L’aloe vera, vertus et bienfaits santé d’une plante miracle
L’aloe vera, ou aloès, est une plante vivace sans tige, dotée de qualités exceptionnelles. On recueille dans ses parties vertes, une pulpe claire qui ressemble à du gel, dont les bienfaits ne sont plus à prouver tant en usage interne qu’en usage externe…
Eczémas, problèmes digestifs chroniques… L’aloe vera semble avoir des vertus pour tous les maux. L’aloe vera serait donc une plante miracle ?
L’aloe vera, la plante aux multiples vertus
Non seulement, elle stimule les défenses immunitaires, cicatrise, mais elle agit également comme un antibiotique et un anti-inflammatoire. L’aloe vera favorise l’élimination des toxines et soulage les crampes d’estomac et les maux gastriques. De plus, cette plante remarquable est recommandée aux diabétiques, et aux personnes souffrant d’allergies, de constipation, de problèmes cardiaques…
L’Aloe vera a été l’une des plus importantes plantes utilisées en médecine depuis l’antiquité © Photo Image
Bref, l’aloe vera est une vraie pharmacie miniature : elle produit de très nombreux composants actifs, dont des minéraux, des enzymes, des vitamines et des mucopolysaccharides, comme on le verra.
L’aloe vera, fontaine de jouvence des Mayas
Il existe 300 espèces d’aloès. La plus utilisée est bien sûr l’aloe vera en raison de ses bienfaits et surtout de sa facilité d’exploitation. Originaire d’Afrique du Sud, l’aloe vera est cultivé partout dans le monde notamment en Espagne, au Mexique, mais aussi dans le sud des États-Unis.
Les feuilles sont plutôt étroites, longues et dentées. Du centre s’élève une inflorescence avec de nombreuses fleurs jaunes en forme de tube. Au bout de quatre à cinq ans, la plante, de la famille des liliacées, atteint environ un mètre : on peut commencer à prélever ses feuilles pour la fabrication de remèdes ou de cosmétiques.
Le précieux gel dont regorgent les feuilles d’aloe vera © Valentyn Volkov
Les précurseurs de la médecine actuelle tels que Pline l’Ancien, Aristote ou encore Hippocrate avaient déjà découvert les qualités multiples de cette plante. Ils l’utilisaient surtout pour :
- améliorer la coagulation du sang,
- aider les intestins capricieux,
- apaiser les ulcères,
- soigner les coups et blessures,
- ainsi que pour ses bienfaits pour la peau : tant pour la soigner que pour l’embellir.
D’ailleurs, Cléopâtre ne se privait pas des propriétés exceptionnelles de cette plante pour parfaire sa légendaire beauté ! Les Maya appelaient cette plante « la fontaine de jouvence » et la « source de jeunesse ».
Le saviez-vous ?
La feuille d’aloe vera contient plus de 75 éléments nutritifs et 200 autres composants, ainsi que 20 minéraux, 18 acides aminés et 12 vitamines.
L’aloe vera ne présente aucune toxicité, aucune contre-indication à d’autres médications, même s’il est nécessaire de demander l’avis de son médecin dans le cadre d’une médication spécifique. L’aloe vera fait partie des produits appelés « adaptogènes ».
Les vertus de l’aloe vera pour le corps
L’aloe vera entretient le corps de l’intérieur notamment en nettoyant le système digestif et les voies urinaires. Certains produits à l’aloe vera favorisent le bon fonctionnement du métabolisme en brûlant les graisses et en renforçant les défenses de l’organisme.
Par ailleurs, grâce à ses propriétés cicatrisantes, certains Indiens natifs utilisaient même du gel d’aloe directement sur les plaies ouvertes, sans les suturer au préalable. Cela permettait une excellente cicatrisation qui, de plus, laissait beaucoup moins de traces que les points de suture.
- L’aloe facilite la régénération cellulaire et une bonne hydratation de la peau.
- Le jus d’aloe vera ou le gel peuvent être appliqués en cas de blessures dues au sport, et sont aussi efficaces en tant que complément thérapeutique.
Cette plante est ainsi conseillée en cas de prurit, d’eczéma, de petites coupures, d’irritations, de boutons de fièvre, de piqûres d´insecte, de pellicules, de cheveux abîmés, de chute de cheveux, d’acné, de cellulite...
Au quotidien, l’aloe vera permet d’apporter souplesse et douceur aux peaux abîmées ou sèches.
