la peau
L’aloe vera est très hydratant et a des vertus anti-âge. De par ses fonctions régénératrices, hydratantes et revitalisantes, l’aloe vera lutte activement contre le vieillissement cutané, mais aussi contre les brûlures. L’aloe vera regorge de vitamines, principalement les vitamines A, E ainsi que celles du groupe B. Cette plante magique est aussi dotée de sels minéraux indispensables : phosphore, potassium, calcium, chlore, fer, zinc…
À lire aussi – Recettes beauté maison grâce à l’aloès
Pour profiter de tous ces bienfaits après la douche, appliquer un lait Corps nourrissant à l’Aloe Vera pour une peau hydratée, souple et douce. Parallèlement, chaque soir au moment de vous démaquillez, utilisez une eau micellaire démaquillante à l’aloe vera et à l’eau florale de bleuet, elle viendra à bout des corps gras et des impuretés de la peau et laissera une impression de fraîcheur sans pareil.
Pour les soins capillaires, l’aloe vera permet d’assainir les racines, de réparer les pointes fourchues, de fortifier le cuir chevelu, et de faciliter le démêlage. On trouve beaucoup sur le marché des shampoings à base d’aloe vera, destinés au cuir chevelu irrité.
Le démêlage est plus facile, les cheveux sont plus volumineux, brillants et souples. Certaines recherches ont aussi permis de prouver que l’aloe vera peut prévenir la chute définitive des cheveux en s’attaquant aux causes majeures de la calvitie.
L’aloe vera dans tous ses états
L’aloe vera est présent dans nombre de produits : dentifrices, savons, déodorants, bains-douches, shampoings, crèmes pour les mains, le corps et le visage, baumes pour les lèvres…
À noter sur l’aloe vera
Éviter l’aloe vera lors de la grossesse et de l’allaitement et ne pas le proposer aux enfants de moins de six ans.
À l’achat, préférez toujours un produit d’origine Bio portant le certificat IASC et contenant un pourcentage élevé d’aloe vera : il sera plus efficace. Vérifiez également son conditionnement qui doit permettre une conservation parfaite des propriétés du produit.
Les crèmes à l’aloe vera
Les crèmes à l’aloe vera sont pratiques et utiles à toutes les applications locales. De nombreuses marques de crèmes de jour et de nuit sont à base d’aloe vera et donnent de bons résultats. Leur texture les rend très agréables à utiliser et elles ont toutes pour point commun d’être très hydratantes.
Crème et soin à l’aloe vera à la salle de bain © Studio Mars
Le latex d’aloe vera
Attention à ne pas confondre le gel d’Aloe vera et le suc d’Aloe vera (ou latex). Le gel a des vertus cosmétiques et médicinales, le suc ou latex d’aloe vera est un laxatif puissant : il contient des glycosides antraquinones (aloïnes), des éléments qui produisent des effets hautement laxatifs.
Le jus doit être extrait de la pulpe fraîche d’aloe vera. Pour obtenir ce jus, il faut retirer la peau de la feuille, extraire la pulpe et la malaxer. Il doit se consommer pur, mélangé ou dilué à raison d’une cuillère à soupe pour un verre d’eau ou de jus de fruits.
Quand choisir le jus d’aloe vera ?
Le jus d’aloe vera est recommandé pour faciliter la circulation sanguine, la digestion, la régulation du taux de sucre sanguin. Il aide un peu pour perdre du poids, en accélérant le métabolisme (mais pas de miracle à attendre). Ce jus vous permet de bénéficier des très nombreux nutriments contenus dans les feuilles d’aloe vera.
Le gel d’aloe vera
Le gel d’aloe est la forme la plus pratique pour les applications, mais également pour consommer tel quel à la cuillère ou encore mélangé à du miel. Le gel d’aloe vera contient plus de phyto-éléments que le jus d’aloès. En plus de ses qualités cathartiques, le gel d’aloès contient des anthroglucosides qui nettoient l’organisme des toxines, notamment les résidus qui adhèrent aux parois de l’intestin.
Extrait de gel aloe vera organique © NADKI
Le gel d’aloe vera est recommandé contre les laryngites et les maux de gorge, notamment en gargarisme. Contre le mal de gorge, conservez votre aloe vera au réfrigérateur.