L’aloe vera et l’intestin
La pulpe d’aloé (mucilage ou feuille interne) contient des mucopolysaccharides (surtout le glucomannane et l’acemannane) qui ont des vertus favorisant la stimulation des défenses naturelles et le bien-être intestinal.
Les mucopolysaccharides de la pulpe « créent un film visqueux » primordial pour la perméabilité et la structure des intestins, qui comme un pansement, constitue une protection et améliore le bon fonctionnement gastrique, notamment en cas de forte acidité. Ils stimulent l’activité de la flore intestinale et sa croissance et aident donc à renforcer la barrière intestinale contre les agents pathogènes, autrement dit les sources de maladies.
Boire régulièrement de l’aloe vera pour la santé intestinale © hlphoto
Les mucopolysaccharides favorisent également la cicatrisation des poils gastriques et aident en absorbant une grande quantité d’eau au sein de leur structure. Les aliments consommés sont donc transformés en masses hydratées, ce qui améliore le péristaltisme intestinal et l’élimination. Bref, l’aloé et les intestins c’est une vraie histoire d’amour…
Par ailleurs, la pulpe fraîche contient des acides aminés dont huit ne peuvent pas être produits par le corps.
Aloe vera et traitement médical
L’usage d’aloe vera sous toutes ses formes ne remplace en aucun cas un traitement médical. Si vous êtes sous traitement, il est impératif de consulter votre médecin avant de coupler vos médicaments avec de l’aloe vera.
L’aloe vera a-t-il des effets secondaires ?
On ne lui connaît pas d’effet secondaire et il peut donc être pris sans risque. Tout au plus a-t-on signalé quelques cas d’allergies à l’utilisation du gel. D’autre part, certaines personnes allergiques à l’oignon et à l’ail, le seraient aussi parfois à l’aloe vera.
L’aloe vera est très actif et pénètre rapidement la peau, et donc il peut parfois faire rougir l’épiderme, sans gravité.
L’aloe vera pour les cheveux et la peau
L’aloe vera est très hydratant et a des vertus anti-âge. De par ses fonctions régénératrices, hydratantes et revitalisantes, l’aloe vera lutte activement contre le vieillissement cutané, mais aussi contre les brûlures. L’aloe vera regorge de vitamines, principalement les vitamines A, E ainsi que celles du groupe B. Cette plante magique est aussi dotée de sels minéraux indispensables : phosphore, potassium, calcium, chlore, fer, zinc…
À lire aussi – Recettes beauté maison grâce à l’aloès
Pour profiter de tous ces bienfaits après la douche, appliquer un lait Corps nourrissant à l’Aloe Vera pour une peau hydratée, souple et douce. Parallèlement, chaque soir au moment de vous démaquillez, utilisez une eau micellaire démaquillante à l’aloe vera et à l’eau florale de bleuet, elle viendra à bout des corps gras et des impuretés de la peau et laissera une impression de fraîcheur sans pareil.
Pour les soins capillaires, l’aloe vera permet d’assainir les racines, de réparer les pointes fourchues, de fortifier le cuir chevelu, et de faciliter le démêlage. On trouve beaucoup sur le marché des shampoings à base d’aloe vera, destinés au cuir chevelu irrité.
Le démêlage est plus facile, les cheveux sont plus volumineux, brillants et souples. Certaines recherches ont aussi permis de prouver que l’aloe vera peut prévenir la chute définitive des cheveux en s’attaquant aux causes majeures de la calvitie.
L’aloe vera dans tous ses états
L’aloe vera est présent dans nombre de produits : dentifrices, savons, déodorants, bains-douches, shampoings, crèmes pour les mains, le corps et le visage, baumes pour les lèvres…
À noter sur l’aloe vera
Éviter l’aloe vera lors de la grossesse et de l’allaitement et ne pas le proposer aux enfants de moins de six ans.
À l’achat, préférez toujours un produit d’origine Bio portant le certificat IASC et contenant un pourcentage élevé d’aloe vera : il sera plus efficace. Vérifiez également son conditionnement qui doit permettre une conservation parfaite des propriétés du produit.
Les crèmes à l’aloe vera
Les crèmes à l’aloe vera sont pratiques et utiles à toutes les applications locales. De nombreuses marques de crèmes de jour et de nuit sont à base d’aloe vera et donnent de bons résultats. Leur texture les rend très agréables à utiliser et elles ont toutes pour point commun d’être très hydratantes.