Les enzymes en font un formidable régulateur des fonctions digestives et intestinales… Le gel d’aloe est bénéfique à la flore bactérienne intestinale, et donc est indiqué en cas d’ulcère, de brûlures d’estomac liées à des conditions hormonales ou de gastro-entérite.
- Le gel d’aloe vera est utile contre la diarrhée due à la gastro-entérite, la grippe ou la tourista. Le gel d’aloe vera buvable est un bactéricide.
- C’est un puissant antiseptique intestinal, recommandé en cas de constipation opiniâtre et de congestion du foie. En stabilisant la flore intestinale perturbée, il soulage les problèmes de flatulences, rééquilibre les problèmes digestifs en douceur (gastrites, oesophagites, ulcères, côlons irritables…) :
Enfin, une dose régulière de gel d’aloe vera peut nettement soulager comme thérapie auxiliaire contre la diverticulite, la colite, la maladie de Crohn, et les coliques.
Gel fluide, non gras, pénètre rapidement – Tous types de peaux – Corps et visage – Sans alcool – Sans allergènes – Sans parfum. 99,35 % du total des ingrédients sont d’origine naturelle.
Les ampoules d’aloe vera
Cette forme est très souvent utilisée pour un traitement spécifique et ponctuel. Cependant, ces solutions à base de concentré d’aloe vera subissant un traitement à chaud, la majorité des propriétés a disparu.
Les gélules d’aloe
Les gélules d’aloe ont un côté pratique, mais leur conditionnement n’est pas recommandé, car il s’agit de poudre d’aloès. Cette dernière est réalisée à partir de la feuille entière et contient donc de l’écorce et par conséquent de l’aloïne.
L’aloe vera à la cuisine
L’aloe verra peut être utilisée pour agrémenter des desserts, des yaourts, ou des boissons, mais aussi d’assaisonnement naturel pour les aliments en salades, par exemple.
Comment choisir l’aloe vera ?
L’aloe vera est facile à trouver soit dans les magasins bio, en pharmacie ou parapharmacie. Mais il faut faire très attention, car il en existe des qualités très variables.
Le mode d’extraction est déterminant et doit respecter le mucilage délicat de la plante d’aloe (substance aqueuse sécrétée par l’aloe).
De plus, l’utilisation de conservateurs, y compris d’acide citrique, nuisent aux propriétés intrinsèques de la plante. Notre conseil : il vaut mieux utiliser des produits à l’aloe dont la durée de conservation est courte, mais avec un mode de fabrication et de conservation préservant les propriétés et qualités de la plante.
Article mis à jour
A lire absolument
quant à moi,je ne trouve pas de qualificatif pour un produit qui, ma foi, est apprécié par les couches sociales du monde. Grâce à une dame respectable et respectée, j’ai aussi découvert qu’Aloès est créateur ou pourvoyeur d’emplois. Alors pour moi KOUA Effoh Bernadin, il est nécessaire que des moyens soit mis en place pour sa promotion et sa valorisation mais tout en permettant à certaines classes de s’en en procurer à coût abordable.
bonjours
oui moi j adore l ALOE VERA c est un très bon produit vu que j ai été opérée de l estomac et depuis j e l utilise je n ai plus d aigreur de l estomac et je me sent très bien aussi cela fonctionne très bien pour les intestins au faite tout pour l organisme alors n hésiter pas en prendre 2 cuillerée a soupe matin midi soir digestion impécable
Bonjour,
En tant que distributrice des produits aloe vera chez Forever je confirme que cette plante adaptogène et miraculeuse est une grande source de minéraux, de vitamines, d’enzymes, d’acides aminés …. Dont notre organisme à besoin pour fonctionner normalement.Si vous êtes intéressé contacter moi : yzzab@hotmail.fr
Bonjour,j’ai achete aloe vera buvable depuis une semaine je la prends j’avoue que j’ai beaucoup de probleme de ventre ballonement et douleurs d’estomac je voudrais s’avoir si qu’elqu’un a eu le meme probleme merci de me repondre.