Crème et soin à l’aloe vera à la salle de bain © Studio Mars
Le latex d’aloe vera
Attention à ne pas confondre le gel d’Aloe vera et le suc d’Aloe vera (ou latex). Le gel a des vertus cosmétiques et médicinales, le suc ou latex d’aloe vera est un laxatif puissant : il contient des glycosides antraquinones (aloïnes), des éléments qui produisent des effets hautement laxatifs.
Le jus doit être extrait de la pulpe fraîche d’aloe vera. Pour obtenir ce jus, il faut retirer la peau de la feuille, extraire la pulpe et la malaxer. Il doit se consommer pur, mélangé ou dilué à raison d’une cuillère à soupe pour un verre d’eau ou de jus de fruits.
Quand choisir le jus d’aloe vera ?
Le jus d’aloe vera est recommandé pour faciliter la circulation sanguine, la digestion, la régulation du taux de sucre sanguin. Il aide un peu pour perdre du poids, en accélérant le métabolisme (mais pas de miracle à attendre). Ce jus vous permet de bénéficier des très nombreux nutriments contenus dans les feuilles d’aloe vera.
Le gel d’aloe vera
Le gel d’aloe est la forme la plus pratique pour les applications, mais également pour consommer tel quel à la cuillère ou encore mélangé à du miel. Le gel d’aloe vera contient plus de phyto-éléments que le jus d’aloès. En plus de ses qualités cathartiques, le gel d’aloès contient des anthroglucosides qui nettoient l’organisme des toxines, notamment les résidus qui adhèrent aux parois de l’intestin.
Extrait de gel aloe vera organique © NADKI
Le gel d’aloe vera est recommandé contre les laryngites et les maux de gorge, notamment en gargarisme. Contre le mal de gorge, conservez votre aloe vera au réfrigérateur.
Les enzymes en font un formidable régulateur des fonctions digestives et intestinales… Le gel d’aloe est bénéfique à la flore bactérienne intestinale, et donc est indiqué en cas d’ulcère, de brûlures d’estomac liées à des conditions hormonales ou de gastro-entérite.
- Le gel d’aloe vera est utile contre la diarrhée due à la gastro-entérite, la grippe ou la tourista. Le gel d’aloe vera buvable est un bactéricide.
- C’est un puissant antiseptique intestinal, recommandé en cas de constipation opiniâtre et de congestion du foie. En stabilisant la flore intestinale perturbée, il soulage les problèmes de flatulences, rééquilibre les problèmes digestifs en douceur (gastrites, oesophagites, ulcères, côlons irritables…) :
Enfin, une dose régulière de gel d’aloe vera peut nettement soulager comme thérapie auxiliaire contre la diverticulite, la colite, la maladie de Crohn, et les coliques.
Gel fluide, non gras, pénètre rapidement – Tous types de peaux – Corps et visage – Sans alcool – Sans allergènes – Sans parfum. 99,35 % du total des ingrédients sont d’origine naturelle.
Les ampoules d’aloe vera
Cette forme est très souvent utilisée pour un traitement spécifique et ponctuel. Cependant, ces solutions à base de concentré d’aloe vera subissant un traitement à chaud, la majorité des propriétés a disparu.
Les gélules d’aloe
Les gélules d’aloe ont un côté pratique, mais leur conditionnement n’est pas recommandé, car il s’agit de poudre d’aloès. Cette dernière est réalisée à partir de la feuille entière et contient donc de l’écorce et par conséquent de l’aloïne.
L’aloe vera à la cuisine
L’aloe verra peut être utilisée pour agrémenter des desserts, des yaourts, ou des boissons, mais aussi d’assaisonnement naturel pour les aliments en salades, par exemple.
Comment choisir l’aloe vera ?
L’aloe vera est facile à trouver soit dans les magasins bio, en pharmacie ou parapharmacie. Mais il faut faire très attention, car il en existe des qualités très variables.
Le mode d’extraction est déterminant et doit respecter le mucilage délicat de la plante d’aloe (substance aqueuse sécrétée par l’aloe).
De plus, l’utilisation de conservateurs, y compris d’acide citrique, nuisent aux propriétés intrinsèques de la plante. Notre conseil : il vaut mieux utiliser des produits à l’aloe dont la durée de conservation est courte, mais avec un mode de fabrication et de conservation préservant les propriétés et qualités de la plante.