C’est une question… Quelqu’un peut.il me dire comment utiliser un dérivé de cette plante pour favoriser la repousse des cheveux (alopécie naissante sur le devant du crâne) consécutive â la ménopause ? Merci
contacter moi pour plus d’informations sur cette plante : yzzab@hotmail.fr
Bjr, vraiment je suis très intéressée, tout d’abord j’ai un grand problème et je cherche un remède: j’ai une maladie : trouble fonctionnelle intestinaux et mal a l’aise avec le colon, et j’ai une amie qui m’a orienté vers l’aloe vera mais je sais pas qu’est ce que je doit prendre et est ce qu’il y a des médicaments aux pharmacies pour que je puisse m’en sortir de tous mes douleurs (douleurs insupportables d’estomac,colon, douleurs de dos, nuque…………. ) S’IL VOUS PLAIS S’IL Y A UN MÉDICAMENT SAUVER MOI ET MERCI ——Sihem de la Tunisie nord d’Affique
Bonjour SIHEM,
Je prends de la pulpe d’aloe Vera et des probiotics forever living products afin de régler mes problèmes intestinaux et l’utilisation de celle ci matin et soir me soulage. Vous pouvez commander les produits via : flproducts@gmail.com
bonjour, mangez du pain au son avec de l’huile d’olive crue : c’est un miracle
Comment on fait pour préparer l’Aloes en produit pharmacetique d’une façon artisananle?
Laver d’abord l’aloes pour éliminer les risque des microbes pathogènes.Rincer par par une cuillere la pulpe pour extraire le gele.Composer le gèle avec du miel de mêmme quantité.(1/2 litre d’Aloes + 1/20Litre de jus de miel).Il faut y mettre 2 à 3 cuilleres de Whisky pour ameliorer le gout et la conservation.Avaler 1 à 3 cuilleres par jour.Bonne chance.
manger du pain complet et les legumes verts a la vapeur 30 mnt de marche
et tjr un verre d eau tied le matin a jeun au petit matin et bcp d eau pendant la journee ou des jus de fruits
vous pouvez prendre les produits forever living products leader de l’aloe vera sur le marché mondial. effectivement il existe des cures bien spécifique pour e genre de probleme. c produits se vendent via les distributeurs de la marque et il se trouve que j’en suis une sur tunis alors si vs etes interessé contacter moi par mail : gabsimaissa@gmail.com
bsr sihem les cures de forever living a l’aloe vera sont excellent et tr coseillée si vs etes interessé contacter moi sur gabsimaissa@gmail.com
Découvrez nos produits certifiés à l’Aloe Vera ainsi qu’une profession passionnante : webinfo83.lr-partner.com/
bonjour, je suis distributrice Indépendante sur le marché algerien et tunisien d’une société qui produise des produits cosmétique et complément alimentaire a base d’Aloe vera.
mes client sont très satisfaits de ses résultat sur leur santé et Beauté.
plus de détail contactez moi:213 05 60 77 29 71 E-mail:fmoulkaf@yahoo.de
Je vend des produits à base d’Aloé Vera donc pour les personnes intéressées et qui habite sur Paris ou la région parisienne contacter moi vengetomathias@yahoo.fr
Je consomme de l’aloé depuis presque 10ans et depuis 2 ans je m’en procure dans une société française et les résultats sont importants. Vous souhaitez connaitre n’hésitez pas à me contacter au 0668930956 Natacha
besoin de renseignement sur l’aloé vera avec une société francaise;;
Bonjour,
Je suis conseillère en produits naturels à base d’aloé vera, donc pour les personnes habitant dans la Sarthe (72) et ses alentours, n’hésitez pas à me contacter par mail (gaelle.marchais@gmail.com) ou par téléphone (06/16/04/42/80) pour une présentation et test des produits à domicile. Crèmes pour le corps et/ou le visage, des shampoings, des compléments alimentaires et même des parfums de Star (Bruce Willis, Karolina Kurkova…).
Je serai votre conseillère LR Health and Beauty System, des produits de qualité Allemande.
BONJOUR?
VOTRE PRODUIT CONCERNANT L’ALEO VERA M’INTERRESSE BEAUCOUP, PEUT-ON
COMMANDER SUR L’UNE DE VOS BOUTIQUES ? MERCI POUR VOTRE REPONSE
ROSE KADDOUR
BJ j’ai des acnes dans le visage est-ce que je peux utilisre l’aloes qui est dans mon jardin pour appliquer
Bonjour, bien sur tu peux -)
Rectification -> quel âge a ta plante ?