Article mis à jour
A lire absolument
salut c est monsieur japhet je souffrede l’hernie es-ce que l’aloe vera peux me guerir de cette maladie ?si oui comment en utilisé?
comment distingue t-on l’aloe vra des autre aloes? je ne sai pa si selui que j’ai est aloe vera ou autre aloes merci de m’aide
l’Aloe Vera est une plante médicinale tout à fait avec des propriétés hydratantes , nourrissantes et réparatrice.
Je vends des produits à base d’aloe vera , Naturels et jusqu’à 90% d’aloe vera pour ceux qui sont intéressés. Soins pour cheveux , Peaux , tout âge
Des soins également en nutrition et bien être.
Pour plus d’informations , contactez moi à b.aloevera18@gmail.com
A bientôt
Commentaire en attente de modération, je n’en attendais pas moins de la part d’un site où j’ai déjà constaté des énormités.
Je fais donc suivre toutes les informations à mes contacts, en leur demandant une large diffusion sur les réseaux sociaux, et en précisant que votre site « écolo » n’est pas sérieux !!
Ne venez pas me raconter que vous aviez pris quelques jours de congés !
La santé des gens vous importe peu !!
« aucune toxicité », c’est ce qui est diffusé sur ce site.
– Plusieurs cas d’hépatite, diffusé par un médecin
– Cancérogène possible, diffusé par le magazine des consommateurs suisses
Les personnes qui trouvent le site génial n’en lisent certainement pas les commentaires. Dire à une femme qui devrait consulter en gynécologie qu’elle doit continuer à boire Aloe vera pour avoir enfant, est complètement stupide en plus d’être dangereux !!
salut , J’ai pris du jus d’aloe vera avant hier soir mais je sens les trouble dans mon ventre, et j’ai envie de faire caca de temps en temps et ca refuse. je demande conseils
En effet pure l’aloe peut donner ce problèmes. Mieux de lui prendre melangé dans une verre de jus d’orange.
Je confirme que la plante médicinale aloès est une plante fetiche,pour réguler la glicemi,estoma,tube digestive,elle fais n’étre les celulles mortes,en nous aloe vera est une merveilleuse plante.
slt j m’apel ina j’ai un kyste ovarien svp dites moi si nous pouvons le soigné avec de l’aloe vera merci.
Bonjour
J’ai une tache gris sur le corps il y á 5 mois et ouci mal de dô j’aimerais savoir comant je prepare aloe vera pour consomer popou
Bonjour
J aimerai un contact sur mon mail au sujet de lALOE VERRA sur des diverses et variées .
Entre autres fatigue ;foie , ferritine etc….
Merci
CORDIALEMENT
JD
Je voudrai simplement repondre aux préocupations de Madame « cha 17″.
j´ai un témoignage frappant et réel auquel la dame Cha 17 peut aussi
essayer avec effet immediat dans l´espace de 6 mois.
Consomation de la poudre de » Pollen de Palme » pour normaliser les règles et tomber enceinte sans faille.
Merci pour le transfère de ce message à Madame Cha 17.
Bonjour. J’ai lu le document sur l’aloes vers, mais on s’attend peut-être à ce que vous donniez quelques remèdes sur ça, surtout le fibrome. Merci
L Aloe Vera a rendus ma peau plus douce et je trouve que aloe ce ma vie!
Merci à tous !
Ce site m’est très utile. A 34 ans,ayant trouvé mon premier homme je voulais avoir un enfant; nous ne vivons pas ensemble pour raison de service, après cinq mois de tentative sans résultat escompté j’ai senti qu’il s’éloignait de mois parce qu’il avait déjà un enfant. Depuis je vis sans mari avec tout ce qu’une séparation engendre psychologiquement; j’aurai 43 en 2018 et depuis je souffre de trouble hormonal. Mon gyneco m’a prescrit duphaston qui après 8 mois de prise s’est avéré inefficace. J’ai du changer 2 x de médecin et les règles sont venues 4 mois successifs de couleur marron après prise de boisson d’aloès. J’ai nouveau mari depuis 7 mois et je n’ai plus de règles, le test de grossesse est négatif. svp combien de temps faut-il boire aloès pour rétablir les règles? Actuellement les médecins me parlent d’utérus de petite taille et retroversée, de ménopause. j’ai des pertes blanches tantôt épaisses, tantôt liquides comme le lait. Est-il possible d’avoir un enfant?
oui c’est possible pour vous d’avoir les enfants ,ils sufit avous de prende la pulpe d’aloes (le bidon jaune d’aleo vera )de forever living prodact. tu est dans quel pays .
maguy aloe vera me soulage ma douleur des cotes je coupe la feuille en trrois je prend une partie que je lave et couper plusieur tranches mettre dans une tasse verser l eau bouillante couvrir jusqua ce
Un article très complet !