Bonjour j’ai de laloevera dans mon jardin et je voudrais savoir si elle a un goût amère merci de me renseigner celle que j’ai dans mon jardin et amère
Bonjour alaya
Effectivement, l’aloe vera est amer, par contre je vous déconseille d’utiliser celle qui est dans votre jardin car il faut bien savoir récupérer l’intérieur de la plante. Je vous conseille de vous orienter vers un produit fini
Bonne journée,
Bonjour est-il possible de donner se produit a un enfant de 2 ans et demie qui souffre de constipation qui ne sont pas passagère j’ai déjà essayer tous forme et médicament mais rien ne l’aide et quand elle va a selle après plusieurs effort c’est pour me faire excuser moi de l’expression des crottins de lapin bien dur !!!!!
Bonjour Ludivine,
Mes Petits Enfants ont pris dès leur naissance de l’Aloé Vera, et je peux vous dire qu’ils se portent à merveille, et en plus ils adorent.
Bien sûr cela permet d’aller à la selle régulièrement, puisque l’Aloé-vera est très hydratante, rien ne vous empêche d’essayer, maintenant, je ne suis pas certaine qu’il appréciera le goût, son palais n’étant pas familiarisé avec cette plante !…
Distributrice depuis 3 mois, je suis conquise par l’ALOE VERA
je n’ai que des bons retours de la part de ma clientèle. Que du bonheur !
cette plante personnellement,j l’utilise.ELLE M’appèse des boutons de chaleures,et de démangéson…CHRISTELLE GABON
comment reconnaître la plante d’ Aloès et la plante Aloé vera merci de répondre
Coucou Mélia,
en étant une experte, car il existe 300 espèces lol
je l’aimerai!
maman et la un cancer acque sa fi bein l’aloe vera
Bonjour mais oui ça fait du bien, ça refait les tissus, renforce les défenses immunitaires associée à des compléments alimentaires de Lycium plus 2 ou 3 comprimés par jour régénère les cellules.
Produit adaptogène ne se subtitue pas à des prescriptions médicales mais complète et active la guérison.
la pulpe contient 85 nutriments actifs des vitamines des minéraux etc
si vous voulez qu’on en parle, n’hésitez pas.
bon courage surtout prenez soin d’elle.
Tres efficace pour prurit rhumatisme ecsemas
plante miracle
bonjour moi je souffre de la maladie syndrome de raynaud atteinte des glandes salivaires je voudrais savoir si je peut prendre l aleo merci de me repondre
Bonjour je suis désolée de vous contredire mais l’aloe vera n’est pas un cactus c’est une plante de la famille des lilliacés !!!
a savoir est que ça soigne arthose et le nerf siatique
et comment le prendre
Bonsoir, je suis distributrice FOREVER LIVING PRODUCTS, leader de l’aloe vera. L’Aloes est vraiment une plante aux milles vertues mais elle ne « soigne » pas, par contre elle peut vous apporter un grand soulagement. Une de mes clients utilise fréquemment certaines de nos crèmes pour sa sciatique, en en les mettant dès les premiers signes, il arrive à les éviter. A votre disposition pour tous renseignements agnesflp@gmail.com
bonjour se suis distributrice d’Aloe Vera d’une société allemande actuellement le meilleur sur le marché.
Drinking Gel „Aromatic Peach“: sans sucre ajouté, adapté pour les diabétiques, 98,2% de la feuille d’Aloe Vera, avec un arôme de pêche
Aloe Vera Drinking Gel „Intense Sivera“: Avec extrait d’ortie, 91% de feuilles Aloe Vera
Aloe Vera Drinking Gel „Active Freedom“: avec la vitamine E et C pour soutenir les articulations, 88% de feuille d’Aloe Vera.
Pour plus d’info Contactez moi fatoundiaye2701@gmail.com
DESOLER
Je suis d accord avec vous ce n est pas un Cactus mais bien une liliace et pour moi c est que du bonheur je les utilisé depuis 4 ans mais pas les produits bio mais plutôt ceux d amerique Je suis même devenu présentatrice a m a grande joie
Je suis d accord avec vous ce n est pas un Cactus mais bien une liliace et pour moi c est que du bonheur je les utilisé depuis 4 ans mais pas les produits bio mais plutôt ceux d amerique Je suis même devenu présentatrice a m a grande joie si il y des gens intéressés n hesitez pas emmanora@orange.fr
L’aloès est vraiment une plante miraculeuse.Une migraine peut ètre guérie en massant la téte avec le gèle
OUI C EST VRAI C UNE PLANTE QUI MARCHE FORMIDABLEMENT TROP BIEN