Mais il n’est nulle part mentionné l’importance du label IASC, qui certifie la qualité de l’aloe vera. Par ailleurs, il n’est pas présent non plus sur vos produits…
mon-aloe-vera.fr
Bonjour,!
Ce site m’est très utile. A 34 ans,ayant trouvé mon premier homme je voulais avoir un enfant; nous ne vivons pas ensemble pour raison de service, après cinq mois de tentative sans résultat escompté j’ai senti qu’il s’éloignait de mois parce qu’il avait déjà un enfant. Depuis je vis sans mari avec tout ce qu’une séparation engendre psychologiquement; j’aurai 43 en 2018 et depuis je souffre de trouble hormonal. Mon gyneco m’a prescrit duphaston qui après 8 mois de prise s’est avéré inefficace. J’ai du changer 2 x de médecin et les règles sont venues 4 mois successifs de couleur marron après prise de boisson d’aloès. J’ai nouveau mari depuis 7 mois et je n’ai plus de règles, le test de grossesse est négatif. svp combien de temps faut-il boire aloès pour rétablir les règles? Actuellement les médecins me parlent d’utérus de petite taille et retroversée, de ménopause. j’ai des pertes blanches tantôt épaisses, tantôt liquides comme le lait. Est-il possible d’avoir un enfant? Merci de me répondre.
Bonjour,
Effectivement l’Aloé Vera est une plante aux multiples vertus.
Aussi bien en ingestion qu’en usage externe
mon-aloé-vera.fr
salut moi cest kone michel je suis content a voi visitez a loevera je merai consome cest prododui aussi.
L’OMS classe l’Aloe Vera parmi les substances possiblement cancérigènes quand elle est consommée sous forme d’extrait de feuilles entières sur la base d’études menées chez le rat.
En effet, la consommation excessive de la feuille complète d’Aloe peut causer des symptômes de toxicité dus à l’aloïne. Des études portant sur des rats, ont montré que l’ingestion d’extraits de feuille entière d’Aloe vera avait un effet irritant sur l’intestin et carcinogène sur le gros intestin. C’est pourquoi il faudrait s’assurer que l’Aloe vera consommé ne soit que la pulpe (sous forme de jus ou de gel), avec une proportion très minime d’aloïne. Seul le gel mucilagineux (issu du cœur de la feuille) est véritablement bon à être consommé.
Le gel d’Aloe verra renfermer des substances nutritives et thérapeutiques qu’ont un bienfait pour la santé, votre article à bien soulever ses point bonnes continuations.
est ce que l’aloés peuvent aide dans la vie sexuel,comme en cas de la faiblesse sexuel,ejaculation précosse au dans des cas des infections sexuelles transmissibles?
Aloe vera ou « lys du désert »:
Parfait pour les petites brûlures de cuisine…..
Bonjour,
Je suis conseillère en produits naturels à base d’aloé vera, donc pour les personnes habitant dans Saône et Loire 71 et ses alentours, n’hésitez pas à me contacter par téléphone (06/78/16/58/96) avent d’être conseillère, j’était des problèmes comme vous je prend les produits naturels depuis 5 ans et pour moi je rive. FOREVER LIVING PRODUITS, leader de l’aloe vera. OUI C EST VRAI C UNE PLANTE QUI MARCHE FORMIDABLEMENT TROP BIEN
Je confirme, ça marche, j’ai trois verrues plates sur le visage depuis 25 ans, brûlées deux fois à l’azote liquide, elles sont revenues encore plus proéminentes. J’ai essayé l’Aloe Vera pur depuis quelques mois, je prends des photos régulièrement que j’ai envoyé au vendeur. Actuellement, il ne reste que deux petits points et la couleur des taches a diminué.
salut.je vous aime votre site génial.je trouve quesque je cherche.merci
bonsoir,
je suis très fan de votre site. Je vis au BENIN en Afrique de l’Ouest et j’ai cette merveilleuse plante à la maison. je la découpe et en extrait le gel que je consomme directement; le gout est légèrement amère ,mais agréable selon moi. je suis au 0022997127029.merci.